Trào lưu bôi dầu vào rốn để giảm cân
Nhiều TikToker cho biết sau thời gian kiên trì nhỏ dầu thầu dầu vào rốn sau đó massage nhẹ nhàng, thấy cải thiện vòng hai rõ rệt.
Phương pháp bôi dầu vào rốn để giảm cân hiện được nhiều TikToker lan truyền trên mạng xã hội. Tài khoản JuTeas cho biết cô hết hẳn bụng mỡ sau 60 ngày áp dụng và còn nói cách này có thể cải thiện các vấn đề về đường ruột, nội tiết...
TikToker Pheonix Alazam cho biết đã giảm hơn 6 kg bằng cách xoa dầu thầu dầu vào rốn: "Tôi đã bôi dầu thầu dầu vào rốn khoảng hai tuần nay và kích thước quần đã nhỏ hơn một chút". Một tài khoản khác cũng cho biết sau 5 ngày bôi dầu vào rốn, cô thấy bụng nhỏ hơn. Ngoài dầu thầu dầu, có thể thay thế bằng các loại tinh dầu thực vật khác với cách làm tương tự: Nhỏ dầu vào rốn, chờ vài phút rồi xoa đều, massage nhẹ nhàng.
Theo Tiến sĩ Deena Adimoola, phương pháp này được sử dụng trong y học cổ truyền Ấn Độ (Pechoti) với công dụng hỗ trợ giảm đau bụng kinh, ổn định nội tiết trong chu kỳ kinh nguyệt, thư giãn cơ thể... Còn dầu thầu dầu (castor oil) mệnh danh là thuốc nhuận tràng được FDA phê chuẩn và giúp giảm táo bón.
Tuy nhiên, không có dữ liệu khoa học nào chứng minh việc bôi dầu vào rốn giúp giảm cân. "Những người có ảnh hưởng trên mạng xã hội đã sử dụng phương pháp này để giảm cân nhưng cùng lúc họ cũng thay đổi chế độ ăn uống và lối sống", Deena cho rằng có thể kết hợp việc thoa dầu rốn để hỗ trợ tiêu hóa nhưng không đồng nghĩa xem đây là phương pháp chính để cải thiện cân nặng.
Đây là cách thức và thời điểm để kiểm tra cân nặng của bản thân chính xác nhất
Giảm cân - 1 tuần trướcAi cũng muốn biết cân nặng của bản thân đang ở mức nào, nó biến động ra sao. Tuy nhiên, việc kiểm tra cân nặng đúng cách và đúng thời điểm lại là điều rất quan trọng mà ít ai để tâm tới.
Hotgirl Hàn duy trì thói quen uống 1 cốc nước "màu vàng" để giữ eo thon bụng phẳng, da dẻ mịn màng
Giảm cân - 1 tuần trướcChẳng cần phải xin vía da đẹp, eo thon ở tận đâu, các nàng vẫn có thể tự tin với sắc vóc của mình nhờ bí quyết của Dada.
Nhảy dây có giúp giảm cân nhanh?
Giảm cân - 1 tuần trướcNhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.
6 hoạt động tưởng không liên quan nhưng có thể giúp bạn giảm cân thần kỳ
Giảm cân - 2 tuần trướcDưới đây là một số hoạt động tưởng không liên quan mà lại có tác dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả, bạn nên lưu tâm.
Lưu Diệc Phi 5 ngày giảm 6,5 kg, thân hình khiến khán giả kinh ngạc
Giảm cân - 3 tuần trướcLưu Diệc Phi thuộc mẫu người dễ tăng cân. Nữ diễn viên từng bị chê vì không giữ gìn vóc dáng, xuất hiện với trạng thái mập mạp trong phim "Đi đến nơi có gió", nhưng hiện tại, cô trở nên thon gọn.
31 giây hậu trường của Lưu Diệc Phi khiến MXH dậy sóng: Body thon bất ngờ, cân đẹp váy bó sát!
Giảm cân - 4 tuần trướcLưu Diệc Phi dường như đang kiểm soát cân nặng khá tốt.
Trương Ngọc Ánh giữ eo thon "con kiến", thân hình quyến rũ ở tuổi U50 nhờ 1 nguyên tắc trong bữa tối
Giảm cân - 4 tuần trướcTrương Ngọc Ánh dường như không già đi mà chỉ trở nên sành điệu, quyền lực hơn ở độ tuổi U50.
Tập 100 lần động tác này, vòng 3 nảy nở mặc gì cũng đẹp
Giảm cân - 1 tháng trướcĐộng tác đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao.
5 động tác tập tại chỗ triệt tiêu mỡ bụng
Giảm cân - 1 tháng trướcCác động tác diễn viên Lý Nhược Đồng gợi ý không đòi hỏi dụng cụ hay không gian rộng, chỉ tốn khoảng 5 - 10 phút mỗi ngày.
4 việc làm hàng ngày giúp giảm cân, tránh tích mỡ
Giảm cân - 1 tháng trướcChế độ ăn chiếm đến 70% đối với hiệu quả giảm cân, vì vậy 'bảo toàn' 70% này thông qua thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày cũng đã giúp ích rất nhiều cho việc loại bỏ mỡ thừa.
Khoe sinh nhật 42 tuổi, Khánh Thi gây ngỡ ngàng với vóc dáng bà mẹ 3 con
Giảm cânGĐXH - Khánh Thi mới đây đã khoe ảnh chào đón tuổi 42, nữ kiện tướng dancer sport gây ngỡ ngàng với vẻ ngoài thon gọn dù đã trải qua 3 lần sinh nở.