Lê Tuấn Anh, Quang Lê: Từ vóc dáng 'phát tướng' bất ngờ có người giảm đến hơn 40kg bằng chế độ ăn đặc biệt
GĐXH - Lê Tuấn Anh, Quang Lê là trường hợp đặc biệt trong chuyện giảm cân của các nghệ sĩ Việt. Lý do họ quyết tâm giảm cân còn liên quan vấn đề sức khỏe.
Lê Tuấn Anh: Tìm lại vóc dáng tài tử ở tuổi xế chiều
Lê Tuấn Anh sau khi giã từ sân khấu, anh chỉ chuyên tâm phát triển kinh doanh. Nam tài tử điện ảnh một thời gần như không xuất hiện ở bất kỳ sự kiện showbiz nào, cựu diễn viên không còn chăm chút ngoại hình như trước. Lê Tuấn Anh từng miêu tả thân hình bản thân là "bụng như bầu 9 tháng, thở thôi cũng mệt". Ở mức cân nặng hơn 126kg, không chỉ ngoại hình Lê Tuấn Anh như cộng thêm tuổi mà anh còn đối mặt với nguy cơ mắc nhiều bệnh về tim mạch, huyết áp, xương khớp...
Trên trang cá nhân, NSND Hồng Vân từng đăng tải bức ảnh chụp cùng ông xã Lê Tuấn Anh trên ôtô. Hồng Vân cho biết hai vợ chồng đi chơi vào ngày cuối tuần. Kèm theo ảnh vợ chồng hạnh phúc, nữ diễn viên viết: "Chồng chở đi chơi... tìm hoài cái bụng mà không thấy. Gian nan ghê luôn á, bây giờ lại phải lên kế hoạch giữ chồng rồi".
Để cải thiện tình trạng sức khỏe, Lê Tuấn Anh đã thay đổi thói quen sinh hoạt, ăn uống khoa học và chăm chỉ vận động, tập luyện thể thao nhiều hơn. Nhờ chăm chỉ ăn uống, tập luyện, sức khỏe của Lê Tuấn Anh tốt hơn trước, chỉ số nguy cấp về tim mạch, mỡ máu và đường huyết đều giảm mạnh. Hiện tại, Lê Tuấn Anh vẫn tập luyện đều đặn mỗi tuần, không ăn sau 18 giờ, ngủ lúc 22 giờ 30 và dậy lúc 7 giờ. Anh chưa hài lòng với mức cân nặng này, đặt mục tiêu mới là 75kg.
Quang Lê: Giảm cân để khỏe mạnh
Quang Lê thời gian qua đã khéo léo khoe số cân "khủng" anh đã giảm sau một thời gian dài. Cụ thể nam ca sĩ cho biết: "Mấy hôm rồi gặp khán giả ngoài đời ai cũng bảo dạo này Quang Lê trông gầy gò hốc hác. Mới đó sụt 12kg".
Thực tế Quang Lê khi trả lời phỏng vấn với Người Lao Động đã cho biết, ca sĩ Lệ Quyên đã hứa với anh sẽ tặng một bộ vest mới có giá trị lên tới 10 nghìn USD nếu anh giảm được 5kg. Bên cạnh đó, anh còn chia sẻ thêm nếu gầy hơn so với số cân hiện tại là 15kg, 5 nữ đại gia ẩn danh hứa sẽ tặng anh 1 tỉ đồng. Hiện tại nam ca sĩ vẫn đang tích cực giảm cân thông qua việc theo đuổi chế độ ăn khoa học, chăm chỉ tập luyện.
Lý do giảm cân nói trên của Quang Lê thực tế là chuyện nam ca sĩ vui đùa. Thực tế, Quang Lê mong muốn bản thân sẽ giảm được 15kg. Anh khẳng định nếu có thể lấy lại vóc dáng thon gọn như trước đây sẽ tổ chức liveshow hoành tráng để ăn mừng. Ngoài ra, lý do giảm cân vì sức khỏe cũng được Quang Lê quan tâm.
Hotgirl Hàn duy trì thói quen uống 1 cốc nước "màu vàng" để giữ eo thon bụng phẳng, da dẻ mịn màng
Giảm cân - 3 giờ trướcChẳng cần phải xin vía da đẹp, eo thon ở tận đâu, các nàng vẫn có thể tự tin với sắc vóc của mình nhờ bí quyết của Dada.
7 xu hướng kính râm sành điệu, hợp mốt dành cho mùa hè
Thời trang - 14 giờ trướcĐây là những mẫu kính râm sẽ "thống trị" phong cách mùa hè năm nay.
Nhảy dây có giúp giảm cân nhanh?
Giảm cân - 1 ngày trướcNhiều người được khuyên nên tập nhảy dây để giảm cân nhanh, nhưng không biết hiệu quả thế nào, hãy cùng tham khảo tư vấn từ chuyên gia.
Thoa kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng?
Chăm sóc da - 1 ngày trướcÍt người biết rằng thứ tự sử dụng các sản phẩm như kem dưỡng, kem chống nắng sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả của sản phẩm.
6 hoạt động tưởng không liên quan nhưng có thể giúp bạn giảm cân thần kỳ
Giảm cân - 2 ngày trướcDưới đây là một số hoạt động tưởng không liên quan mà lại có tác dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả, bạn nên lưu tâm.
Diễn viên "Nữ hoàng nước mắt" mặc toàn đồ hiệu, đeo trang sức cả tỷ đồng
Đẹp - 2 ngày trướcVào vai nữ thừa kế nhà tài phiệt, Kim Ji Won thu hút sự chú ý của khán giả bởi những bộ trang phục sang trọng, toát lên phong thái đẳng cấp và tinh tế.
4 mẫu váy "dừ" và nóng bức, không nên mặc đi du lịch
Đẹp - 3 ngày trướcChị em hãy bỏ qua 4 mẫu váy sau đây khi xây dựng phong cách đi du lịch.
Túi xách có quai cầm tre độc đáo, mang tên người phụ nữ nổi tiếng
Thời trang - 3 ngày trướcMẫu túi này từng được Công nương Diana sử dụng nhiều lần lúc sinh thời, nay trở thành biểu tượng phong cách vượt thời gian.
Dù trời nóng đến đâu, chị em cũng không nên mặc 4 mẫu váy tới công sở
Thời trang - 4 ngày trước4 mẫu váy sau đây có thể khiến nàng công sở mất điểm thanh lịch.
Cách chăm sóc da mặt trắng mịn tại nhà
Chăm sóc da - 4 ngày trướcCó nhiều yếu tố khiến làn da bạn trở nên khô sần, xỉn màu, lão hóa, vì vậy để có được làn da trắng mịn, bạn cần chú ý đến các bước chăm sóc ngay tại nhà.
6 kiểu tóc "tránh nóng" thích hợp để diện trong mùa hè
ĐẹpNhững kiểu tóc này vừa đơn giản, tránh nóng và còn giúp bạn trông trẻ trung, xinh tươi hơn đáng kể.