Hà Nội
23°C / 22-25°C

Đẹp như gái một con

Thứ sáu, 10:15 13/08/2010 | Đẹp

Bên cạnh niềm hạnh phúc thiêng liêng được làm mẹ, nhiều chị em thất vọng khi nhìn mình trong gương sau kỳ khai hoa.

Tuy nhiên, vẫn có cách để tìm lại vẻ đẹp, xứng danh "gái một con trông mòn con mắt", hãy hành động ngay bạn nhé.

Làm mờ vết rạn
 
Những vết rạn chằng chịt ở mông, đùi, bụng, ngực vẫn vô tư ngự trị dù bạn đã sinh bé đã vài tháng. Tùy cơ địa mỗi người, mức độ rạn có khác nhau. Nếu để tự nhiên, những vết rạn này sẽ mờ sau khoảng một năm. Tuy nhiên, thay vào đó là những đường màu trắng trông không xấu lắm, nhưng cũng gây mất thẩm mỹ. Để thúc đẩy nhanh quá trình làm mờ vết rạn và làm đẹp da vùng rạn, vẫn có cách.
 
Theo BS Huỳnh Huy Hoàng (BV Da Liễu, TP.HCM), massage từ từ nhẹ nhàng kết hợp thoa kem dưỡng ẩm đều đặn mỗi ngày ở những vùng da bị rạn bằng các sản phẩm đặc trị có chứa vitamin A, acid chiết xuất từ hoa quả để kem thấm sâu vào lớp biểu bì bên trong, kích thích quá trình tái tạo da trên lớp biểu bì, giữ ẩm cho da, làm mềm và sáng da, giúp các vết rạn giảm dần.
 


Vẫn có cách để tìm lại vẻ đẹp, xứng danh "gái một con trông mòn con mắt"

Ngoài ra, chiếu tia laser tại bệnh viện, phẫu thuật thẩm mỹ cũng cho kết quả khả quan. Tuy nhiên, trước khi quyết định nên tham khảo ý kiến bác sĩ.

Lấy lại eo thon

Để tránh vòng eo "bánh mì" ngay khi mang thai, cần kiểm soát tốc độ tăng cân hợp lý (tăng khoảng 11 - 12 kg là đủ). Sau sinh, vòng bụng sẽ còn to, "lùng nhùng" mỡ. Thêm nữa, khi cho con bú, cơ thể sẽ nhanh đói. Do đó, nếu bạn ăn theo nhu cầu đói và ăn để tạo sữa theo kinh nghiệm dân gian (ăn nhiều cơm, cháo chân giò...) thì công cuộc giảm cân e sẽ còn lắm gian nan.
 
Cách tốt nhất để lấy lại eo thon nhưng vẫn đảm bảo sữa cho con bú là thường xuyên cho con... bú, đây không những là cách giảm cân hiệu quả mà còn giúp vòng bụng nhỏ lại.

Chia nhỏ bữa ăn, ăn đa dạng và phong phú các nguồn thực phẩm để bảo đảm cả hai mẹ con đầy đủ nhất. Tăng cường rau xanh và trái cây, hạn chế thực phẩm giàu chất béo và đường. Có thể tập thể dục nhẹ nhàng để giúp cơ thể linh hoạt, đẩy xe cho bé đi dạo mát... giúp sân chắc vòng 1 và 3, làm nhỏ vòng 2. Ngoài 6 tháng, bạn có thể tập các động tác uốn eo, cong lưng bất cứ khi nào có thể, giúp các cơ vùng này săn chắc và thon hơn.

Tìm lại làn da mịn màng

Những vết nám, vết thâm đáng ghét gây ra do thay đổi nội tiết lúc mang thai khiến các chị em đau đầu. Thường các vết này sẽ tự biến mất dần sau sinh, nhất là ở những bà mẹ trẻ. Tuy nhiên, cũng có trường hợp, chúng vẫn "cứng đầu" thường gặp nhất ở chị em lớn tuổi, thường xuyên ra ngoài nắng.
 
Nếu bạn muốn xóa các vết nám nhanh hơn thì có thể áp dụng một trong các cách sau:

Hàng ngày rửa mặt bằng bông có thấm nước chanh vắt.

Có thể làm mặt nạ bằng cà chua, dưa chuột, đắp lên mặt trong vòng 20 - 25 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm.
 
Vắt một quả chanh lấy nước, khuấy đều với lòng trắng của một quả trứng, bôi lên các vết nám trong vòng khoảng 10 - 15 phút rồi rửa sạch, sau đó bôi kem dưỡng da lên mặt.
 
BS Huỳnh Huy Hoàng cũng lưu ý, phụ nữ sau sinh không nên nghe lời mách bảo sử dụng thuốc tự chế hoặc kỳ vọng vào kem trị nám. Với những vết nám cứng đầu tốt nhất bạn nên nhờ cậy các bệnh viện chuyên khoa da liễu, trung tâm thẩm mỹ có uy tín. Bà mẹ cũng cần lưu ý chỉ nên điều trị nám sau khi cai sữa để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.
 
Theo BSGĐ
kimvan
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Phong cách diện quần jeans của Hồng Diễm ngày càng xuất sắc, phụ nữ trên 40 tuổi nên học hỏi

Phong cách diện quần jeans của Hồng Diễm ngày càng xuất sắc, phụ nữ trên 40 tuổi nên học hỏi

Thời trang - 2 giờ trước

Các công thức diện quần jeans của Hồng Diễm không chỉ trẻ trung mà còn tôn dáng hiệu quả.

Mẫu trang sức lộng lẫy cho các cô gái không thích xỏ khuyên tai

Mẫu trang sức lộng lẫy cho các cô gái không thích xỏ khuyên tai

Thời trang - 5 giờ trước

Kiểu hoa tai này giúp tôn lên diện mạo sang trọng cho gương mặt, đồng thời không cần phải xỏ lỗ khi đeo.

'Bạn gái' Duy Hưng đời thực nóng bỏng thế nào?

'Bạn gái' Duy Hưng đời thực nóng bỏng thế nào?

Đẹp - 6 giờ trước

GĐXH - Quỳnh Châu - bạn gái Duy Hưng "Người một nhà", đời thường có phong cách khá trưởng thành, táo bạo.

Sắc vóc đời thực hoa hậu bị Lý Hải không chọn đóng 'Lật mặt' 7: Siết cân bằng một cách đặc biệt

Sắc vóc đời thực hoa hậu bị Lý Hải không chọn đóng 'Lật mặt' 7: Siết cân bằng một cách đặc biệt

Đẹp - 7 giờ trước

GĐXH - Hoa hậu Thùy Tiên mới đây khiến khán giả bất ngờ khi xuất hiện thông tin cô bị Lý Hải không chọn đóng phim "Lật mặt" 7. Dù sở hữu danh tiếng cùng sắc vóc nhưng cô vẫn không thuyết phục được vị đạo diễn khó tính.

Diện áo blouse với 4 kiểu quần và chân váy này sẽ giúp bạn mặc đẹp suốt mùa hè

Diện áo blouse với 4 kiểu quần và chân váy này sẽ giúp bạn mặc đẹp suốt mùa hè

Thời trang - 13 giờ trước

Dưới đây là 4 kiểu quần, chân váy bạn nên thử kết hợp với áo blouse để tạo nên phong cách đẹp và thời thượng suốt mùa hè.

Gile vest vẫn là item đẹp bất bại: Không bao giờ lỗi mốt lại vừa cá tính, lịch sự

Gile vest vẫn là item đẹp bất bại: Không bao giờ lỗi mốt lại vừa cá tính, lịch sự

Đẹp - 1 ngày trước

Gile vest là một hot item thời trang mang tính ứng dụng cao, lại được các IT girl ưa chuộng.

'Con trai' Hồng Diễm gây sốt phòng vé tháng 4, diện mạo lãng tử thế nào ở tuổi 25?

'Con trai' Hồng Diễm gây sốt phòng vé tháng 4, diện mạo lãng tử thế nào ở tuổi 25?

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Từng gây chú ý khi vào vai 'con trai' Hồng Diễm năm 2022, diễn viên Thái Vũ 25 tuổi tiếp tục hot fan nữ bằng vẻ lãng tử sau khi đóng "Lật mặt 7".

9 kiểu túi xách đang là mốt, giúp phái đẹp nâng tầm phong cách

9 kiểu túi xách đang là mốt, giúp phái đẹp nâng tầm phong cách

Thời trang - 1 ngày trước

Những mẫu túi xách với vẻ ngoài tuyệt đẹp trở thành điểm nhấn hoàn hảo cho gu thời trang của phụ nữ.

Nhan sắc đời thực của nữ ca sĩ gốc Đà Nẵng: 43 tuổi chưa chồng, eo thon, có làn da bóng mịn

Nhan sắc đời thực của nữ ca sĩ gốc Đà Nẵng: 43 tuổi chưa chồng, eo thon, có làn da bóng mịn

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Mỹ Tâm dù ở tuổi 43 vẫn giữ được sắc vóc xinh đẹp cùng vòng eo thon săn chắc. Bí quyết của nữ ca sĩ gốc Đà Nẵng chính là chăm chỉ luyện vũ đạo.

Ngâm tóc với nước đá: Tưởng "vô tri" nhưng lại “chữa lành” mái tóc khô xơ gãy rụng, giúp tóc mềm mượt bồng bềnh hơn

Ngâm tóc với nước đá: Tưởng "vô tri" nhưng lại “chữa lành” mái tóc khô xơ gãy rụng, giúp tóc mềm mượt bồng bềnh hơn

Đẹp - 1 ngày trước

Tất cả những cô nàng sở hữu mái tóc chắc khỏe đều có chiêu riêng để nuôi dưỡng mái tóc của mình.

Top