Hà Nội
23°C / 22-25°C

Chế độ dinh dưỡng

Sử dụng thực phẩm chức năng một cách khoa học để có một “sức khỏe vàng”

Sử dụng thực phẩm chức năng một cách khoa học để có một “sức khỏe vàng”

Sống khỏe

Xã hội hiện đại đã tạo nên những xu hướng mới cho lối sống và tiêu dùng của người Việt. Mối quan tâm giờ đây không chỉ gói gọn trong “cái ăn, cái mặc” mà còn là những băn khoăn làm sao để “Sống khỏe, sống đẹp, sống an toàn”.

Con gặp họa vì bố mẹ chữa táo bón sai cách

Con gặp họa vì bố mẹ chữa táo bón sai cách

Sống khỏe

GiadinhNet - Theo các chuyên gia, khi thấy con bị táo bón lâu ngày, thay vì đưa con đến bệnh viện để khám và điều trị đúng cách, nhiều phụ huynh lại tự ý dùng các phương pháp dân gian để chữa tại nhà cho con. Tuy nhiên, thực tế đã có nhiều trường hợp trẻ phải nhập viện cấp cứu do bố mẹ dùng “thảo dược” truyền miệng sai cách.

Tăng chiều cao cho con đừng để “nước đến chân mới nhảy”

Tăng chiều cao cho con đừng để “nước đến chân mới nhảy”

Sống khỏe

Chiều cao của người Việt đang dần cải thiện từng ngày, nhưng tại sao con bạn vẫn luôn bị xếp vào nhóm thấp bé? Nguyên nhân là do bố mẹ chưa có những biện pháp đúng đắn để can thiệp kịp thời nhằm giúp con cao lớn hơn.

Sau 3 tháng, bé thoát khỏi suy dinh dưỡng, thấp còi

Sau 3 tháng, bé thoát khỏi suy dinh dưỡng, thấp còi

Sống khỏe

Khi con suy dinh dưỡng, thấp còi mẹ không chỉ lo lắng mà còn phải chịu nhiều áp lực từ gia đình và những người xung quanh. Vậy mẹ phải làm thế nào để giải tỏa vấn đề này và giúp bé tăng cân nhanh, bắt kịp đà tăng trưởng?

Trẻ suy dinh dưỡng: ăn gì để tăng cân?

Trẻ suy dinh dưỡng: ăn gì để tăng cân?

Sống khỏe

Trẻ suy dinh dưỡng ăn gì để tăng cân và thoát nhanh suy dinh dưỡng, thấp còi là vấn đề đầy thách thức mà không phải bậc phụ huynh nào cũng tìm ra được giải pháp vẹn toàn.

Nghệ An: Truyền thông chăm sóc sức khỏe người cao tuổi

Nghệ An: Truyền thông chăm sóc sức khỏe người cao tuổi

Dân số và phát triển

Giadinhnet - Chiều 5/10, Chi cục Dân số/KHHGĐ Nghệ An phối hợp với Trung tâm Dân số/KHHGĐ huyện Đô Lương tổ chức truyền thông cung cấp kiến thức về chăm sóc sức khỏe cho người cao tuổi tại xã Văn Sơn.

Hai bà mẹ Nam – Bắc chia sẻ cách nuôi con năng động, hiện đại

Hai bà mẹ Nam – Bắc chia sẻ cách nuôi con năng động, hiện đại

Gia đình

Tuy bận rộn nhưng 2 bà mẹ 8x hiện đại vẫn có những cách thức riêng để giúp con vừa khỏe mạnh, vừa năng động từ sớm. Mỗi người một bí kíp riêng, nhưng đâu là “chìa khóa vàng” mà cả hai bà mẹ đều không thể bỏ lỡ?

Người viêm đại tràng nên ăn gì để mau lành bệnh?

Người viêm đại tràng nên ăn gì để mau lành bệnh?

Sống khỏe

Một thực đơn hợp lý, lành mạnh không những giúp người bệnh giảm bớt được những cơn đau mà còn hỗ trợ hiệu quả cho quá trình điều trị bệnh đại tràng, nhưng ăn như thế nào là hợp lý khoa học?

5 loại thực phẩm làm gia tăng nguy cơ ung thư phổi

5 loại thực phẩm làm gia tăng nguy cơ ung thư phổi

Sống khỏe

Hút thuốc không phải là nguyên nhân duy nhất dẫn đến ung thư phổi như bạn vẫn tưởng.

Chế độ dinh dưỡng “vàng” cho người gầy muốn tăng cân

Chế độ dinh dưỡng “vàng” cho người gầy muốn tăng cân

Sống khỏe

Bạn không thích những nhận xét của mọi người về cơ thể gầy còm của mình. Bạn có muốn biến ngoại hình gầy gò ốm yếu thành một cơ thể vừa vặn khỏe đẹp? Có lẽ điều đầu tiên bạn sẽ nghĩ đến một chế độ ăn cho người gầy tăng cân.

Nạp năng lượng đúng cách mùa hè, dễ mà khó!

Nạp năng lượng đúng cách mùa hè, dễ mà khó!

Sống khỏe

Để sẵn sàng cho các hoạt động hè đầy hứng khởi, các gia đình cần “bỏ túi” những tuyệt chiêu nạp năng lượng tích cực và bổ ích. Dưới đây là những bí quyết tuy đơn giản, dễ thực hiện nhưng không phải bố mẹ nào cũng để ý và ghi nhớ.

Cách phòng tránh các dị tật thai nhi mẹ bầu cần biết

Cách phòng tránh các dị tật thai nhi mẹ bầu cần biết

Sống khỏe

Mẹ có biết 70% dị tật thai nhi xuất phát từ chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt khi mang thai? Trong đó, dị tật ống thần kinh là một trong những dị tật bẩm sinh phổ biến nhất, có ảnh hưởng đến hơn 300.000 trẻ em mỗi năm trên toàn thế giới.

Cuốn sách hay về bí quyết chia tay bệnh tật và sống trường thọ

Cuốn sách hay về bí quyết chia tay bệnh tật và sống trường thọ

Giải trí

Cuốn sách “Cuộc chiến vì sức khỏe - Hành động và Thành công” nói về bí quyết sống trường thọ, không bị bệnh tật quấy nhiễu nhờ chế dộ dinh dưỡng Bimemo - phương pháp chăm sóc sức khỏe tự nhiên không dùng thuốc.

Dinh dưỡng phát triển trí não trẻ em

Dinh dưỡng phát triển trí não trẻ em

Sống khỏe

GiadinhNet - Làm cha mẹ ai cũng mong muốn có đứa con thông minh và khỏe mạnh. Vậy trí thông minh do những yếu tố nào quyết định? Thực sự có những loại thực phẩm nào ăn vào để phát triển sự thông minh của trẻ hay không?

Mùa thi sĩ tử ăn gì để nhớ lâu, sức khỏe tốt?

Mùa thi sĩ tử ăn gì để nhớ lâu, sức khỏe tốt?

Sống khỏe

GiadinhNet - Với mong muốn con mình có đầy đủ sức khỏe để vượt qua các kỳ thi, vào những ngày cận mùa thi các bậc phụ huynh ra sức tẩm bổ cho con em mình. Thế nhưng, không phải phụ huynh nào cũng biết tẩm bổ đúng cách, đôi khi việc tẩm bổ của phụ huynh còn đem lại những tác dụng phụ.

Làm sao để hãm trẻ tăng cân?

Làm sao để hãm trẻ tăng cân?

Sống khỏe

GIadinhNet - Con tôi 15 tháng nặng 15,5 kg. So với trẻ hàng xóm thì cháu lớn bằng bé 3 tuổi nên vợ chồng tôi rất lo cháu bị béo phì. Vợ chồng tôi đã giảm sữa cho bé. Mong chuyên gia vấn giúp để vợ chồng tôi yên tâm hơn.

Làm sao để hãm bé tăng cân?

Làm sao để hãm bé tăng cân?

Sống khỏe

GiadinhNet - Con tôi 15 tháng, nặng 15,5 kg. So với trẻ hàng xóm thì cháu lớn bằng bé 3 tuổi nên vợ chồng tôi rất lo, sợ cháu bị béo phì. Vợ chồng tôi đã giảm sữa cho bé. Mong chuyên gia tư vấn giúp để vợ chồng tôi có thể điều chỉnh chế độ ăn, uống giúp cháu giảm tốc độ tăng cân.

Top