9 thói quen làm da mụn thêm nghiêm trọng
Ăn nhiều bơ lạc, đậu phộng, bổ sung quá nhiều biotin, vitamin nhóm B có thể làm tình trạng da mụn nặng thêm.
1. Nặn mụn
Thường xuyên chạm tay lên da mặt, dùng tay cậy hay nặn mụn là những thói quen khiến da ngày càng xấu đi. Nặn mụn khiến vi khuẩn, bụi bẩn xâm nhập vào lỗ chân lông, làm tình trạng da mụn nặng thêm, dễ gây viêm da và nhiều vấn đề da liễu khác.
2. Dư thừa vitamin
Bổ sung vitamin nhóm B, biotin giúp kích thích tóc mọc nhanh và chắc khỏe hơn nhưng dư thừa biotin, B12, B6 có thể gây ra mụn trứng cá hoặc khiến tình trạng mụn thêm nghiêm trọng. Các hoạt chất này làm tăng sản xuất bã nhờn, khiến bụi bẩn, dầu thừa tích tụ trên da. Bạn nên điều chỉnh lại liều lượng khi sử dụng các thực phẩm chức năng này và bổ sung nhiều nước.
3. Lạm dụng giấy ướt
Giấy ướt, giấy tẩy trang tiện lợi nhưng đều chứa chất hóa học và đôi khi có cồn, sử dụng lâu dài dễ khiến da thêm nhạy cảm, kích ứng, gây phát sinh mụn.
4. Lạm dụng mặt nạ
Sử dụng các loại mặt nạ với tần suất dày đặc có thể khiến da bị quá tải, dưỡng chất không thể thẩm thấu hết vào da, gây bít tắc lỗ chân lông, tăng nguy cơ phát sinh mụn và kích ứng da.
5. Dưỡng da quá nhiều bước
Mỗi làn da có nhu cầu riêng, phù hợp với quy trình dưỡng da khác nhau. Dưỡng da quá nhiều bước đôi khi không cần thiết, có thể khiến da quá tải, không hấp thu được hết dưỡng chất, dễ bị dị ứng, mẩn ngứa.
6. Không tẩy trang
Không tẩy trang là thói quen xấu, khiến dầu thừa, bụi bẩn, mỹ phẩm đã sử dụng vào ban ngày tắc nghẽn trong lỗ chân lông, phát sinh mụn. Thời gian bạn ngủ là lúc làn da tái tạo và phục hồi, cần tạo điều kiện lý tưởng để quá trình này đạt hiệu quả tối ưu. Nếu không tẩy trang, quá trình này sẽ bị cản trở, khiến da ngày một xấu đi.
7. Không dưỡng ẩm
Da dầu, da mụn cũng có thể thiếu ẩm. Nếu không bổ sung độ ẩm đầy đủ, da có xu hướng tiết nhiều dầu hơn để cân bằng, khiến dầu dư thừa đọng lại trong lỗ chân lông, gây bít tắc, phát sinh mụn.
8. Không vệ sinh vỏ gối
Không thường xuyên vệ sinh khăn mặt, vỏ gối, chăn, ga có thể khiến những đồ vật này thành nơi tích tụ bụi bẩn, mồ hôi, vi khuẩn gây hại cho làn da.
9. Ăn nhiều đậu phộng
Đậu phộng, bơ lạc, dầu lạc chứa hoạt chất gần giống hormone androgen. Tiêu thụ quá nhiều bơ lạc làm tăng sinh tuyến bã nhờn, khiến da tiết nhiều dầu hơn, tăng nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông, phát sinh mụn.
Phong cách diện quần jeans của Hồng Diễm ngày càng xuất sắc, phụ nữ trên 40 tuổi nên học hỏi
Thời trang - 2 giờ trướcCác công thức diện quần jeans của Hồng Diễm không chỉ trẻ trung mà còn tôn dáng hiệu quả.
Mẫu trang sức lộng lẫy cho các cô gái không thích xỏ khuyên tai
Thời trang - 5 giờ trướcKiểu hoa tai này giúp tôn lên diện mạo sang trọng cho gương mặt, đồng thời không cần phải xỏ lỗ khi đeo.
'Bạn gái' Duy Hưng đời thực nóng bỏng thế nào?
Đẹp - 6 giờ trướcGĐXH - Quỳnh Châu - bạn gái Duy Hưng "Người một nhà", đời thường có phong cách khá trưởng thành, táo bạo.
Sắc vóc đời thực hoa hậu bị Lý Hải không chọn đóng 'Lật mặt' 7: Siết cân bằng một cách đặc biệt
Đẹp - 7 giờ trướcGĐXH - Hoa hậu Thùy Tiên mới đây khiến khán giả bất ngờ khi xuất hiện thông tin cô bị Lý Hải không chọn đóng phim "Lật mặt" 7. Dù sở hữu danh tiếng cùng sắc vóc nhưng cô vẫn không thuyết phục được vị đạo diễn khó tính.
Diện áo blouse với 4 kiểu quần và chân váy này sẽ giúp bạn mặc đẹp suốt mùa hè
Thời trang - 13 giờ trướcDưới đây là 4 kiểu quần, chân váy bạn nên thử kết hợp với áo blouse để tạo nên phong cách đẹp và thời thượng suốt mùa hè.
Gile vest vẫn là item đẹp bất bại: Không bao giờ lỗi mốt lại vừa cá tính, lịch sự
Đẹp - 1 ngày trướcGile vest là một hot item thời trang mang tính ứng dụng cao, lại được các IT girl ưa chuộng.
'Con trai' Hồng Diễm gây sốt phòng vé tháng 4, diện mạo lãng tử thế nào ở tuổi 25?
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Từng gây chú ý khi vào vai 'con trai' Hồng Diễm năm 2022, diễn viên Thái Vũ 25 tuổi tiếp tục hot fan nữ bằng vẻ lãng tử sau khi đóng "Lật mặt 7".
9 kiểu túi xách đang là mốt, giúp phái đẹp nâng tầm phong cách
Thời trang - 1 ngày trướcNhững mẫu túi xách với vẻ ngoài tuyệt đẹp trở thành điểm nhấn hoàn hảo cho gu thời trang của phụ nữ.
Nhan sắc đời thực của nữ ca sĩ gốc Đà Nẵng: 43 tuổi chưa chồng, eo thon, có làn da bóng mịn
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Mỹ Tâm dù ở tuổi 43 vẫn giữ được sắc vóc xinh đẹp cùng vòng eo thon săn chắc. Bí quyết của nữ ca sĩ gốc Đà Nẵng chính là chăm chỉ luyện vũ đạo.
Ngâm tóc với nước đá: Tưởng "vô tri" nhưng lại “chữa lành” mái tóc khô xơ gãy rụng, giúp tóc mềm mượt bồng bềnh hơn
Đẹp - 1 ngày trướcTất cả những cô nàng sở hữu mái tóc chắc khỏe đều có chiêu riêng để nuôi dưỡng mái tóc của mình.
Đây là cách thức và thời điểm để kiểm tra cân nặng của bản thân chính xác nhất
Giảm cânAi cũng muốn biết cân nặng của bản thân đang ở mức nào, nó biến động ra sao. Tuy nhiên, việc kiểm tra cân nặng đúng cách và đúng thời điểm lại là điều rất quan trọng mà ít ai để tâm tới.