46 tuổi, nhan sắc "Nhàn Phi" Xa Thi Mạn vẫn nuột nà nhờ một dụng cụ đơn giản trong nhà
GiadinhNet - "Nhàn Phi" Xa Thi Mạn vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung nuột nà. Để được điều này, Xa Thi Mạn có chế độ chăm sóc khoa học và một dụng cụ đơn giản trong nhà.
Xa Thi Mạn: Dùng thìa để se khít lỗ chân lông
"Nhàn Phi" Xa Thi Mạn có cách làm đẹp khiến nhiều người bất ngờ. Cụ thể, sau khi rửa mặt, thoa kem dưỡng ẩm, bước tiếp theo Xa Thi Mạn tiết lộ sẽ dùng thìa đã làm lạnh trong tủ lạnh để lăn nhẹ trên da giúp làm se khít lỗ chân lông, giảm sưng đỏ. Khi da có dấu hiệu tổn thương, cô sẽ dùng nước trà xanh đông thành đá và lăn lên da để kháng viêm.
Ngoài ra, Xa Thị Mạn cho biết, cô chỉ sử dụng những sản phẩm làm đẹp đơn giản như sữa rửa mặt, nước hoa hồng, serum chống lão hóa, kem dưỡng da và đặc biệt là luôn thoa kem chống nắng. Ngoài những món mỹ phẩm này, cô thích dùng các nguyên liệu tự nhiên như chanh tươi, tinh dầu tràm trà hay đá viên để làm đẹp da.
Xa Thi Mạn: Ăn uống đúng giờ giàu chất dinh dưỡng như: tổ yến, trái cây
Xa Thi Mạn từng chia sẻ rằng, ăn cơm đúng giờ là một bí quyết chăm sóc sức khỏe rất hiệu quả. Bởi khi bạn ăn đúng giờ thì cơ thể bạn đã có đủ năng lượng và không còn cảm giác muốn ăn đồ vặt nữa. Trong khi đó, việc ăn đồ vặt lại là nguy cơ dẫn đến béo phì và khiến bạn chẳng thu nạp được chất dinh dưỡng cần thiết nào cho cơ thể. Bên cạnh đó, Xa Thi Mạn cũng cố gắng duy trì thói quen ngủ đúng giờ để cơ thể có đủ năng lượng trong ngày hôm sau.
Xa Thi Mạn còn chia sẻ mỗi sáng cô đều uống một cốc sữa yến, thêm yến sào đã chưng sẵn vào sữa nóng. Theo người đẹp không tuổi, tổ yến giúp làm cho da mịn màng và đàn hồi, đồng thời giảm nếp nhăn. Thành phần tổ yến chứa rất nhiều dưỡng chất như threonine có tác dụng thúc đẩy tái tạo collagen và elastine để duy trì thanh xuân, sự tươi trẻ cho da và làm chậm quá trình lão hóa. Bên cạnh đó, các vitamin A,E,C… có trong yến sào giúp hỗ trợ nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.
Ngoài ra, Xa Thi Mạn rất thích ăn trái cây và rau xanh như cà chua, trứng, salad...Trái cây và rau xanh chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp làn da khỏe đẹp và sáng hồng. Ngoài ra, Xa Thi Mạn cũng khuyên chị em nên ăn nhiều quả thanh long vàng.
Loại trái cây này chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin C, sắt, phốt pho, magiê và chất xơ hòa tan trong nước, bổ dưỡng hơn các loại thanh long đỏ thông thường. Ăn nhiều quả thanh long vàng có tác dụng làm trắng da và chống oxy hóa rất tốt.
Xa Thi Mạn: Giữ vóc dáng trẻ trung bằng yoga
Ngoài các phương pháp làm đẹp nói trên, Xa Thi Mạn giữ gìn nét thanh xuân tươi trẻ cùng thân hình thon thả bằng yoga. Xa Thi Mạn thường tập các động tác kéo giãn cơ để cơ thể tiết ra mồ hôi, từ đó sẽ khiến độc tố thoát ra ngoài nhanh hơn. Nhờ chăm chỉ tập yoga, Xa Thi Mạn vẫn luôn giữ được thân hình gọn gàng, cân đối suốt bao năm tháng.
Đỗ Quyên (th)
Kiểu áo vừa giúp bạn chống nắng vừa có vẻ ngoài thời thượng
Đẹp - 8 giờ trướcĐừng bỏ qua những kiểu áo khoác ngoài vừa chống nắng vừa giúp style của bạn thêm ưng mắt dưới đây.
Tóc ngắn cho tuổi 40: 4 xu hướng tóc ngắn vừa trẻ vừa sang dành cho phụ nữ trên 40 tuổi
Đẹp - 11 giờ trướcTóc ngắn cho tuổi 40: Các quý cô trên 40 tuổi hãy tham khảo 4 kiểu tóc ngắn đang thịnh hành sau đây.
Diện bikini phối khoác ren sành điệu như Thanh Hằng
Đẹp - 13 giờ trướcGĐXH - Thanh Hằng "xả" loạt ảnh bikini chuyến đi biển mới đây khiến fan trầm trồ.
Sắc vóc đời thực Hoa hậu Phạm Hương khi vướng tin đồn mang bầu lần 3
Đẹp - 17 giờ trướcGĐXH - Hoa hậu Phạm Hương mới đây vướng tin đồn mang bầu lần 3, vì vậy mỗi lần xuất hiện, cô đều được khán giả tò mò về sắc vóc.
Trang phục đi làm vừa mát vừa dễ giúp bạn thành ngôi sao thời trang
Thời trang - 19 giờ trướcDưới đây là một số bí quyết giúp bạn lựa chọn trang phục đi làm thanh lịch mà vẫn thoải mái trong ngày hè nóng nực.
5 mẫu sơ mi cơ bản cần có trong tủ đồ của nàng công sở sành điệu
Thời trang - 1 ngày trướcDưới đây là 5 mẫu sơ mi cơ bản mà nàng công sở nên có để tạo nên phong cách sành điệu và tinh tế.
Muốn mặc áo phông đẹp suốt mùa hè, chị em hãy học hỏi 4 mỹ nhân Việt
Thời trang - 1 ngày trước4 mỹ nhân Việt sau đây có phong cách diện áo phông rất sành điệu.
4 cách phối đồ công sở trẻ trung mà phụ nữ trên 40 tuổi nên tham khảo
Đẹp - 1 ngày trướcCách phối đồ công sở: 4 công thức diện đồ đi làm sau đây không chỉ "hack" tuổi hiệu quả mà còn chuẩn thanh lịch.
Cặp chị em gây “sốc visual" vì xinh như búp bê nhưng đôi chân dài miên man mới đáng kinh ngạc
Chăm sóc da - 1 ngày trướcCư dân mạng không khỏi mê đắm trước sắc vóc như tượng tạc của cặp chị em nổi tiếng này.
Sắc vóc đời thực Á hậu Hoàng Oanh đẹp ra sao sau khi giảm cân?
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Á hậu Hoàng Oanh có sắc vóc ngày càng thăng hạng sau khi sinh con. Nhờ giảm cân tích cực, cô đã đạt được vóc dáng như ý.
5 món thời trang nàng có chiều cao khiêm tốn cần tránh, nếu không muốn bị "dìm" dáng
Thời trangNàng sở hữu chiều cao khiêm tốn không nên sắm 5 món thời trang sau đây.