Thông tin mới nhất về: tư thế ngủ

Bạn thích các tin tức trong chủ đề này? Hãy bình luận, gửi, chia sẻ với bạn bè nhé!

Tư thế gây hại nhất cho sức khỏe mà bạn nên tránh

Tư thế gây hại nhất cho sức khỏe mà bạn nên tránh

02/11/2019 20:41

Có một tư thế ngủ không chỉ gây hại cho sức khỏe của bạn mà còn làm ảnh hưởng tới làn da nhưng nhiều người không biết nên vẫn lặp lại hàng ngày.

Tags: tư thế ngủ, thói quen tốt

Tư thế nằm nào tốt nhất cho người bị trào ngược dạ dày thực quản?

Tư thế nằm nào tốt nhất cho người bị trào ngược dạ dày thực quản?

02/07/2019 11:00

GiadinhNet - Giấc ngủ là nỗi ám ảnh với người bị trào ngược dạ dày bởi cảm giác chua, đắng miệng, thậm chí thắt ở ngực thường xuất hiện nhiều và nặng hơn...

Tags: trào ngược dạ dày, bệnh lý tiêu hoá, tư thế ngủ, tư thế nằm

Tư thế ngủ giúp bạn sảng khoái khi thức giấc

Tư thế ngủ giúp bạn sảng khoái khi thức giấc

16/09/2018 11:24

Nếu đau lưng bạn nên nằm thẳng với chiếc khăn cuộn đặt dưới lưng; nằm nghiêng gối đầu lên tay sẽ bị đau vai vào sáng sớm, theo Brightside.

Tags: tư thế ngủ

Bé ngủ đúng cách theo phương pháp Nhật Bản: Con phát triển tối ưu, mẹ “nhàn tênh”

Bé ngủ đúng cách theo phương pháp Nhật Bản: Con phát triển tối ưu, mẹ “nhàn tênh”

09/02/2018 08:00

Tư thế ngủ, cách bổ sung dinh dưỡng hay đánh thức con đều có ảnh hưởng lớn tới giấc ngủ của bé! Hãy tham khảo các lời khuyên của chuyên gia Nhật Bản dưới đây, mẹ nhé!

Tags: tư thế ngủ, trẻ sơ sinh, gia đình

Tư thế ngủ giúp vợ chồng hạnh phúc

Tư thế ngủ giúp vợ chồng hạnh phúc

14/12/2017 08:41

Chuyên gia sức khỏe cho biết, chúng ta dễ bị hiểu lầm bởi những cảnh đôi tình nhân chung giường chung gối trên phim ảnh, nghĩ rằng đó mới là những tư thế đẹp thể hiện được tình cảm vợ chồng. Tuy nhiên muốn cùng người bạn đợi nâng cao chất lượng giấc ngủ thì bạn nên tham khảo những gợi ý dưới đây.

Tags: tư thế ngủ, Vợ chồng hạnh phúc, phòng the

Những tư thế nằm ngủ có lợi cho sức khỏe

Những tư thế nằm ngủ có lợi cho sức khỏe

02/08/2017 08:00

GiadinhNet - Theo các bác sĩ, tư thế nằm ngủ là một trong những yếu tố quan trọng quyết định chất lượng giấc ngủ cũng như tình trạng sức khỏe sau khi thức dậy. Do đó, nằm ngủ đúng tư thế và phù hợp với thể trạng của từng người sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ngược lại, việc duy trì nằm ngủ sai tư thế sẽ rất có hại, nhất là với những người có bệnh lý đặc biệt cần tuân thủ nghiêm ngặt về tư thế trong khi ngủ.

Tags: chất lượng giấc ngủ, tư thế ngủ, tư thế nằm, sức khỏe

Tư thế ngủ tiết lộ điều gì về bạn?

Tư thế ngủ tiết lộ điều gì về bạn?

17/04/2017 14:42

- Bạn đã bao giờ nghĩ rằng mình có thể đoán được tính cách của mỗi người chỉ với tư thế ngủ của họ không?

Tags: tư thế ngủ

Các bước mẹ nên áp dụng giúp bé ngủ ngon

Các bước mẹ nên áp dụng giúp bé ngủ ngon

16/02/2017 09:44

GiadinhNet - Bé nhà tôi 4 tháng tuổi, khi ngủ hay bị giật mình thức giấc. Mong chuyên mục tư vấn tư thế ngủ như thế nào giúp bé được ngủ ngon giấc? Giấc ngủ của bé kéo dài bao lâu thì được coi là bình thường?

Tags: tư thế ngủ, bé ngủ ngon, bác sĩ của bạn

12 bức ảnh khiến bạn bật cười về tư thế ngủ khi vợ có bầu

12 bức ảnh khiến bạn bật cười về tư thế ngủ khi vợ có bầu

19/05/2016 13:30

Đó là những hình ảnh chân thực mà hầu như ai làm bố mẹ cũng đều trải qua.

Tags: tư thế ngủ

3 tư thế nằm sai khiến bạn mất ngủ

3 tư thế nằm sai khiến bạn mất ngủ

20/10/2015 20:02

Nếu bị mất ngủ, bạn hãy tham khảo những tư thế ngủ chưa đúng dưới đây để xem mình có mắc sai lầm hay không.

Tags: tư thế ngủ, chất lượng giấc ngủ, gián đoạn giấc ngủ

Những tư thế ngủ nguy hiểm khôn lường bà bầu cần tránh

Những tư thế ngủ nguy hiểm khôn lường bà bầu cần tránh

28/08/2015 04:48

GiadinhNet – Tư thế ngủ tưởng chừng đơn giản, là chuyện cỏn con ai cũng biết. Tuy nhiên, các mẹ bầu lại cần hết sức cẩn trọng và lưu ý để không gây cảm giác khó chịu cho cơ thể và đảm bảo an toàn cho thai nhi.

Tags: tư thế ngủ, tư thế ngủ bà bầu, đường tiết niệu, bác sĩ chuyên khoa, sống khỏe, sức khỏe, sống khỏe

Sao Việt ủng hộ Kỳ Duyên: "Ai ngủ mà không xấu!"

Sao Việt ủng hộ Kỳ Duyên: "Ai ngủ mà không xấu!"

30/06/2015 15:25

Nhiều sao Việt đã lên tiếng bênh vực Hoa hậu Kỳ Duyên khi bức ảnh với dáng ngủ "khó đỡ" của cô bị lan truyền chóng mặt trên mạng xã hội.

Tags: hoa hậu kỳ duyên, văn hóa, giải trí, tư thế ngủ, Cư dân mạng

Hoa hậu Kỳ Duyên xin lỗi vì hình ảnh kém duyên

Hoa hậu Kỳ Duyên xin lỗi vì hình ảnh kém duyên

30/06/2015 09:08

Hình ảnh với tư thế ngủ được cho là kém duyên bị lan tràn trên mạng, Hoa hậu Kỳ Duyên lấy làm tiếc và xin lỗi người hâm mộ vì hình ảnh này.

Tags: hoa hậu kỳ duyên, tư thế ngủ, người hâm mộ

5 tư thế ngủ khiến nam giới bị yếu sinh lý

5 tư thế ngủ khiến nam giới bị yếu sinh lý

22/06/2015 09:23

Tư thế ngủ vô cùng quan trọng với sức khỏe của chúng ta, đặc biệt là sức khỏe sinh sản. Nam giới ngủ không đúng tư thế sẽ ảnh hưởng lớn đến “cậu nhỏ”, gây yếu sinh lý.

Tags: tư thế ngủ, Sức khỏe sinh sản, Chất lượng tinh trùng

9 bí quyết ngủ ngon trong những ngày trời nóng bức

9 bí quyết ngủ ngon trong những ngày trời nóng bức

06/05/2015 08:50

Rất khó để có được một giấc ngủ ngon trọn vẹn trong những đêm hè nóng bức. Một vài bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ trong mùa hè.

Tags: ngủ, ngủ ngon, tư thế ngủ

6 thói quen khi ngủ khiến bạn vừa già vừa yếu

6 thói quen khi ngủ khiến bạn vừa già vừa yếu

16/04/2015 16:27

Bạn nên loại bỏ các thói quen khi ngủ dưới đây nếu không muốn xấu xí, già nhanh và sinh bệnh.

Tags: tư thế ngủ, nằm ngủ

10 vật phong thủy dành cho tình yêu đôi lứa

10 vật phong thủy dành cho tình yêu đôi lứa

17/03/2015 07:00

Với một vài thay đổi nhỏ như bổ sung đồ đôi, bỏ đi những biểu tượng tiêu cực, tình yêu sẽ tìm đến với bạn.

Tags: máy tính xách tay, thiết bị điện tử, tư thế ngủ, cuộc sống hôn nhân

10 thói quen làm trẻ hóa làn da mà không cần đến mỹ phẩm

10 thói quen làm trẻ hóa làn da mà không cần đến mỹ phẩm

28/01/2015 18:18

Phụ nữ nào cũng muốn mình luôn giữ được nét tươi trẻ. Thay vì quá phụ thuộc vào mỹ phẩm và công nghệ làm đẹp hiện đại, tạo cho bản thân một số thói quen nhất định lại có tác dụng bất ngờ trong việc ngăn chặn quá trình lão hóa cơ thể và làn da của chúng ta.

Tags: phẫu thuật thẩm mỹ, chăm sóc da, kem dưỡng ẩm, tư thế ngủ, bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ

Hài hước những tư thế ngủ kỳ lạ, hồn nhiên nơi công cộng

Hài hước những tư thế ngủ kỳ lạ, hồn nhiên nơi công cộng

14/12/2014 15:14

Ngủ là nhu cầu tất yếu của con người. Tuy nhiên, khi không thể kịp trở về nhà để lên giường ngủ, việc ngủ ở nơi công cộng cũng không phải là một giải pháp tồi.

Tags: tư thế ngủ, trò tiêu khiển, hồn nhiên, hài hước, nơi công cộng

Chữa ngủ ngáy đơn giản mà hiệu quả

Chữa ngủ ngáy đơn giản mà hiệu quả

24/11/2014 17:03

Các nhà khoa học cho biết, ngủ ngáy có thể dẫn đến nhiều nguy cơ như tăng huyết áp, suy giảm khả năng tình dục, nhồi máu cơ tim, rối loạn nhịp tim, thậm chí đột tử trong giấc ngủ và ảnh hưởng đến đời sống hôn nhân.

Tags: tập thể dục, tư thế ngủ