Tags:
Trà nào nên uống mùa đông?
GiadinhNet - Trà hoa cúc khô (hoặc tươi), hãm (hoặc ngâm nếu tươi) với nước sôi, uống ngay để thư giãn, trị ho, thông mũi, sạch họng, giảm các chứng ho nặng.
Thời tiết đã chuyển lạnh, rất dễ ho, nhức đầu, sổ mũi. Được biết có một số loại trà thảo dược giúp phòng ngừa hoặc giảm các triệu chứng của các bệnh trên, xin Chuyên gia tư vấn giùm tôi.
Phan Thị Oanh (Hà Nội)
Với các loại trà thảo dược bạn cần pha đúng tỷ lệ và hướng dẫn sử dụng mới có lợi cho cơ thể và khi có dấu hiệu lạ cần tới bác sĩ.
Trà hoa cúc khô (hoặc tươi), hãm (hoặc ngâm nếu tươi) với nước sôi, uống ngay để thư giãn, trị ho, thông mũi, sạch họng, giảm các chứng ho nặng.
Trà gừng: Uống 1-2 tách trà gừng ấm pha với nước cốt chanh, mật ong sẽ kháng viêm, chữa ho, đau rát cổ họng, làm sạch cổ họng, trị đau tức ngực giữ ấm cơ thể và nhanh khỏi cảm.
Trà sả: Lá sả non, mật ong, hạt tiêu, quế, nước cốt chanh, lá bạc hà kết hợp trị cảm lạnh, làm dịu cơn ho, thông mũi họng, giữ ấm mùa lạnh rất tốt.
Trà cam thảo: Kháng khuẩn, trị ho không cần kết hợp với các loại thảo mộc khác.
Trà thìa là: Trị đau và khô họng, chữa ho, giúp giảm đau ngực khi ho quá nhiều.
Trà kinh giới: Giảm ho khan, viêm phế quản (các vấn đề về hô hấp), trị cảm lạnh, mất ngủ viêm xoang, giảm đau nhức (như đau răng, đau đầu, viêm khớp), cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm cholesterol xấu, tốt cho tiêu hóa, chuột rút, loại bỏ độc tố, làm dịu thần kinh… rất hiệu quả.
Chuyên gia tư vấn Kim Mai
Ý kiến của bạn
5 loại vitamin cần thiết cho cơ thể, bổ sung như thế nào?
Sống khỏe - 12 phút trướcVitamin rất cần thiết để cho cơ thể khỏe mạnh. Mặc dù không có gì thay thế cho việc ăn uống lành mạnh, nhưng thực phẩm bổ sung có thể giúp bù đắp lượng vitamin thiếu hụt qua thực phẩm…
Cách cải thiện đau cổ và lưng khi đi tàu xe, máy bay
Sống khỏe - 12 giờ trướcKhi phải di chuyển trên tàu, xe, máy bay quãng đường xa, chúng ta phải ngồi cố định một chỗ lâu, sẽ làm cho các khớp bị cứng, máu sẽ kém lưu thông giữa các phần của cơ thể. Các tư thế cố định như ngồi gây ứ máu chi dưới làm phù vùng bắp chân, bàn chân… gây đau.
Vừa ra khỏi nhà đi tập thể dục, người phụ nữ Hà Nội gặp tai nạn bất ngờ
Y tế - 13 giờ trướcVừa ra khỏi nhà được 3 phút, đang đi bộ trên đường, chị T. (42 tuổi) bất ngờ bị xe máy chở gà đi cùng chiều đâm phải. Cú đâm khiến chị bị chấn thương ngực kín, tổn thương gan độ 3…
9 cách giúp thận khỏe mạnh
Sống khỏe - 15 giờ trướcBệnh thận là bệnh không lây nhiễm, thường được gọi là "căn bệnh thầm lặng" vì các dấu hiệu và triệu chứng thường không rõ ràng cho đến khi thận đã bị tổn thương. Dưới đây là chín cách để giữ cho thận của bạn khỏe mạnh và làm chậm sự tiến triển của bệnh.
7 lời khuyên giúp tim khỏe mạnh, tránh hội chứng 'trái tim ngày lễ'
Sống khỏe - 17 giờ trướcKỳ nghỉ lễ với nhiều hoạt động sôi nổi, du lịch, dã ngoại, tụ tập bạn bè và những bữa ăn thịnh soạn cùng với rượu bia, đồ ăn giàu chất béo sẽ khiến sức khỏe tim bị ảnh hưởng. Dưới đây là 7 lời khuyên để giữ cho trái tim khỏe mạnh trong kỳ nghỉ lễ.
5 'thủ phạm' gây hoa mắt chóng mặt, tuyệt đối không chủ quan nhất là trong những ngày nắng nóng
Sống khỏe - 19 giờ trướcGĐXH - Người bị hoa mắt chóng mặt kèm theo các dấu hiệu nghiêm trọng như: đau đầu dữ dội, chóng mặt đột ngột, nôn liên tục, tê liệt cánh tay hoặc tê cả mặt... thì cần được khám sớm, tuyệt đối không được chủ quan.
Bí quyết sống thọ của 4 anh em ruột đều gần trăm tuổi
Sống khỏe - 21 giờ trước4 anh em nhà cụ Quỳnh người vừa 100 tuổi người hơn 90, vẫn rất minh mẩn, da dẻ hồng hào, tự làm nhiều việc không cần con cháu giúp đỡ.
Những thực phẩm nên ăn và nên tránh khi đi máy bay
Sống khỏe - 22 giờ trướcViệc di chuyển bằng máy bay khiến cho bạn khó có thể thực hiện đúng chế độ ăn uống phù hợp. Lưu ý những thực phẩm nên ăn trước, trong và sau chuyến bay sẽ giúp bạn tránh khỏi cảm giác uể oải, đầy hơi hoặc kiệt sức.
Người bệnh suy thận nên ăn gì và kiêng gì để bảo vệ chức năng thận?
Sống khỏe - 1 ngày trướcChế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị suy thận. Chế độ ăn hợp lý có thể giúp kiểm soát các triệu chứng, bảo vệ chức năng thận và cải thiện chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Nhiều người đặc biệt thích ăn cay mà không ngờ tới có thể gặp những tác hại nguy hiểm này
Sống khỏe - 1 ngày trướcĂn cay từ lâu đã là thói quen của rất nhiều người bởi nó kích thích vị giác khiến cho bữa ăn trở nên ngon miệng hơn. Sẽ không có gì phải bàn cãi nếu hàng ngày bạn ăn cay ở mức độ vừa phải, nhưng nếu bạn ăn cay quá đà thì rất nhiều mối hiểm nguy cho sức khỏe đang rình rập bạn.
Thuốc nào trị rối loạn tiền đình?
Bệnh thường gặpRối loạn tiền đình đi kèm với một vài bệnh lý như thiếu máu não, đái tháo đường, tăng huyết áp có thể là nguyên nhân dẫn đến đột quỵ, đe dọa tính mạng người bệnh. Việc điều trị sớm giúp người bệnh cải thiện chất lượng cuộc sống và giảm nguy cơ mắc các biến chứng nguy hiểm.
