Thói quen giữ dáng của diễn viên đóng Công nương Diana
Diễn viên Elizabeth Debicki tập luyện 5 ngày trong tuần, không kiêng khem tiêu cực, theo đuổi chế độ ăn đơn giản, đủ dinh dưỡng để giữ gìn sức khỏe, sắc vóc.
Theo Vogue, Elizabeth ý thức rất cao về việc giữ gìn vóc dáng, nhất là khi cô được nhận vai Công nương Diana - người đã trở thành biểu tượng thời trang của thế kỷ 20 và là nguồn cảm hứng về phong cách, lối sống cho nhiều phụ nữ ngày nay.
Trong tuần, nữ diễn viên đến phòng tập 5 buổi để cải thiện vóc dáng thêm săn chắc, xả stress, cân bằng sức khỏe tinh thần và duy trì thái độ sống tích cực. Học múa ballet từ nhỏ nên Elizabeth thỉnh thoảng cũng tập múa, khiêu vũ để cơ thể thêm linh hoạt, mềm mại.
Với chiều cao 1,9 m, cô duy trì mức cân khoảng 66 kg. Cô nói không với việc nhịn ăn hay ép cân khắc nghiệt. Người đẹp theo đuổi chế độ ăn uống lành mạnh nhiều năm nay và đặc biệt chú trọng uống nhiều nước trong ngày để cải thiện trao đổi chất, hỗ trợ hệ tiêu hóa làm việc trơn tru.
Người đẹp hạn chế tối đa tiêu thụ các món chế biến sẵn, chiên xào nhiều dầu mỡ và không nấu quá chín. Cô chuộng ăn uống đơn giản, nhẹ nhàng với hầu hết là thực phẩm 'nguyên bản' như rau củ quả tươi, protein có tỷ lệ nạc cao... nhằm giữ vóc dáng săn chắc cũng như duy trì sức khỏe thể chất nói chung.
Elizabeth Debicki sinh năm 1990, mang hai dòng máu Australia và Ba Lan. Có bố và mẹ đều là nghệ sĩ ballet nên cô được học múa từ bé, từng theo đuổi nghiệp múa trước khi làm diễn viên. Elizabeth tốt nghiệp Cao đẳng Nghệ thuật Australia thuộc Đại học Melbourne. Elizabeth từng góp mặt trong bom tấn 'Tenet'. Cô tham gia các bộ phim ăn khách khác như 'The Man from U.N.C.L.E', 'Everest', 'Guardians of the Galaxy Vol. 2', 'Widows'.
Trong mùa năm của series 'The Crown', Elizabeth Debicki đảm nhận vai Công nương Diana, thay thế diễn viên Emma Corrin. Cô nhận được phản hồi tích cực từ khán giả, hầu hết đều cho rằng Elizabeth có ngoại hình giống Diana, giúp cô truyền tải được tinh thần của Công nương quá cố một cách trọn vẹn.
Bí quyết trang điểm không bị lem ngày hè
Chăm sóc da - 15 phút trướcĐể bảo vệ lớp trang điểm không bị lem vào ngày hè nóng bức, các cô gái nên áp dụng ngay những bí quyết này.
Ái nữ nhà Quyền Linh chiếm spotlight với vẻ ma mị khác lạ
Đẹp - 2 giờ trướcGĐXH - Hạt Dẻ - con gái út nhà Quyền Linh - rũ bỏ hình ảnh "nàng thơ", mới đây gây chú ý khi hóa thân tiểu thư ma mị.
Váy và sandal có 10 cách diện siêu trẻ trung, tôn dáng
Đẹp - 3 giờ trướcVáy và sandal chính là công thức trang phục "đỉnh" nhất trong mùa hè.
Thủy Tiên, vợ cầu thủ Công Vinh lộ bí quyết giữ dáng ai cũng nên tham khảo
Đẹp - 5 giờ trướcGĐXH - Thủy Tiên là nữ ca sĩ nổi tiếng với giọng hát ngọt ngào dễ thương, hiện tại dù đã gần bước sang tuổi 40 nhưng vóc dáng của cô vẫn nuột nà, tươi trẻ.
Kiểu trang phục mùa hè giấu nhược điểm
Đẹp - 11 giờ trướcBạn có thể tự tin diện những trang phục mùa hè dưới đây mà không sợ lộ nhược điểm của mình.
Sắc vóc nữ diễn viên VFC chuẩn đẹp như Hoa hậu nhờ giảm cân
Đẹp - 23 giờ trướcGĐXH - Lương Thanh nổi tiếng là một trong những chân dài có sắc vóc của "vũ trụ" VFC, để có được vẻ ngoài xinh đẹp như vậy, nữ diễn viên cũng phải sử dụng đến phương pháp giảm cân.
Những ý tưởng phối sơ mi đầu hè
Đẹp - 1 ngày trướcÁo sơ mi là món đồ được rất nhiều chị em lựa chọn, đặc biệt là trong mùa hè.
Đàm Thu Trang check-in trong biệt thự triệu đô, khoe 'mỗi ngày một phong cách' khiến fan ghen tị
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Đàm Thu Trang mới đây đã đăng tải loạt ảnh check-in bên trong căn biệt thự triệu đô với dòng trạng thái "mỗi ngày 1 kiểu" khiến fan "ghen tị".
Các mẫu quần âu dành cho nàng công sở có chiều cao khiêm tốn
Đẹp - 1 ngày trướcNhững nàng công sở có chiều cao khiêm tốn đừng bỏ qua những mẫu quần âu vừa hack dáng vừa lịch sự dưới đây.
Ngô Thanh Vân gợi ý 10 set đồ đi du lịch cho phụ nữ trên 40 tuổi
Đẹp - 1 ngày trước10 set đồ đi du lịch của Ngô Thanh Vân rất trẻ trung và nổi bật, quý cô trên 40 tuổi nên tham khảo.
Phong cách diện quần jeans của Hồng Diễm ngày càng xuất sắc, phụ nữ trên 40 tuổi nên học hỏi
Thời trangCác công thức diện quần jeans của Hồng Diễm không chỉ trẻ trung mà còn tôn dáng hiệu quả.