Nước tăng lực Red Bull: 10 sự thật không phải ai cũng biết
Sử dụng nước tăng lực Red Bull mỗi ngày, nhưng có mấy ai biết được nguồn gốc của sản phẩm này đến từ châu Á, chứa rất nhiều vitamin cùng nhiều chất bổ dưỡng khác. Dưới đây là 10 sự thật về nước tăng lực Red Bull không phải ai cũng biết.
Nước tăng lực bò húc rất được những người yêu thể thao ưa chuộng
1. Nước tăng lực Red Bull chứa các thành phần an toàn cho sức khỏe
Các thành phần chính trong Red Bull bao gồm cafein giúp bạn thêm tỉnh táo; taurin - một loại axit amin tạo cảm giác hưng phấn; và các vitamin nhóm B giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất thông thường. Với các thành phần trên, Red Bull giúp tăng cường sự tỉnh táo và nạp thêm năng lượng một cách nhanh chóng. Vậy nên, ngược lại với những tin đồn, nước tăng lực Red Bull thật sự rất tốt cho sức khỏe.
2. Red Bull còn được ví như một “thức uống dành cho thể thao”
Trên thế giới, có rất nhiều vận động viên đã tin tưởng và sử dụng nước tăng lực Red Bull cho mỗi lần tập luyện hoặc trước mỗi trận đấu quan trọng. Họ cho rằng, Red Bull giúp họ có thêm năng lượng, tăng cường sự tỉnh táo và khả năng tập trung tốt nhất. Lindsey Vonn, vận động viên trượt tuyết người Mĩ chia sẻ, “Tôi thường uống Red Bull 30 phút trước mỗi trận đấu. Đây là cách tôi nạp năng lượng cần thiết.”
3. Nước tăng lực được “ra đời” tại châu Á vào thế kỉ 20
Vào những năm 1960, lần đầu tiên một “thức uống dinh dưỡng” được giới thiệu tại Nhật Bản, gồm nhiều vitamin và thành phần tốt cho sức khỏe, giúp phục hồi năng lượng và gia tăng sự tỉnh táo. Đây được coi là “ông tổ” của nước tăng lực hiện nay.
Vào những năm 80, Red Bull được “ra đời”, lấy nguồn cảm hứng từ một loại “thức uống dinh dưỡng” ở Thái Lan, sau đó được ưa chuộng tại các nước phương Tây.
Cần sử dụng nước tăng lực bò húc một cách đúng đắn để mang hiệu quả tốt nhất
4. Chỉ nên sử dụng tối đa 5 lon Red Bull/ngày
Một lon nước tăng lực Red Bull 250ml thường chứa 80mg cafein*. Theo Hội An toàn Thực phẩm Châu Âu, trong một ngày, một người trưởng thành nếu muốn uống nhiều chỉ nên tiêu thụ tối đa 400mg cafein để giữ được sự tỉnh táo và khả năng tập trung cần thiết, tương đương với 5 lon Red Bull. Với liều lượng sử dụng này, bạn sẽ nạp đủ năng lượng cần thiết cho một ngày làm việc và không ảnh hưởng đến sức khỏe.
5. Nước tăng lực Red Bull không được khoa học chứng minh gây tử vong cho người dùng
Hiện nay, chưa có một nghiên cứu khoa học nào chứng minh việc sử dụng nước tăng lực Red Bull sẽ gây tử vong. Tuy nhiên, nếu sử dụng quá liều một loại thức ăn hoặc thức uống nào đó sẽ gây nhiều tác hại sức khỏe, và Red Bull cũng không ngoại lệ. Như đã đề cập ở trên, 5 lon Red Bull mỗi ngày là liều lượng tối đa khuyên dùng.
6. Red Bull không phải là nước giải khát
Theo như khuyến cáo của nhà sản xuất, nước tăng lực Red Bull không tham gia quá trình bù nước, nên không có chức năng “giải khát”. Vì vậy, người dùng vẫn phải uống thật nhiều nước bên cạnh việc sử dụng Bò Húc để đảm bảo cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể.
7. Nước tăng lực Red Bull nên được sử dụng như một thực phẩm chức năng
Một lon Bò Húc chứa rất nhiều thành phần bổ dưỡng và vitamin, giúp giải tỏa sự mệt mỏi, tăng cường sự tỉnh táo và tập trung một cách nhanh nhất. Vì vậy, Red Bull nên được sử dụng như một thực phẩm chức năng hơn một loại thức uống.
8. Red Bull kết hợp với rượu không gây hại cho sức khỏe, nhưng nếu lạm dụng hỗn hợp này sẽ có ảnh hưởng xấu
Có rất nhiều tin đồn rằng kết hợp rượu và Red Bull sẽ gây nhiều tác hại xấu cho sức khỏe. Tuy nhiên, trên thực tế, sử dụng quá liều kết hợp này sẽ khiến người dùng thêm thăng hoa, quên đi cảm giác say và từ đó tiêu thụ nhiều rượu hơn, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và tinh thần. Do đó, lạm dụng hỗn hợp này cũng đồng nghĩa với việc lạm dụng chất cồn.
9. Nước tăng lực Red Bull không chứa chất gây nghiện
Các kiểm tra đã cho thấy nước tăng lực Red Bull không chứa chất gây nghiện như tin đồn. Tuy nhiên, người dùng vẫn cần phải uống Bò Húc với liều lượng phù hợp để không ảnh hưởng đến sức khỏe.
10. Chế độ nghỉ ngơi và ăn uống hợp lí vẫn là cách hồi phục sức khỏe tốt nhất
Dù Red Bull có thể giúp bạn tỉnh táo và quên đi sự mệt mỏi một cách nhanh chóng, nhưng tác dụng này chỉ kéo dài trong thời gian ngắn. Một chế độ nghỉ ngơi và ăn uống hợp lí vẫn là cách tốt nhất để có thể lấy lại năng lượng sau những ngày làm việc căng thẳng hoặc tập luyện vất vả, giúp bạn sẵn sàng húc tung thách thức ở phía trước.
PV
Xe ga Honda 125cc đẹp hơn hẳn SH, chuẩn bị thay thế Air Blade bởi giá dự báo siêu hấp dẫn
Giá cả thị trường - 40 phút trướcGĐXH - Xe ga mới sắp được Honda cho ra mắt sẽ có thiết kế đẹp mắt khiến Honda SH bị lu mờ, hứa hẹn sẽ là sự thay thế tốt cho Honda Air Blade.
Chung cư Hà Nội 'ngáo giá'
Bảo vệ người tiêu dùng - 51 phút trướcNguồn cung khan hiếm kéo dài khiến giá chung cư Hà Nội đang được đẩy cao bất thường. Thậm chí, một số khu vực ven đô rơi vào tình trạng “ngáo giá”, giá rao bán 60-70 triệu đồng/m2. Trong khi đó, nhà ở xã hội chậm được triển khai khiến giấc mơ an cư của nhiều người ngày một xa vời.
Những cách mix áo sơ mi đón đầu xu hướng năm 2024 mùa hè có giá chưa đến 500k
Sản phẩm - Dịch vụ - 1 giờ trướcGĐXH - Những cách mix áo sơ mi đón đầu xu hướng 2024 luôn được phái đẹp quan tâm. Với cách kết hợp kiểu dáng, màu sắc cùng phụ kiện đi kèm sẽ tạo nên outfit đẹp, thanh lịch và thời thượng. Gợi ý những cách mix đồ đẹp lung linh cho các nàng không nên bỏ qua.
Quét mã QR ứng dụng ngân hàng được sử dụng rộng khắp ngõ chợ, từ tiền to cho đến vài nghìn một cốc trà đá
Xu hướng - 1 giờ trướcGĐXH - Nhiều năm trở lại đây, chuyển khoản thanh toán không còn xa lạ với người dân Việt Nam. Từ nông thôn đến thành thị, không chỉ những khoản lớn mà ngay cả tiền lẻ vài nghìn đồng cũng được giao dịch trên ứng dụng của ngân hàng.
Vụ nợ Eximbank 8,5 triệu thành 8,8 tỷ: Cách nào để biết có nợ xấu tín dụng, dùng thẻ thế nào để không mang nợ?
Bảo vệ người tiêu dùng - 13 giờ trướcGĐXH - Vụ nợ Eximbank 8,5 triệu thành 8,8 tỷ khiến nhiều người lo lắng, chuyển sang hủy thẻ tín dụng vì sợ bỗng nhiên phát hiện bản thân có món nợ khổng lồ.
Từ vụ nợ 8,5 triệu lãi thành 8,8 tỷ đồng: Cách tính lãi của Eximbank ‘một mình một kiểu’
Xu hướng - 14 giờ trướcGĐXH - Vụ nợ 8,5 triệu tính lãnh thành 8,8 tỷ đồng sau 11 năm của một khách hàng có tên P.H.A tại Quảng Ninh những ngày gần đây đã thu hút sự quan tâm của nhiều người, nhất là những người đang sử dụng thẻ tín dụng. Vậy mức lãi suất mà Eximbank áp dụng với khách hàng P.H.A là bao nhiêu và công thức tính thế nào để ra con số hơn 8,8 tỷ đồng?
Thời trang Nem, Elise, Ivy-moda… giảm giá sốc, vì sao giới trẻ vẫn 'ngó lơ'?
Xu hướng - 14 giờ trướcGĐXH - Thời điểm này, các thương hiệu thời trang Nem, Elise, Ivy-moda… bắt đầu đua nhau giảm giá. Mức giảm lên đến 70%, thậm chí là áp dụng một mức giá rẻ trên một sản phẩm. Song, nhiều người tiêu dùng không mặn mà.
Lý do nhiều người 'chê' ô tô mới, tìm mua xe cũ
Xu hướng - 15 giờ trướcHiện nhiều người có xu hướng tìm mua xe đã qua sử dụng để tiết kiệm khoản chi phí đáng kể. Tháng 2/2023, các hãng ô tô báo cáo doanh số lần lượt giảm 40,1% và 50% so với tháng 1 và cùng kỳ năm 2023. Đáng chú ý, đây là mức thấp kỷ lục trong 3 năm trở lại đây.
Vụ nợ Eximbank 8,5 triệu thành 8,8 tỷ: Hướng dẫn 5 cách tra cứu hạn mức thẻ tín dụng nhanh chóng, chính xác nhất
Bảo vệ người tiêu dùng - 16 giờ trướcGĐXH - Khách hàng hoàn toàn có thể tra cứu hạn mức thẻ tín dụng mọi lúc mọi nơi, nhanh chóng và miễn phí. Dưới đây là 6 cách giúp bạn dễ dàng tra cứu hạn mức thẻ tín dụng miễn phí, nhanh chóng và chính xác nhất tránh khoản nợ xấu như vụ Eximbank.
Vụ nợ Eximbank 8,5 triệu thành 8,8 tỷ: Nếu tính đúng, số tiền khách phải trả ngân hàng chưa đến 30 triệu đồng?
Bảo vệ người tiêu dùng - 19 giờ trướcGĐXH - Theo cán bộ ngân hàng, trong quy trình thu hồi nợ tín dụng, các bộ phận tín dụng, bộ phận chăm sóc khách hàng, bộ phận thu hồi nợ… của các ngân hàng làm việc rất chặt chẽ. Ngoài ra, các ngân hàng chỉ tính lãi dựa trên nợ gốc, chứ không tính lãi trên lãi nhập gốc.
Vụ nợ Eximbank 8,5 triệu thành 8,8 tỷ: Nếu tính đúng, số tiền khách phải trả ngân hàng chưa đến 30 triệu đồng?
Bảo vệ người tiêu dùngGĐXH - Theo cán bộ ngân hàng, trong quy trình thu hồi nợ tín dụng, các bộ phận tín dụng, bộ phận chăm sóc khách hàng, bộ phận thu hồi nợ… của các ngân hàng làm việc rất chặt chẽ. Ngoài ra, các ngân hàng chỉ tính lãi dựa trên nợ gốc, chứ không tính lãi trên lãi nhập gốc.