Thông tin mới nhất về: tập luyện

Bạn thích các tin tức trong chủ đề này? Hãy bình luận, gửi, chia sẻ với bạn bè nhé!

Mẹ mang thai 9 tháng chỉ ăn toàn hoa quả và rau

Mẹ mang thai 9 tháng chỉ ăn toàn hoa quả và rau

10/04/2015 16:24

Trong thời kỳ mang thai, người mẹ này ăn 8 quả xoài, bữa trưa là 10 quả chuối và rau chân vịt. Bữa tối của cô là đĩa salad lớn, sau đó là một cốc nước cam ép.

Tags: mang thai, mẹ, ăn uống, tập luyện, mang thai

Angela Phương Trinh khoe dáng chuẩn trên sàn nhảy

Angela Phương Trinh khoe dáng chuẩn trên sàn nhảy

01/03/2015 15:07

Nữ diễn viên 20 tuổi cùng bạn nhảy Kristian tích cực tập luyện cho liveshow 7 của Bước nhảy hoàn vũ.

Tags: Angela Phương Trinh, dáng chuẩn, Bước nhảy hoàn vũ, tập luyện, diễn viên, bạn nhảy

Cận cảnh bên trong lò luyện vệ sĩ xinh đẹp ở Trung Quốc

Cận cảnh bên trong lò luyện vệ sĩ xinh đẹp ở Trung Quốc

22/09/2014 16:32

Những cô gái với khuôn mặt và thân hình quyến rũ tập luyện miệt mài trong một lò luyện vệ sĩ để trở thành lá chắn sống cho các yếu nhân.

Tags: vệ sĩ, lò luyện, xinh đẹp, cô gái, tập luyện, Trung Quốc, huấn luyện viên

4 mẹo nhỏ giúp bạn tránh ăn nhiều sau khi thể dục

4 mẹo nhỏ giúp bạn tránh ăn nhiều sau khi thể dục

17/12/2013 08:33

Tuy nhiên, một điều quan trọng khác là bạn nên tránh ăn quá nhiều sau khi bạn tập luyện, nếu không tất cả những nỗ lực thể dục của bạn sẽ là vô ích và bạn phải đối mặt với nguy cơ tăng cân nhanh chóng.

Tags: , Tập thể dục, tăng cân, năng lượng, quan trọng, giảm cân, bữa ăn, tập luyện, cơ bắp

Nguyên tắc cơ bản để có làn da không tì vết

Nguyên tắc cơ bản để có làn da không tì vết

20/11/2013 14:19

Chỉ cần một chút thay đổi về chế độ ăn và lối sống hàng ngày có thể mang lại cho bạn một làn da tỏa sáng.

Tags: làn da, hoa quả, môi trường, chế độ ăn, khói thuốc, tế bào da, tập thể dục, tập luyện

Em chồng Hà Tăng ngày càng trưởng thành và xinh đẹp

Em chồng Hà Tăng ngày càng trưởng thành và xinh đẹp

19/11/2013 15:50

Xuất hiện tại buổi chạy tập luyện cùng vợ chồng anh trai Louis tại TP.HCM, Thảo Tiên nhanh chóng được nhiều người nhận ra.

Tags: , Hà Tăng, tạo dáng, Thủy Tiên, Louis Nguyễn, Philippines, tập luyện, xinh đẹp, gia đình, anh trai

Mất đi cả hai chân vì cứu người phụ nữ mang thai trên đường ray

Mất đi cả hai chân vì cứu người phụ nữ mang thai trên đường ray

17/11/2013 09:28

Từ một chiến sĩ công an với tuổi 20 phơi phới, tràn đầy hoài bão, hy vọng, anh đã trở thành người tàn phế, mất đi cả hai chân với thương tật 81% vì cứu một người phụ nữ đang mang thai trên đường ray.

Tags: , Đông Anh, cứu, Thái Lan, Sơn Tây, Hà Nội, Ba Vì, Việt Đức, sớm tối, tập luyện

Cụ già 64 tuổi khoe cơ bụng 6 múi cuồn cuộn

Cụ già 64 tuổi khoe cơ bụng 6 múi cuồn cuộn

01/11/2013 07:28

Tuy đã lên chức ông nhưng ông cụ này đã chứng minh rằng không bao giờ là quá muộn để bắt đầu tập gym.

Tags: , Robert, Kentucky, Youtube, phối hợp, Mỹ, cụ già, tập gym, tập luyện, luyện tập

Những điều nên biết về tập luyện sau ung thư vú

Những điều nên biết về tập luyện sau ung thư vú

24/10/2013 19:25

Tập luyện đều đặn có thể giúp bệnh nhân sống sót sau ung thư vú tăng cường sức lực và khả năng chịu đựng.

Tags: , Hoa Kỳ, ung thư, bác sĩ, bệnh nhân, Ung thư vú, tập luyện, sống sót

Hậu trường khổ luyện của những diễn viên xiếc nhí

Hậu trường khổ luyện của những diễn viên xiếc nhí

21/10/2013 15:01

Để có thể trình diễn động tác phức tạp, đón nhận tràng pháo tay vang dội của khán giả cho những tiết mục gây ấn tượng, các diễn viên xiếc nhí đã phải luyện tập cực kỳ vất vả cho ít phút biểu diễn trên sân khấu.

Tags: , Quảng Châu, quý giá, mồ hôi, trình diễn, gây ấn tượng, nước mắt, sân khấu, biểu diễn, tập luyện

Chạy bộ tăng ham muốn?

Chạy bộ tăng ham muốn?

07/10/2013 15:13

GiadinhNet - Tôi nghe nói, đời sống tình dục của cả hai giới sẽ được cải thiện nhiều, tăng cường sự dẻo dai và khả năng đạt cực khoái nhờ tập thể dục, thể thao đều đặn.

Tags: , Cao Bằng, Aerobic, ham muốn, thể thao, tinh thần sảng khoái, đời sống tình dục, khả năng, tập thể dục, tập luyện

Trò moi tiền nhẫn tâm của "thần y" tự xưng chữa bách bệnh nhờ...“người âm” dạy cách rút lưỡi, vả vào mặt

Trò moi tiền nhẫn tâm của "thần y" tự xưng chữa bách bệnh nhờ...“người âm” dạy cách rút lưỡi, vả vào mặt

03/10/2013 12:20

GiadinhNet - Liên tiếp trong thời gian qua, đường dây nóng của báo GĐ&XH Cuối tuần nhận được thông tin phản ánh từ bạn đọc về trường hợp cậu sinh viên Trần Duy Thưởng (trú tại xóm Đông, thị Trấn Liễu Đề, huyện Nghĩa Hưng, tỉnh Nam Định) đột nhiên tuyên bố là “thần y”.

Tags: , Thưởng, Nguyễn Thị Vân, Nam Định, Nghĩa Hưng, Thái Bình, bả vai, tập luyện, Hải Hậu, Nhật

Sốc với bà bầu 9 tháng vẫn đẩy tạ phăm phăm

Sốc với bà bầu 9 tháng vẫn đẩy tạ phăm phăm

21/09/2013 11:17

Nữ VĐV cử tạ Lea-Anne Ellison đang bị chỉ trích nặng nề bởi vẫn nâng tạ nặng dù chỉ còn khoảng 2 tuần nữa là sinh con.

Tags: , Mỹ, Los Angeles, cử tạ, quan trọng, đặc biệt, bà bầu, nữ VĐV, tập luyện, nâng tạ

Bài tập giảm béo đùi đơn giản tại nhà

Bài tập giảm béo đùi đơn giản tại nhà

14/09/2013 09:00

Bạn không phải tốn nhiều tiền trang bị dụng cụ hỗ trợ tập luyện, bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn giảm béo đùi hiệu quả.

Tags: , giảm béo đùi, sàn nhà, ngồi xổm, tình trạng, Cơ bắp, bài tập, bàn chân, tập luyện

Kinh ngạc với tài uốn dẻo của cô gái xinh đẹp

Kinh ngạc với tài uốn dẻo của cô gái xinh đẹp

04/09/2013 10:56

Chứng kiến những màn uốn dẻo cơ thể không tưởng của Julia Gunthel, nhiều người không tin vào mắt mình.

Tags: , Julia, Cologne, Nga, Đức, khả năng uốn dẻo, chia sẻ, tập luyện, luyện tập, hành tinh

Tập thể dục đúng cách để ngủ ngon

Tập thể dục đúng cách để ngủ ngon

27/08/2013 08:30

Sau 4 tháng tập thể dục thường xuyên, giấc ngủ có thể kéo dài hơn trung bình 45 phút đến một giờ mỗi đêm, ngủ sâu hơn và khỏe khoắn hơn khi thức dậy.

Tags: , Express, nhà khoa học, Tiến sĩ, thử nghiệm, ngủ ngon, nghiên cứu, giấc ngủ, tập thể dục, tập luyện

Mặc gì để nhìn "đắt tiền" mà không tốn kém

Mặc gì để nhìn "đắt tiền" mà không tốn kém

26/08/2013 16:32

Làm thế nào để mặc sang trọng, hay hiểu nôm na là nhìn mình... đắt tiền hơn?

Tags: , Ai Cập, Prada, Celine, tập luyện, Chất liệu, khuỷu tay, đắt tiền, chìa khóa, trị giá

6 nguyên nhân ảnh hưởng đến nguyệt san

6 nguyên nhân ảnh hưởng đến nguyệt san

23/08/2013 10:47

Các rối loạn và mất cân bằng hoóc-môn, hội chứng buồng trứng đa nang có thể là những nguyên nhân gây trễ kinh hoặc mất kinh.

Tags: Thuốc, tuyến giáp, tập luyện, chu kỳ kinh nguyệt, kinh hoặc, mất kinh, trễ kinh, Tình trạng, bác sĩ

Những tai hại khi trang điểm tập thể dục

Những tai hại khi trang điểm tập thể dục

21/08/2013 07:19

Luyện tập thể dục không chỉ tốt cho sức khỏe, cải thiện vóc dáng mà còn có tác dụng tích cực đến làn da. Nhưng trang điểm khi tập thể dục có thể gây hại cho da.

Tags: , Thu Phương, Hạnh Nguyên, Thanh Xuân, Ba Đình, Hà Nội, Lê Quang Lộc, phấn trang điểm, thói quen trang điểm, tập luyện

Ốc Thanh Vân lộ vòng eo như mang bầu

Ốc Thanh Vân lộ vòng eo như mang bầu

15/08/2013 13:52

GiadinhNet- Xuất hiện trong buổi giao lưu của các thí sinh Giọng hát Việt nhí với bệnh viện Nhi đồng II Tp HCM, Ốc Thanh Vân gây bất ngờ với thân hình quá khổ, dù chị đã sinh con được 4 tháng.

Tags: , Thanh Vân, Giải phóng, Hồ Chí Minh, Nhi đồng, chia sẻ, tập luyện, mang bầu, giao lưu, bệnh nhi