Tóc yếu nên hạn chế dùng dầu gội
Thời tiết khô hanh, tóc rụng nhiều, nhiều người phải đổi dầu gội đầu đến vài lần mà vẫn không đỡ. Trong trường hợp này, bạn nên tạm ngừng dùng các dầu gội thông thường.
Bà Thúy Hà (Đại La, Hà Nội) cho biết, vì mới ép tóc, trời lại hanh khô nên đuôi tóc thường cháy, giòn và gãy. Bà đã thay đổi nhiều loại dầu gội nhưng tóc khô rụng rất nhiều. Chưa hết, gội hôm trước thì hôm sau lên rất nhiều gầu. Cuối cùng, bà đành tự đun nước bồ kết gội cùng chanh thì mới đỡ.
Tình trạng như bà Hà khá phổ biến trong thời tiết khô của mùa đông. Theo tiến sĩ Nguyễn Thị Lai, khoa Da liễu, Bệnh viện Hữu Nghị Hà Nội. trong mùa này, da đầu yếu và tóc cũng yếu hơn. Sự rụng tóc đôi khi không nhận thấy, chỉ khi chải đầu hoặc gội đầu mới thấy rõ rệt. Nguyên nhân thường do gội đầu không hợp lý: gội dày quá, sử dụng loại dầu có chất tẩy mạnh, dùng lượng dầu nhiều quá mức cần thiết.
Thường thì khi thấy gầu lên nhiều, chúng ta lại khó chịu và đi gội đầu tiếp, dẫn đến tóc khô và rụng, da yếu càng yếu khiến gầu (da chết) bong nhiều. Trong những trường hợp này, bác sĩ Lai khuyên nên tạm thời dừng tất cả các dầu gội thông thường, chuyển sang các sản phẩm chống rụng tóc và kích thích mọc tóc.
Chỉ gội 2-3 ngày một lần. Không nên ngày nào cũng gội vì sẽ tẩy hết lớp ceramide bảo vệ ở bề mặt da đầu, khiến da tổn thương và tóc dễ bị rụng. Không gãi và cào mạnh khi gội để tránh làm xước da. Có thể uống thêm vitamin kích thích mọc tóc Bepanthen (Dexpanthenol) 100 mg/1 viên ngày 2 viên x 3 lần. Khi tóc ngừng rụng và mọc lại thì bạn nên lựa chọn cho mình một loại dầu gội thích hợp (chọn loại cho tóc khô, yếu, dùng thử một số loại để chọn sản phẩm hợp với mình).
Người tóc khô thì nên chọn dầu gội có thành phần vitamin E, vitamin B5, panthenol, protein, các chiết xuất thảo dược như đinh hương, vỏ bưởi...
Theo Khoa Học & Đời Sống
Bật mí bí quyết hỗ trợ phòng tránh bệnh đường hô hấp cho trẻ
Sống khỏe - 1 giờ trướcViêm đường hô hấp là bệnh thường gặp và hay tái phát ở trẻ nhỏ, gây ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và tinh thần của trẻ. Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ tăng cường miễn dịch từ beta glucan kết hợp với chế độ sinh hoạt lành mạnh là giải pháp từ giúp hỗ trợ trẻ phòng bệnh và hạn chế tình trạng tái nhiễm.
10 loại rau củ quả giải nhiệt mùa hè tốt nhất
Sống khỏe - 3 giờ trướcMặc dù không thể kiểm soát nhiệt độ nóng nực bên ngoài của mùa hè nhưng chúng ta có thể giữ mát bên trong bằng cách ăn các loại rau giải nhiệt, tốt cho sức khỏe.
8 câu hỏi thường gặp của người bệnh sỏi tiết niệu
Bệnh thường gặp - 7 giờ trướcTrên cơ thể người, hệ tiết niệu gồm hai thận, hai niệu quản hai bên, rồi đến bàng quang và cuối cùng là niệu đạo. Sỏi xuất hiện tại bất kỳ vị trí nào trong hệ tiết niệu điều đó chứng tỏ đã mắc sỏi tiết niệu. Sỏi tiết niệu bao gồm sỏi thận, sỏi niệu quản, sỏi bàng quang và sỏi niệu đạo.
Thanh niên 26 tuổi phát hiện ung thư dạ dày thừa nhận thường xuyên có thói quen mà nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 8 giờ trướcGĐXH - Thanh niên bị ung thư dạ dày thừa nhận thường xuyên đi ăn thịt nướng, uống nước ngọt, thức khuya và ăn đêm...
2 bệnh viện phối hợp cứu người phụ nữ ngừng tuần hoàn do chửa ngoài tử cung vỡ
Y tế - 17 giờ trướcGĐXH - Do lượng máu mất quá nhiều nên trong quá trình phẫu thuật, bệnh nhân xuất hiện 2 lần ngừng tuần hoàn.
TH true MILK: Những dấu ấn tiên phong và sáng tạo của một “chuyên gia dinh dưỡng”
Sống khỏe - 1 ngày trướcTrên nền tảng sữa tươi sạch, đơn vị sở hữu thương hiệu TH true MILK liên tục mang tới cho người tiêu dùng những sản phẩm mới thể hiện rõ nét sự sáng tạo, đột phá và tính tiên phong trong công thức dinh dưỡng.
Loại nước ca sĩ Mỹ Tâm dùng làm đẹp lại chính từ quả này, phụ nữ sau tuổi 40 rất nên học hỏi
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Mỹ Tâm từng chia sẻ, cô có thói quen uống nước dừa và ăn thạch dừa thường xuyên để duy trì làn da căng bóng, trẻ trung hơn tuổi thật.
8 cách hỗ trợ 'đảo ngược' tiền đái tháo đường
Sống khỏe - 1 ngày trướcTiền đái tháo đường nghĩa là đang phát triển bệnh đái tháo đường type 2, một căn bệnh làm tăng đáng kể nguy cơ đau tim và đột quỵ. Việc thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh có thể trì hoãn hoặc thậm chí ngăn ngừa sự khởi phát của bệnh đái tháo đường type 2.
Bé 3 tuổi ngộ độc chì nặng, tiên lượng xấu do dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH – Theo các bác sĩ, chì là 1 loại kim loại nặng, rất độc gây ảnh hưởng đến tất cả cơ quan của con người, đặc biệt là đối với trẻ em.
Dấu hiệu u nang buồng trứng thường gặp và giải pháp hỗ trợ hiệu quả
Sống khỏe - 1 ngày trướcU nang buồng trứng phổ biến ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Nếu không được điều trị sớm, bệnh có thể ảnh hưởng sức khỏe lâu dài. Do đó, việc nhận biết các dấu hiệu u nang buồng trứng có vai trò quan trọng, giúp người bệnh kịp thời điều trị bệnh.
Thanh niên 30 tuổi hôn mê sâu do bệnh tiểu đường, tiết lộ thói quen nhiều người trẻ Việt đang mắc phải
Bệnh thường gặpGĐXH - Thanh niên bị biến chứng tiểu đường cho biết anh vốn có sức khỏe tốt. Sở thích của anh là uống các loại nước ngọt chứa nhiều đường. Thói quen này đã duy trì từ hồi sinh viên đến trước khi anh nhập viện.
