Thuốc dùng cho phụ nữ trước khi có thai
Hàng ngày, nếu ta ăn uống đầy đủ và cân bằng các chất dinh dưỡng, đặc biệt ăn nhiều rau cải, trái cây thì không sợ thiếu vitamin và chất khoáng. Đối với phụ nữ có thai, do nhu cầu nuôi dưỡng thai nên lượng một số vitamin và chất khoáng cần được cung cấp nhiều hơn so với bình thường.
Hỏi:
Xin bác sĩ cho biết về một loại thuốc Multivitamins dùng để chỉ các loại thuốc cung cấp vitamin và chất khoáng.
Trả lời:
Hàng ngày, nếu ta ăn uống đầy đủ và cân bằng các chất dinh dưỡng, đặc biệt ăn nhiều rau cải, trái cây thì không sợ thiếu vitamin và chất khoáng. Đối với phụ nữ có thai, do nhu cầu nuôi dưỡng thai nên lượng một số vitamin và chất khoáng cần được cung cấp nhiều hơn so với bình thường.
Đặc biệt, phụ nữ có thai cần được cung cấp đủ acid folic (còn gọi là vitamin B9) và chất sắt (Fe) để tránh tình trạng thiếu máu cũng như giúp thai phát triển bình thường (nếu mẹ mang thai thiếu acid folic, trẻ sinh ra bị khuyết tật ống tủy sống). Riêng 2 vitamin A và D ở phụ nữ mang thai không được cung cấp thừa. Nếu người phụ nữ trước khi có thai và trong thời gian mang thai ăn uống đầy đủ dưỡng chất, tức đầy đủ và cân bằng các nhóm thức ăn: Đạm (thịt, cá, trứng, đậu, sữa), đường bột (cơm, mì…), chất béo (mỡ động vật và dầu thực vật), rau cải - trái cây (cung cấp vitamin và chất khoáng) thì không sợ thiếu hoặc kể cả sợ thừa vitamin và chất khoáng.
Có một số thuốc cung cấp vitamin và chất khoáng được sản xuất dành riêng cho phụ nữ có thai do nhà bào chế đã tính toán đủ lượng thuốc, không thừa và không thiếu như: Prenatal, Prenavite (trước đây Prenatal là loại thuốc dễ tìm ở nhà thuốc nhưng nay có thể hiếm). Nếu người chuẩn bị có thai hoặc trong thời gian có thai cảm thấy có nhu cầu dùng thuốc bổ sung vitamin và chất khoáng nhưng không tìm được loại thuốc sản xuất dành cho phụ nữ có thai, có thể dùng thuốc Multivitamins thông thường loại uống một ngày 1 viên, lưu ý 1 viên không chứa nhiều hơn 5000IU (đơn vị quốc tế) vitamin A và không chứa nhiều hơn 400IU vitamin D, để bổ sung. Nên hỏi dược sĩ tại nhà thuốc để được hướng dẫn lựa chọn. Xin nhắc lại thuốc chỉ có tác dụng hỗ trợ, đối với phụ nữ có thai cần nhất vẫn là ăn uống đầy đủ dưỡng chất.
Theo PGS. TS. Nguyễn Hữu Đức - Báo Sức khỏe & Đời sống
Dấu hiệu cơ thể đang thiếu vitamin B12 trầm trọng, người Việt nên bổ sung thường xuyên 6 thực phẩm này để kéo dài tuổi thọ
Bệnh thường gặp - 12 giờ trướcGĐXH - Cơ thể thiếu vitamin B12 sẽ gây thiếu máu, mệt mỏi hay trầm cảm. Nếu tình trạng này kéo dài, não bộ và hệ thần kinh trung ương của bạn có thể bị tổn thương vĩnh viễn.
Bật mí bí quyết hỗ trợ phòng tránh bệnh đường hô hấp cho trẻ
Sống khỏe - 14 giờ trướcViêm đường hô hấp là bệnh thường gặp và hay tái phát ở trẻ nhỏ, gây ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và tinh thần của trẻ. Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ tăng cường miễn dịch từ beta glucan kết hợp với chế độ sinh hoạt lành mạnh là giải pháp từ giúp hỗ trợ trẻ phòng bệnh và hạn chế tình trạng tái nhiễm.
10 loại rau củ quả giải nhiệt mùa hè tốt nhất
Sống khỏe - 16 giờ trướcMặc dù không thể kiểm soát nhiệt độ nóng nực bên ngoài của mùa hè nhưng chúng ta có thể giữ mát bên trong bằng cách ăn các loại rau giải nhiệt, tốt cho sức khỏe.
8 câu hỏi thường gặp của người bệnh sỏi tiết niệu
Bệnh thường gặp - 21 giờ trướcTrên cơ thể người, hệ tiết niệu gồm hai thận, hai niệu quản hai bên, rồi đến bàng quang và cuối cùng là niệu đạo. Sỏi xuất hiện tại bất kỳ vị trí nào trong hệ tiết niệu điều đó chứng tỏ đã mắc sỏi tiết niệu. Sỏi tiết niệu bao gồm sỏi thận, sỏi niệu quản, sỏi bàng quang và sỏi niệu đạo.
Thanh niên 26 tuổi phát hiện ung thư dạ dày thừa nhận thường xuyên có thói quen mà nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 21 giờ trướcGĐXH - Thanh niên bị ung thư dạ dày thừa nhận thường xuyên đi ăn thịt nướng, uống nước ngọt, thức khuya và ăn đêm...
2 bệnh viện phối hợp cứu người phụ nữ ngừng tuần hoàn do chửa ngoài tử cung vỡ
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Do lượng máu mất quá nhiều nên trong quá trình phẫu thuật, bệnh nhân xuất hiện 2 lần ngừng tuần hoàn.
TH true MILK: Những dấu ấn tiên phong và sáng tạo của một “chuyên gia dinh dưỡng”
Sống khỏe - 1 ngày trướcTrên nền tảng sữa tươi sạch, đơn vị sở hữu thương hiệu TH true MILK liên tục mang tới cho người tiêu dùng những sản phẩm mới thể hiện rõ nét sự sáng tạo, đột phá và tính tiên phong trong công thức dinh dưỡng.
Loại nước ca sĩ Mỹ Tâm dùng làm đẹp lại chính từ quả này, phụ nữ sau tuổi 40 rất nên học hỏi
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Mỹ Tâm từng chia sẻ, cô có thói quen uống nước dừa và ăn thạch dừa thường xuyên để duy trì làn da căng bóng, trẻ trung hơn tuổi thật.
8 cách hỗ trợ 'đảo ngược' tiền đái tháo đường
Sống khỏe - 1 ngày trướcTiền đái tháo đường nghĩa là đang phát triển bệnh đái tháo đường type 2, một căn bệnh làm tăng đáng kể nguy cơ đau tim và đột quỵ. Việc thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh có thể trì hoãn hoặc thậm chí ngăn ngừa sự khởi phát của bệnh đái tháo đường type 2.
Bé 3 tuổi ngộ độc chì nặng, tiên lượng xấu do dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH – Theo các bác sĩ, chì là 1 loại kim loại nặng, rất độc gây ảnh hưởng đến tất cả cơ quan của con người, đặc biệt là đối với trẻ em.
Thanh niên 26 tuổi phát hiện ung thư dạ dày thừa nhận thường xuyên có thói quen mà nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏeGĐXH - Thanh niên bị ung thư dạ dày thừa nhận thường xuyên đi ăn thịt nướng, uống nước ngọt, thức khuya và ăn đêm...
