Phòng bệnh giao mùa: Chữa chứng mất tiếng, chảy máu cam
GiadinhNet - Theo TS.BS Lương Tài, BV Châm cứu TW, chứng khàn giọng, mất tiếng, chảy máu cam... rất hay mắc trong thời tiết lạnh, hanh khô như hiện nay.
Tại Khoa Khám, BV Châm cứu TƯ có khá đông bệnh nhân đến khám các bệnh liên quan tới tai, mũi, họng. Bệnh nhân Phan Tú (Đông Anh, Hà Nội) giọng khản đặc cho biết: Mấy đêm trước thức xem 2 đội bóng ngoại hạng Anh đua tài, cổ vũ nhiệt tình nên sáng hôm sau dậy thấy họng đau, nói khàn khàn rồi sau đó không ra tiếng nữa.
Theo Ths.BS Trần Thuấn, BV Xanh Pôn, (Hà Nội) khi khàn giọng, mất tiếng cần hạn chế nói, súc miệng hàng giờ với nước trà đậm pha muối ăn. Hoặc dùng nước ấm pha với 20 giọt sáp ong súc họng là thanh quản sớm trở lại bình thường. Nếu khàn giọng, mất tiếng mà có nhiều đờm thì ngâm ít củ hành thái lát trong nước ấm vài giờ, rồi súc miệng với nước đó.
Theo các bác sĩ, bệnh nhân nên nghỉ ngơi khi khàn giọng, mất tiếng. Nhà cửa luôn giữ đủ ẩm. Ăn uống, sinh hoạt điều độ, kiêng các thức ăn nhiều gia vị, đá lạnh, rượu, cà phê. Đặc biệt tránh xa thuốc lá vì chúng phá hủy tác dụng của các liệu pháp trên.
Đề phòng chảy máu mũi, TS.BS Phạm Hữu Lợi khuyến cáo cần giữ không khí trong phòng luôn đủ ẩm. Hiệu quả nhất là dùng bình xịt nước biển hoặc nhỏ nước muối sinh lý hàng ngày để có độ ẩm cho niêm mạc mũi. Nếu dùng điều hòa, máy sưởi nên có thêm máy tạo ẩm, chí ít cũng đặt chậu nước lớn gần điều hòa. |
Theo TS. BS Phạm Hữu Lợi, khi chảy máu cam cần cầm máu nhanh bằng cách hơi nghiêng đầu về phía trước (ngồi xuống hoặc ở nửa đứng nửa ngồi), dùng ngón tay ấn chặt cánh mũi 5 - 10 phút. Có thể dùng bông gòn đặt vào lỗ mũi chảy máu và dịt chặt. Ở nhà có thể lấy chút tóc đốt thành than, vo thành bột mịn, đặt vào bên lỗ mũi chảy máu rồi hít mạnh là máu sẽ ngừng chảy. Nếu máu chảy lâu, có thể chườm lạnh cầm máu, tốt nhất là đặt ở gốc mũi viên nước đá bọc trong vải, lạnh sẽ làm co mạch và máu ngưng chảy. Nhưng nếu bệnh nhân bị chảy máu quá 15 phút cần nhanh chóng tới bệnh viện để được soi mũi, chữa trị cẩn thận.
Theo TS. BS Phạm Hữu Lợi, nếu lấy bông ra mà máu tiếp tục chảy, hoặc chảy máu cam thường xuyên (1 tuần/lần) thì phải đi khám để tìm nguyên nhân chữa trị. Nếu chảy máu cam mà không đau thì đó chỉ là chảy máu cam thông thường, có thể chảy máu cam do nhiệt và châm cứu sẽ đỡ. Nhưng chảy máu mà đau ở vùng xoang, hai bên cánh mũi, trán, hốc mắt thì cần đi khám vì đó là biểu hiện bệnh lý.
Những ngày lạnh, các bà nội trợ nên bổ sung vitamin C, các loại rau quả tươi cho mọi người trong nhà bởi chúng có tác dụng ngừa chảy máu cam thông thường. Nên bỏ thói quen ngoáy mũi. Không nên bôi kem, vaselin vào trong mũi vì không giúp phục hồi độ ẩm của niêm mạc. Các thuốc xịt mũi cũng không tốt vì có thể làm tình trạng khô mũi nặng hơn.
Sự cố khi ăn cơm khiến người phụ nữ ho ra máu, phải đi cấp cứu
Y tế - 11 giờ trướcSuốt một tuần trước khi ho ra máu phải vào viện cấp cứu, người phụ nữ bị sốt, khó thở nhẹ. Bác sĩ phát hiện mảnh xương thức ăn ẩn náu trong phổi trái của chị 25 năm nay.
9 món ăn bài thuốc hỗ trợ điều trị bệnh gan nhiễm mỡ hiệu quả nhất
Bệnh thường gặp - 15 giờ trướcGĐXH - Bệnh gan nhiễm mỡ có thể kiểm soát và điều trị được nếu như bạn thực hiện đúng phương pháp.
Người bệnh tiểu đường dùng mướp đắng thế nào hiệu quả nhất?
Bệnh thường gặp - 17 giờ trướcGĐXH - Mướp đắng tốt cho người bệnh tiểu đường nhưng không nên ăn quá nhiều, chỉ nên ăn một đến hai lần trong một tuần và nên ăn vào buổi sáng.
Các phương pháp điều trị nhồi máu cơ tim cấp
Sống khỏe - 19 giờ trướcNhồi máu cơ tim cấp là trường hợp cần được điều trị ngay lập tức, vì vậy hầu hết các trường hợp đều được xử lý điều trị ở phòng cấp cứu...
Câu lạc bộ Bí thư Đoàn thanh niên ngành Y tế động viên nữ bác sĩ Bệnh viện K bị tai nạn hi hữu
Y tế - 19 giờ trướcGĐXH - Đại diện CLB Bí thư đoàn ngành Y đã đến thăm và động viên nữ bác sĩ Bệnh viện K bị tai nạn hi hữu.
Bài tập cho người thiểu năng tuần hoàn não
Bệnh thường gặp - 21 giờ trướcThiểu năng tuần hoàn não là một bệnh khá phổ biến hiện nay. Cùng với việc dùng thuốc, chế độ dinh dưỡng khoa học thì tập luyện thể dục thể thao có vai trò hết sức quan trọng trong phòng và điều trị bệnh thiểu năng tuần hoàn não.
6 biện pháp dưỡng sinh phòng chống bệnh tật trong mùa hè
Bệnh thường gặp - 22 giờ trướcTiết lập hạ, khởi đầu của mùa hạ năm nay sẽ bắt đầu từ ngày 5/5 dương lịch và theo dự báo sẽ có nắng nóng bất thường xảy ra trong mùa hè. Vậy, mỗi người cần chú ý gì trong dưỡng sinh để dự phòng bệnh tật?
7 biện pháp giúp giảm ngứa da mùa hè
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcNgứa da là tình trạng nhiều người gặp phải trong mùa hè, đặc biệt với những người có vấn đề về da, làm ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống của người mắc. Một số biện pháp tại nhà có thể giúp giảm bớt cơn ngứa…
Giảm cân sai cách, cô gái 26 tuổi bất ngờ mắc bệnh gan nhiễm mỡ nặng
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Sau nửa năm ăn kiêng, cô được không ngờ bị chẩn đoán mắc bệnh gan nhiễm mỡ nặng.
Bất ngờ 7 lợi ích của nước dừa với người bệnh tiểu đường
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Nước dừa là một lựa chọn tuyệt vời cho bệnh nhân tiểu đường vì chỉ số đường huyết đặc biệt thấp. Hơn nữa, hàm lượng magiê trong nước dừa còn giúp cải thiện độ nhạy insulin ở các bệnh nhân tiểu đường.
Bất ngờ 7 lợi ích của nước dừa với người bệnh tiểu đường
Bệnh thường gặpGĐXH - Nước dừa là một lựa chọn tuyệt vời cho bệnh nhân tiểu đường vì chỉ số đường huyết đặc biệt thấp. Hơn nữa, hàm lượng magiê trong nước dừa còn giúp cải thiện độ nhạy insulin ở các bệnh nhân tiểu đường.