Mẹ lưu ý không cho con dưới 3 tuổi ăn socola
Nếu mẹ cho con ăn socola khi trẻ dưới 3 tuổi thì bé sẽ phải gánh chịu nhiều hậu quả đấy.
Socola có mùi vị rất hấp dẫn và là món khoái khẩu của nhiều trẻ nhỏ nhưng chưa hẳn đã tốt cho sức khỏe của bé.
Socola là loại thực phẩm có hàm lượng calo cao nhưng lượng protein thấp, chất béo cao. Tỷ lệ các chất dinh dưỡng trong socola không đáp ứng được nhu cầu tăng trưởng và phát triển của trẻ em.
Nếu cho con ăn socola trước bữa ăn sẽ tạo cảm giác no nên không muốn ăn cơm hoặc ăn không ngon miệng nhưng sau bữa ăn lại nhanh thấy đói. Điều này khiến đồng hồ sinh học và thói quen ăn uống của trẻ bị đảo lộn, gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
Socola có nhiều chất béo nhưng lại không chứa cellulose (có tác dụng kích thích hoạt động của dạ dày) nên có thể dẫn đến hiện tượng tiêu hóa kém. Hơn nữa, socola là loại thực phẩm có tác động đến hệ thần kinh, vì vậy sẽ khiến trẻ khó ngủ hoặc ngủ không ngon giấc.
Ngoài ra, cho con ăn socola rất dễ gây ra bệnh sâu răng và tăng lượng khí trong đường ruột (dẫn đến đau bụng).
Socola có thể khiến bé bị sâu răng vì lượng đường trong socola có thể làm tăng nhanh quá trình sâu răng bởi nó kích thích axit trong miệng tiết ra. Lượng axit này sẽ bao quanh chân răng và khiến cho răng trẻ bị sâu. Điều đáng ngạc nhiên là hiện tượng sâu răng hoàn toàn có thể xảy ra ngay cả khi trẻ chỉ có một hoặc hai chiếc răng mà thôi.
Một điều cần chú ý nữa là không nên cho con ăn socola cùng với sữa. Một số bậc cha mẹ vì muốn tăng hàm lượng dinh dưỡng cho con nên thường đun nóng socola hòa cùng với sữa hoặc cho con ăn socola ngay sau khi uống sữa. Làm như vậy là không khoa học, bởi canxi trong sữa và axit oxalic trong socola kết hợp với nhau sẽ tạo ra hợp chất không hòa tan trong nước khiến trẻ dễ bị phù thũng, thiếu canxi, thể chất chậm phát triển và tóc sẽ bị khô, không được sáng bóng nếu cứ ăn socola với sữa trong thời gian dài.
Vì socola có nhiều calo hơn là các giá trị dinh dưỡng khác nên nếu cha mẹ cho trẻ dưới 3 tuổi ăn socola với những thức ăn ngọt, nhiều khả năng bé sẽ bị béo phì sau này.
5 cung hoàng đạo giỏi che giấu bản thân nhất, hãy cẩn thận khi tiếp xúc
Gia đình - 41 phút trướcGĐXH - Những cung hoàng đạo này có khả năng giỏi nhất trong việc ngụy trang bản thân trong mắt người khác khi họ muốn, kể cả khi họ đang có tham vọng rất lớn.
Từ chối lời tán tỉnh của gã đàn ông, cô gái bị tấn công thô bạo, clip hiện trường gây phẫn nộ
Gia đình - 3 giờ trướcĐoạn video do camera an ninh ghi lại tại một phòng tập gym ở thủ đô Bangkok của Thái Lan đã khiến người xem phẫn nộ tột cùng.
Chuyện tình như cổ tích của cô phiên dịch viên lớn lên từ quê nghèo lấy chồng Ba Lan lớn hơn 24 tuổi
Chuyện vợ chồng - 15 giờ trướcCuộc sống của Lệ Lệ và gia đình đã thay đổi hoàn toàn sau khi cô gặp được Marek.
Tình duyên nở rộ, hỷ thước gõ cửa báo tin vui, 4 con giáp này gặp may nhất tháng 5/2024
Gia đình - 17 giờ trướcGĐXH - Những người tuổi Thìn độc thân sẽ gặp được đối tác thú vị vào tháng 5, còn những bạn độc thân tuổi Hợi có khả năng gặp được người đặc biệt đó tại một sự kiện xã hội.
3 con gái lấy chồng xa, mẹ nuôi đàn gà chỉ mong con cháu về nghỉ lễ
Gia đình - 18 giờ trướcMới sớm, mẹ đã gọi điện hỏi xem dịp lễ này con có về quê ngoại. Chưa kịp trả lời đã thấy mẹ sụt sùi, giọng nghẹn lại, con cũng cứ thế nước mắt tuôn rơi.
Cô gái 18 tuổi gọi điện cho bạn trai 100 cuộc mỗi ngày
Gia đình - 21 giờ trướcTại thời điểm viết bài, câu chuyện đã thu hút 84,000 bình luận trên Douyin.
Chồng ngoại tình khi chúng tôi đang nỗ lực làm thụ tinh ống nghiệm
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcVợ chồng tôi bị hiếm muộn, phải sử dụng biện pháp thụ tinh trong ống nghiệm để có con. Nhưng chính trong quá trình vật vã "tìm con", chồng tôi đã ngoại tình vì... quá mệt mỏi.
Thấy con trai thương vợ, người mẹ nổi cơn ghen với con dâu
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcGĐXH - Nhìn thấy sự bất thường trong mối quan hệ giữa mẹ chồng và chồng, cô lập tức đồng ý ly hôn, chỉ muốn rời xa càng sớm càng tốt.
Mẹ bạn trai bất ngờ hẹn gặp, tiết lộ một bí mật khiến tôi ngã ngửa
Gia đình - 1 ngày trướcĐến quán cà phê, đập vào mắt tôi là hình ảnh một người phụ nữ quý phái, sang trọng và diện... toàn hàng hiệu đắt đỏ. Tôi không chắc liệu đây có thực sự là mẹ của bạn trai không?
Top 6 cung hoàng đạo nữ khó tán tỉnh nhất, số 1 đến soái ca cũng phải rất dày công mới 'đổ'
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Các chàng trai dù có là soái ca hay giỏi giang đến mức nào cũng phải 'toát mồ hôi' trước độ 'cứng đầu' của các cung hoàng đạo nữ này.
Vợ tôi đòi trả công 15 triệu đồng/tháng để chăm sóc mẹ chồng liệt giường
Chuyện vợ chồngGĐXH - Mẹ tôi khóc vì nghĩ con dâu trưởng đã không ra gì, con dâu thứ cũng đối xử với bố mẹ chồng tệ bạc nốt. Tuy nhiên, ông bà vẫn đồng ý với đề nghị của vợ tôi.