Béo là "bệnh dễ lây" qua bạn bè
Các nhà khoa học Mỹ đã đưa ra một phát kiến rất giật gân và có thể làm tan vỡ mối quan hệ của hàng triệu người trên thế giới. Theo đó, béo là "bệnh dễ lây" và lan truyền qua... tình bạn!
Đó là kết quả của một công trình nghiên cứu trên 5.000 thiếu niên ở Mỹ. Các nhà khoa học ở Đại học Hawaii đã tìm ra mối liên quan trực tiếp giữa cân nặng của các cô bé, cậu bé với trọng lượng những người bạn thân của chúng. Theo họ, để có cơ thể thon thả thì chơi thể thao và ăn uống hợp lý là chưa đủ mà còn cần tránh giao du với những người béo. Chơi với người phì nộn, bạn cũng dễ trở nên “mũm mĩm”!
Trong công trình nghiên cứu đăng tải trên tạp chí Economics & Human Biology (Mỹ), các tác giả sử dụng thuật ngữ “béo dây chuyền” để nói về việc tăng cân do sự “bắt chước một cách vô thức” những người bạn phục phịch. Trước hết, sự “béo dây chuyền” diễn ra dưới tác động của các thói quen xấu mà những người bạn thân thiết vẫn ảnh hưởng của nhau.
Điều này không có gì là “thần bí”. Nếu đi ăn tối với một anh bạn có thân hình phì nộn thì gần như chắc chắn ta cũng sẽ chọn các món giống anh này. Một người bố ục ịch thì không thích đi đá bóng với cậu con trai, ngược lại, đứa con sẽ bắt chước bố ngồi ì trên sofa để xem ti vi. Chưa rõ, kết quả này sẽ tác động ra sao tới tình bạn giữa các “bé bự” và những người có cân nặng bình thường.
Ngủ ít hay nhiều quá đều dẫn đến thừa cân, không phụ thuộc vào gien và lối sống. Kết quả nghiên cứu của hai nhóm độc lập công bố tại hội nghị thường niên SLEEP 2009 ở Mỹ đã khẳng định như vậy.
Trong khi đó uống bia lại không ảnh hưởng đến chuyện béo gầy, ngược với quan niệm “dân gian”. Các nhà khoa học Anh, Czech và Đức, Thụy Điển thử nghiệm với những nhóm người khác nhau ở hai thời điểm đều đưa ra cùng một kết luận như vậy. Nói tóm lại, “nàng” bia xưa nay vẫn mang trong mình “nỗi oan Thị Kính”.
Các nhà khoa học Anh và Czech đã theo dõi 2.000 người Czech, cả nam lẫn nữ, để tìm hiểu có đúng “bụng bia” là do bia gây ra hay không. Tại sao lại chọn người Czech? Là vì công dân nước này nổi tiếng nốc bia nhiều nhất thế giới. Trung bình một phụ nữ trong nhóm được theo dõi uống 0,3 lít bia/tuần, còn với nam giới là 3,1 lít. Chỉ có 3% trong số đó thuộc loại “cao thủ”, đàn ông uống 14 lít/tuần, còn phụ nữ thì tiêu thụ ít hơn một nửa.
Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là các nhà khoa học khuyên mọi người cứ uống bia thoải mái, vì mọi thứ đều phải có chừng mực. Mỗi ngày nốc một vại bia “đại tướng” cũng có hại cho sức khỏe tương tự như trong 24 giờ, chúng ta “chén” tới 10 chú gà choai.
Tạp chí Dinh dưỡng châu Âu cũng đăng kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học Đức và Thụy Điển, theo đó bia hoặc rượu tác động đến cân nặng không đáng kể. Kết quả được đưa ra dựa vào việc theo dõi 7.876 nam giới và 12.749 phụ nữ trong suốt 8 năm rưỡi. “Bụng bia” chủ yếu do gien quyết định, thứ đến là cách ăn uống và sinh hoạt nói chung.
Các nhà khoa học Đức và Thụy Điển một mặt “giải oan” cho bia, rượu trong việc tác động đến cân nặng, nhưng mặt khác cũng không khuyến khích việc lạm dụng chất kích thích. Bởi dù bia, rượu không trực tiếp làm con người ta béo phì nhưng chúng gây tổn hại cho gan, thận, dạ dày. Hơn nữa, uống bia thường đi kèm với mồi nhậu và đây mới chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng thừa cân.
8 câu hỏi thường gặp của người bệnh sỏi tiết niệu
Bệnh thường gặp - 4 giờ trướcTrên cơ thể người, hệ tiết niệu gồm hai thận, hai niệu quản hai bên, rồi đến bàng quang và cuối cùng là niệu đạo. Sỏi xuất hiện tại bất kỳ vị trí nào trong hệ tiết niệu điều đó chứng tỏ đã mắc sỏi tiết niệu. Sỏi tiết niệu bao gồm sỏi thận, sỏi niệu quản, sỏi bàng quang và sỏi niệu đạo.
Thanh niên 26 tuổi phát hiện ung thư dạ dày thừa nhận thường xuyên có thói quen mà nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 4 giờ trướcGĐXH - Thanh niên bị ung thư dạ dày thừa nhận thường xuyên đi ăn thịt nướng, uống nước ngọt, thức khuya và ăn đêm...
2 bệnh viện phối hợp cứu người phụ nữ ngừng tuần hoàn do chửa ngoài tử cung vỡ
Y tế - 13 giờ trướcGĐXH - Do lượng máu mất quá nhiều nên trong quá trình phẫu thuật, bệnh nhân xuất hiện 2 lần ngừng tuần hoàn.
TH true MILK: Những dấu ấn tiên phong và sáng tạo của một “chuyên gia dinh dưỡng”
Sống khỏe - 21 giờ trướcTrên nền tảng sữa tươi sạch, đơn vị sở hữu thương hiệu TH true MILK liên tục mang tới cho người tiêu dùng những sản phẩm mới thể hiện rõ nét sự sáng tạo, đột phá và tính tiên phong trong công thức dinh dưỡng.
Loại nước ca sĩ Mỹ Tâm dùng làm đẹp lại chính từ quả này, phụ nữ sau tuổi 40 rất nên học hỏi
Sống khỏe - 22 giờ trướcGĐXH - Mỹ Tâm từng chia sẻ, cô có thói quen uống nước dừa và ăn thạch dừa thường xuyên để duy trì làn da căng bóng, trẻ trung hơn tuổi thật.
8 cách hỗ trợ 'đảo ngược' tiền đái tháo đường
Sống khỏe - 1 ngày trướcTiền đái tháo đường nghĩa là đang phát triển bệnh đái tháo đường type 2, một căn bệnh làm tăng đáng kể nguy cơ đau tim và đột quỵ. Việc thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh có thể trì hoãn hoặc thậm chí ngăn ngừa sự khởi phát của bệnh đái tháo đường type 2.
Bé 3 tuổi ngộ độc chì nặng, tiên lượng xấu do dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH – Theo các bác sĩ, chì là 1 loại kim loại nặng, rất độc gây ảnh hưởng đến tất cả cơ quan của con người, đặc biệt là đối với trẻ em.
Dấu hiệu u nang buồng trứng thường gặp và giải pháp hỗ trợ hiệu quả
Sống khỏe - 1 ngày trướcU nang buồng trứng phổ biến ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Nếu không được điều trị sớm, bệnh có thể ảnh hưởng sức khỏe lâu dài. Do đó, việc nhận biết các dấu hiệu u nang buồng trứng có vai trò quan trọng, giúp người bệnh kịp thời điều trị bệnh.
4 dấu hiệu cảnh báo bạn không nhận đủ chất xơ trong chế độ ăn uống
Sống khỏe - 1 ngày trướcKhông nhận đủ chất xơ trong chế độ ăn uống sẽ gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe, trong đó có thể cản trở nỗ lực giảm cân. Dưới đây là bốn dấu hiệu chính cho thấy bạn không nhận đủ chất xơ…
Bỗng dưng mờ mắt, phát hiện khối phình động mạch não "khổng lồ"
Y tế - 1 ngày trướcSau khi lần lượt mờ 2 mắt, với thị lực gần như bằng 0, đi qua rất nhiều bệnh viện khám, nữ bệnh nhân ở Quảng Bình được xác định có khối phình động mạch não rất lớn.
Thanh niên 30 tuổi hôn mê sâu do bệnh tiểu đường, tiết lộ thói quen nhiều người trẻ Việt đang mắc phải
Bệnh thường gặpGĐXH - Thanh niên bị biến chứng tiểu đường cho biết anh vốn có sức khỏe tốt. Sở thích của anh là uống các loại nước ngọt chứa nhiều đường. Thói quen này đã duy trì từ hồi sinh viên đến trước khi anh nhập viện.