Quả mướp - Món ăn, vị thuốc
Món ăn quen thuộc của các bà nội trợ trong những ngày hè là canh cua, rau đay, mồng tơi, thêm quả mướp hương ăn cùng cá ghém. Nhưng mướp còn là vị thuốc thì ít người biết.
Mướp dễ trồng, có mặt từ Nam chí Bắc, có cả ở Trung Quốc, Lào, Thái Lan và một vài nước Đông Nam Á khác. Mướp dùng làm thuốc được ghi chép trong y văn cổ. Theo y học cổ truyền mướp có vị ngọt, tính bình, không độc.
Cách dùng: Mướp non rửa sạch đun lấy nước uống, có thể uống thay nước.
Rễ mướp: Dùng làm thuốc sổ. Có thể sử dụng cho bệnh nhân táo bón.
Liều dùng: Người lớn: 20g/ngày. Trẻ em 6-8g/ngày: Đun một lượng nước vừa đủ cho uống.
Lá mướp tươi: Vò nát rồi đắp lên những chỗ bị zona, có tác dụng giảm đau, se miệng vét loét.
Lá mướp khô: trong dân gian thường dùng chữa nước ăn chân (nấm kẽ chân).
Cách dùng: đốt lá mướp lấy than (có thể trộn thêm than tóc rối) đắp vào kẽ chân.
Đông y sử dụng xơ mướp chữa nhiều bệnh:
Đau tức ngực khó thở (Trong Đông y thuộc khí trệ gây tắc kinh lạc): Xơ mướp 20g, Uất kim 20g (củ của nghệ - mọc từ thân rễ nghệ ra), Cát cánh 8g, Chỉ xác 8g… sao vàng sắc uống ngày một thang, sau 3 ngày có thể có kết quả tốt.
Người bị phong thấp hay bị co rút có thể dùng xơ mướp kết hợp với Tần giao, Tang ký sinh, có thể dùng Độc hoạt ký sinh thang cho thêm xơ mướp (tên thuốc là Tu quy lạc) 20g sao dấm sắc uống.
Thai phụ tắc sữa: dùng xơ mướp 20g, Vương bất lưu thành (sao vàng) 20g, Lộ lộ thông hay Thông thảo 10g, Xuyên sơn giáp (sao phồng) 10g. Sắc uống 7 ngày, ngày 1 thang.
Tắc sữa do viêm tuyến vú: Xơ mướp 9g, Đan bì 9g, Kim ngân hoa 15g, Bồ công anh 15g, Chỉ xác sao 12g. Sắc uống hằng ngày.
Ho nóng, nhiều đờm, đau tức ngực: Xơ mướp 15g sao tồn tính, ngày 2g bột uống với đường kính.
Trĩ và lòi dom: Xơ mướp sao tồn tính 20g, cặn vôi lâu năm 20g, Hùng hoàng 5g, mật lợn vừa đủ, lòng trắng trứng 1 cái. Trộn đều đắp vào sẽ cầm.
Trị phù thũng (phù chân và bụng): Xơ mướp 60g sao rượu, sắc uống đến hết thì thôi (3-5 ngày).
Phối hợp chữa di chứng tuần hoàn não: Xơ mướp 10g, Hoài ngưu kết 10g, cành dâu 30g, Hoàng kỳ 30g. Sắc uống hàng ngày sẽ giảm bớt hội chứng tê liệt sau xuất huyết não.
Chữa ít sữa: Xơ mướp 30g, quả sung xanh 60g hầm với móng giò hoặc thịt lợn ăn ngày một lần cho tới khi nhiều sữa.
Chữa tắc kinh: Bột xơ mướp sao tồn tính 12g, rượu 10ml uống ngày 2 lần.
Ngứa vùng kín phụ nữ: Xơ mướp 30g, tỏi 60g, nước 1 lít, đun sôi, ngâm ngày 2 lần, mỗi lần ngâm 20-30 phút.
Theo giáo sư Trần Thọ Phương thì dùng xơ mướp chữa viêm tuyến vú rất hiệu quả. Ông chữa khỏi cho 21 người/30 người khỏi ngay sau một ngày đắp, 3 người sau 2 lần đắp, 3 người sau 3 lần đắp. Tỉ lệ là 90% (Tổng 27/30).
Mẹ và Bé
Dấu hiệu cơ thể đang thiếu vitamin B12 trầm trọng, người Việt nên bổ sung thường xuyên 6 thực phẩm này để kéo dài tuổi thọ
Bệnh thường gặp - 2 giờ trướcGĐXH - Cơ thể thiếu vitamin B12 sẽ gây thiếu máu, mệt mỏi hay trầm cảm. Nếu tình trạng này kéo dài, não bộ và hệ thần kinh trung ương của bạn có thể bị tổn thương vĩnh viễn.
Bật mí bí quyết hỗ trợ phòng tránh bệnh đường hô hấp cho trẻ
Sống khỏe - 4 giờ trướcViêm đường hô hấp là bệnh thường gặp và hay tái phát ở trẻ nhỏ, gây ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và tinh thần của trẻ. Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ tăng cường miễn dịch từ beta glucan kết hợp với chế độ sinh hoạt lành mạnh là giải pháp từ giúp hỗ trợ trẻ phòng bệnh và hạn chế tình trạng tái nhiễm.
10 loại rau củ quả giải nhiệt mùa hè tốt nhất
Sống khỏe - 6 giờ trướcMặc dù không thể kiểm soát nhiệt độ nóng nực bên ngoài của mùa hè nhưng chúng ta có thể giữ mát bên trong bằng cách ăn các loại rau giải nhiệt, tốt cho sức khỏe.
8 câu hỏi thường gặp của người bệnh sỏi tiết niệu
Bệnh thường gặp - 11 giờ trướcTrên cơ thể người, hệ tiết niệu gồm hai thận, hai niệu quản hai bên, rồi đến bàng quang và cuối cùng là niệu đạo. Sỏi xuất hiện tại bất kỳ vị trí nào trong hệ tiết niệu điều đó chứng tỏ đã mắc sỏi tiết niệu. Sỏi tiết niệu bao gồm sỏi thận, sỏi niệu quản, sỏi bàng quang và sỏi niệu đạo.
Thanh niên 26 tuổi phát hiện ung thư dạ dày thừa nhận thường xuyên có thói quen mà nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Thanh niên bị ung thư dạ dày thừa nhận thường xuyên đi ăn thịt nướng, uống nước ngọt, thức khuya và ăn đêm...
2 bệnh viện phối hợp cứu người phụ nữ ngừng tuần hoàn do chửa ngoài tử cung vỡ
Y tế - 20 giờ trướcGĐXH - Do lượng máu mất quá nhiều nên trong quá trình phẫu thuật, bệnh nhân xuất hiện 2 lần ngừng tuần hoàn.
TH true MILK: Những dấu ấn tiên phong và sáng tạo của một “chuyên gia dinh dưỡng”
Sống khỏe - 1 ngày trướcTrên nền tảng sữa tươi sạch, đơn vị sở hữu thương hiệu TH true MILK liên tục mang tới cho người tiêu dùng những sản phẩm mới thể hiện rõ nét sự sáng tạo, đột phá và tính tiên phong trong công thức dinh dưỡng.
Loại nước ca sĩ Mỹ Tâm dùng làm đẹp lại chính từ quả này, phụ nữ sau tuổi 40 rất nên học hỏi
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Mỹ Tâm từng chia sẻ, cô có thói quen uống nước dừa và ăn thạch dừa thường xuyên để duy trì làn da căng bóng, trẻ trung hơn tuổi thật.
8 cách hỗ trợ 'đảo ngược' tiền đái tháo đường
Sống khỏe - 1 ngày trướcTiền đái tháo đường nghĩa là đang phát triển bệnh đái tháo đường type 2, một căn bệnh làm tăng đáng kể nguy cơ đau tim và đột quỵ. Việc thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh có thể trì hoãn hoặc thậm chí ngăn ngừa sự khởi phát của bệnh đái tháo đường type 2.
Bé 3 tuổi ngộ độc chì nặng, tiên lượng xấu do dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH – Theo các bác sĩ, chì là 1 loại kim loại nặng, rất độc gây ảnh hưởng đến tất cả cơ quan của con người, đặc biệt là đối với trẻ em.
Thanh niên 26 tuổi phát hiện ung thư dạ dày thừa nhận thường xuyên có thói quen mà nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏeGĐXH - Thanh niên bị ung thư dạ dày thừa nhận thường xuyên đi ăn thịt nướng, uống nước ngọt, thức khuya và ăn đêm...
