Nhập viện vì... máy lạnh
Dịp nắng nóng gay gắt mấy ngày qua, rất nhiều người nhập viện vì sử dụng điều hòa không đúng cách.
Được nghỉ ngày thứ bảy, chủ nhật lại đúng dịp nắng nóng, ông Nguyễn Văn Kỷ ở Văn Quán, Hà Đông, Hà Nội ở lì trong phòng điều hòa. Sáng thứ hai, vừa ra đến ngoài, ông cảm thấy rát cổ, đau họng, choáng váng, chóng mặt. Đi khám, bác sĩ cho biết, do ông ở trong phòng điều hòa quá lâu, độ ẩm thấp, nên thân nhiệt hạ, chưa kịp thích ứng với nhiệt độ ngoài trời.
Chị Nguyễn Thị Dần ở Mễ Trì, Từ Liêm, Hà Nội cũng tá hỏa khi thấy đứa con nhỏ gần hai tuổi bị ho, viêm họng mấy ngày không khỏi. Đưa con đi khám, chị mới biết căn nguyên là do bé ở trong phòng điều hòa, không khí lạnh từ máy phả thẳng vào người, khiến bé bị viêm họng, khô da…
Còn ở Viện Lão khoa Quốc gia, bác sĩ Nguyễn Trí Dũng, Trưởng phòng Kế hoạch tổng hợp, cho biết nếu như những ngày thường chỉ có khoảng 70-100 người đến khám thì mấy ngày qua, số bệnh nhân đến viện là 150-200 người. Theo bác sĩ Dũng, có khá nhiều bệnh nhân ra vào đột ngột phòng có điều hòa nên bị choáng váng. Có người lại nghĩ nằm điều hòa là tốt nên bật thường xuyên và ở lì trong phòng, để nhiệt độ quá thấp, chênh lệch giữa trong phòng và ngoài trời lớn nên bị viêm họng, huyết áp tăng cao.
Sử dụng điều hòa thế nào cho đúng?
Giáo sư Nguyễn Đức Lợi, Phó chủ tịch Hội lạnh và điều hòa không khí Việt Nam, cho biết khi trời quá nắng nóng, người dân thường có xu hướng để nhiệt độ trong phòng điều hòa ở mức quá thấp, chênh lệch với bên ngoài lớn. Việc đột ngột ra vào có thể gây sốc, cảm lạnh, mắc các bệnh về đường hô hấp. Để khắc phục tình trạng này, tốt nhất trong quá trình ra, vào, nên có phòng đệm. Nếu nhiệt độ trong phòng điều hòa là 25 độ C và bên ngoài là 35 độ C thì phòng đệm nên ở mức 28 - 29 độ C. Nên ở đó khoảng 5-10 phút mới vào, ra phòng điều hòa để đảm bảo sức khỏe.
Theo giáo sư Lợi, ngoài chênh lệch nhiệt độ, chênh lệch độ ẩm cũng là nguyên nhân khiến nhiều người gặp vấn đề sức khỏe. Thông thường, độ ẩm trong phòng điều hòa chỉ ở mức 50% - 55%. Với người Việt Nam, độ ẩm thấp dễ dẫn đến khô da, cảm lạnh, ho, viêm họng… Vì vậy, có thể đặt chậu nước hoặc khăn mặt ướt để tăng độ ẩm trong phòng. Trẻ em nằm trong phòng điều hòa quá nhiều cũng không tốt cho sức khỏe.
Dấu hiệu cơ thể đang thiếu vitamin B12 trầm trọng, người Việt nên bổ sung thường xuyên 6 thực phẩm này để kéo dài tuổi thọ
Bệnh thường gặp - 7 giờ trướcGĐXH - Cơ thể thiếu vitamin B12 sẽ gây thiếu máu, mệt mỏi hay trầm cảm. Nếu tình trạng này kéo dài, não bộ và hệ thần kinh trung ương của bạn có thể bị tổn thương vĩnh viễn.
Bật mí bí quyết hỗ trợ phòng tránh bệnh đường hô hấp cho trẻ
Sống khỏe - 9 giờ trướcViêm đường hô hấp là bệnh thường gặp và hay tái phát ở trẻ nhỏ, gây ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và tinh thần của trẻ. Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ tăng cường miễn dịch từ beta glucan kết hợp với chế độ sinh hoạt lành mạnh là giải pháp từ giúp hỗ trợ trẻ phòng bệnh và hạn chế tình trạng tái nhiễm.
10 loại rau củ quả giải nhiệt mùa hè tốt nhất
Sống khỏe - 11 giờ trướcMặc dù không thể kiểm soát nhiệt độ nóng nực bên ngoài của mùa hè nhưng chúng ta có thể giữ mát bên trong bằng cách ăn các loại rau giải nhiệt, tốt cho sức khỏe.
8 câu hỏi thường gặp của người bệnh sỏi tiết niệu
Bệnh thường gặp - 16 giờ trướcTrên cơ thể người, hệ tiết niệu gồm hai thận, hai niệu quản hai bên, rồi đến bàng quang và cuối cùng là niệu đạo. Sỏi xuất hiện tại bất kỳ vị trí nào trong hệ tiết niệu điều đó chứng tỏ đã mắc sỏi tiết niệu. Sỏi tiết niệu bao gồm sỏi thận, sỏi niệu quản, sỏi bàng quang và sỏi niệu đạo.
Thanh niên 26 tuổi phát hiện ung thư dạ dày thừa nhận thường xuyên có thói quen mà nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 16 giờ trướcGĐXH - Thanh niên bị ung thư dạ dày thừa nhận thường xuyên đi ăn thịt nướng, uống nước ngọt, thức khuya và ăn đêm...
2 bệnh viện phối hợp cứu người phụ nữ ngừng tuần hoàn do chửa ngoài tử cung vỡ
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Do lượng máu mất quá nhiều nên trong quá trình phẫu thuật, bệnh nhân xuất hiện 2 lần ngừng tuần hoàn.
TH true MILK: Những dấu ấn tiên phong và sáng tạo của một “chuyên gia dinh dưỡng”
Sống khỏe - 1 ngày trướcTrên nền tảng sữa tươi sạch, đơn vị sở hữu thương hiệu TH true MILK liên tục mang tới cho người tiêu dùng những sản phẩm mới thể hiện rõ nét sự sáng tạo, đột phá và tính tiên phong trong công thức dinh dưỡng.
Loại nước ca sĩ Mỹ Tâm dùng làm đẹp lại chính từ quả này, phụ nữ sau tuổi 40 rất nên học hỏi
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Mỹ Tâm từng chia sẻ, cô có thói quen uống nước dừa và ăn thạch dừa thường xuyên để duy trì làn da căng bóng, trẻ trung hơn tuổi thật.
8 cách hỗ trợ 'đảo ngược' tiền đái tháo đường
Sống khỏe - 1 ngày trướcTiền đái tháo đường nghĩa là đang phát triển bệnh đái tháo đường type 2, một căn bệnh làm tăng đáng kể nguy cơ đau tim và đột quỵ. Việc thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh có thể trì hoãn hoặc thậm chí ngăn ngừa sự khởi phát của bệnh đái tháo đường type 2.
Bé 3 tuổi ngộ độc chì nặng, tiên lượng xấu do dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH – Theo các bác sĩ, chì là 1 loại kim loại nặng, rất độc gây ảnh hưởng đến tất cả cơ quan của con người, đặc biệt là đối với trẻ em.
Thanh niên 26 tuổi phát hiện ung thư dạ dày thừa nhận thường xuyên có thói quen mà nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏeGĐXH - Thanh niên bị ung thư dạ dày thừa nhận thường xuyên đi ăn thịt nướng, uống nước ngọt, thức khuya và ăn đêm...
