Coi chừng méo miệng vì trúng gió
Giadinh.net - Theo các bác sĩ, mùa thu là bước đệm để vào mùa đông, buổi sáng và chiều tối trời se lạnh, nhiều sương hoặc mưa, gió nên rất dễ bị trúng gió.
Ai cũng có thể mắc bệnh
Theo bác sĩ Lê Quân, phòng khám Gia đình, Hà Nội: Nếu bị lạnh đột ngột, cơ thể chưa đáp ứng kịp nên rất dễ bị vẹo cổ cấp, lệch dây thần kinh ngoại vi số 7, đau thắt lưng cấp... mà dân gian thường gọi là trúng gió. Ngoài ra, còn có một số bệnh cũng diễn ra trong tình huống lạnh như tiêu chảy cấp, đột qụỵ, tai biến mạch máu...
Theo Thầy thuốc Nhân dân, bác sĩ Trần Văn Bản, Phó Chủ tịch Hội Đông y Việt Nam: Hiện tượng đau vai gáy khi đang ngồi, ngủ dậy thuộc dạng trúng gió ngoại cảm phong hàn thông thường. Nếu nằm ngủ mà để quạt máy, điều hòa nhiệt độ thốc thẳng vào mặt, hoặc ban đêm ngủ mở cửa sổ... gió lùa vào cũng rất dễ bị trúng gió. Nhẹ phải nằm nghỉ, nặng hơn còn bị đột qụy, phải đi viện. Người có tiền sử hạ đường huyết, hạ huyết áp bị trúng gió nhiều hơn người bình thường.
Điều trị trúng gió hiệu quả là bằng châm cứu và xoa bóp bấm huyệt. (Ảnh: Trà Giang) |
Phòng bệnh hơn chữa bệnh
Bác sĩ Lê Quân cho biết, Tây y điều trị trúng gió do lạnh bằng cách làm nóng vùng nhiễm lạnh tại chỗ và làm giãn tĩnh mạch. Nhưng cả trúng gió do lạnh hay do hoàn cảnh đều phải có bác sĩ khám cụ thể để kê đơn thuốc chính xác cho từng trường hợp.
Hà Dương
“Xưa các cụ hay ăn trầu, có vôi nên người luôn tăng sản nhiệt. Thanh niên ngày nay không ăn trầu, vì vậy nên ngậm hoặc ăn mứt gừng để cơ thể luôn ấm áp. Ngồi trong phòng điều hòa cần tránh luồng khí lạnh, nếu không tránh được nên chịu khó đứng dậy đi lại, thường xuyên vận động vai, gáy, cổ để máu huyết lưu thông, nên đội thêm mũ mỏng, lót thêm khăn vào cổ để tránh choáng váng, xây xẩm khi di chuyển. Nếu ngồi xe hơi có máy lạnh, khi xuống nên đứng giữa cửa xe và bên ngoài một lát để cơ thể thích ứng với bên ngoài rồi hãy ra khỏi xe”. Bác sĩ Trần Văn Bản,
Phó Chủ tịch kiêm Tổng thư ký Trung ương Hội Đông y Việt Nam. |
Cúm mùa gia tăng, những ai dễ gặp biến chứng nặng, cần đặc biệt lưu ý?
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Theo các bác sĩ, người cao tuổi, người có bệnh nền, người suy giảm miễn dịch, phụ nữ mang thai và trẻ em là những đối tượng dễ gặp biến chứng khi mắc cúm.
Không phải tập thể dục hay ăn kiêng, cụ bà sống thọ 100 tuổi nhờ 3 bí quyết ai cũng dễ dàng áp dụng
Sống khỏe - 2 giờ trướcNhiều người bất ngờ khi nghe bí quyết sống thọ vô cùng đơn giản của cụ bà 100 tuổi.
Nữ sinh lớp 8 bị rối loạn nhân cách, nhiều lần tự huỷ hoại bản thân
Sống khỏe - 4 giờ trướcÁp lực học tập, bố mẹ mâu thuẫn khiến nữ sinh lớp 8 căng thẳng, sinh ra suy nghĩ tiêu cực, tự huỷ hoại bản thân.
Thanh niên 30 tuổi tử vong vì bệnh tiểu đường: BS cảnh báo đừng ăn sáng với 3 món khiến đường huyết tăng vọt này
Sống khỏe - 5 giờ trướcTrong ngày, bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất, quyết định đường huyết cả ngày dài.
Bệnh viện phụ sản An Thịnh dành nhiều phần quà trị giá hàng tỷ đồng cho khách hàng trong tọa đàm 'Giải pháp tài chính toàn diện cho con sự khởi đầu từ vạch đích'
Sống khỏe - 6 giờ trướcNgày 16/3/2024, buổi tọa đàm "Giải pháp tài chính toàn diện cho con sự khởi đầu từ vạch đích" tổ chức tại Bệnh viện Phụ sản An Thịnh đã diễn ra thành công rực rỡ.
Vì sao chúng ta ngủ ít hơn và thức dậy sớm hơn?
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - Khi tuổi nhiều lên, nhiều người ngủ ít hơn và thức dậy sớm hơn. Tình trạng này có vẻ là một hiện tượng phổ biến, nhưng chính xác thì nguyên nhân gây ra nó là gì?
5 dấu hiệu cơ thể cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều đường
Sống khỏe - 9 giờ trướcĂn nhiều đường không tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người không biết mình đang ăn quá nhiều đường mỗi ngày vì đường có thể nằm ẩn trong thành phần thực phẩm. Vậy có dấu hiệu nào cảnh báo không?
Biến chứng nguy hiểm của tăng men gan
Bệnh thường gặp - 12 giờ trướcMen gan tăng cao thường là dấu hiệu cảnh báo tình trạng gan bị viêm hoặc tổn thương. Những triệu chứng men gan tăng khá mơ hồ khiến người bệnh dễ chủ quan, không thăm khám điều trị và kiêng khem hợp lý làm bệnh ngày càng nặng hơn.
Bé 2 tháng tuổi bị tổn thương thần kinh vì hành vi người lớn thường làm mà không hay biết
Sống khỏe - 21 giờ trướcGĐXH - Thấy con quấy khóc, gia đình bế đung đưa để dỗ, ít ngày sau trẻ nhập viện và được chẩn đoán tổn thương thần kinh do rung lắc.
Trước khi ngủ, uống loại nước này bổ hơn ăn tổ yến, nhân sâm, hạ đường huyết 'nhạy như insulin', lại giảm cân, thải độc hiệu quả: Chợ Việt bán nhiều
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcĐây là loại nước rất quen thuộc với người Việt. Các chuyên gia khuyên uống trước khi đi ngủ để tăng cường tiêu hóa, giải độc rất hiệu quả.
Những thói quen gây sỏi thận ít người biết
Bệnh thường gặpNhịn tiểu, không uống đủ nước, ăn mặn... là những thói quen có thể gây sỏi thận. Đây là bệnh lý gây ra những cơn đau dữ dội hoặc âm ỉ, sỏi thận nếu không điều trị kịp thời hoặc không điều trị đúng phương pháp có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm.