Trẻ bao nhiêu cân thì vừa?

Cân nặng cơ thể liên quan chặt chẽ đến sức khỏe, nhất là ở trẻ em. Bình thường, trẻ mới đẻ đủ tháng nặng trung bình 2,9-3kg; dưới 2,5kg là thấp cân, suy dinh dưỡng.

Trong nửa năm đầu, trẻ tăng cân rất nhanh, trung bình mỗi tháng tăng 500-600g. So với lúc mới đẻ, trẻ 5-6 tháng tuổi nặng gấp 2 lần; trẻ 12 tháng tuổi nặng gấp 3 lần. Từ năm thứ hai trở đi, trẻ tăng cân chậm hơn, trung bình mỗi năm tăng thêm 1,5kg. Như vậy con bạn đã bị thừa cân nhưng chưa ở mức độ béo phì.

Để đánh giá sự phát triển của trẻ, các bà mẹ nên theo dõi cân nặng của trẻ vào một ngày cố định hàng tháng, nhất là trẻ từ 0-1 tuổi. Nếu bạn thấy hai tháng liền trẻ không ốm đau mà vẫn không tăng cân thì rất có thể trẻ không được ăn đầy đủ chất hoặc bị thiếu chất, ngược lại, trẻ tăng cân quá mức so với quy định thì có thể trẻ đã thừa chất...

Nói chung phải tìm hiểu nguyên nhân tăng cân quá nhanh hay lên cân chậm của trẻ để điều chỉnh kịp thời, nếu không trẻ dễ bị còi xương hay mắc bệnh béo phì đều không tốt.

Theo Sức khỏe Đời sống