Bé thực sự cần bổ sung vitamin nào?

Ô nhiễm cũng là một nhân tố làm cản trở việc hấp thụ vitamin D tự nhiên. Theo Fima Lifschitz, giám đốc dinh dưỡng tại Bệnh viện nhi Miami cho rằng, ngay cả khi nơi ở của trẻ tràn ngập ánh nắng thì chúng cũng vẫn chưa được hấp thụ đủ. Và điều này càng nghiêm trọng hơn khi xem xét đến vấn đề màu da của trẻ; những đứa trẻ da sậm màu sẽ hấp thụ vitamin kém hơn những đứa trẻ da sáng, và nếu chúng lại không được bố mẹ cho phơi nắng đủ và đúng cách thì nguy cơ còi xương là không thể tránh khỏi. Do đó, các bác sỹ thường khuyến cáo các bà mẹ cho trẻ uống 1 giọt vitamin D (nó bao gồm cả vitamin A và C - những chất không có trong sữa mẹ). Sau đó, trẻ cũng không cần phải uống thêm bất kỳ giọt vitamin nào, ngoại trừ chỉ định của bác sỹ.

Các chuyên gia nhấn mạnh rằng, các khuyến cáo trên đây áp dụng cho các em bé khỏe mạnh, đủ tháng. Những bé sinh non hoặc thiếu cân và một số bé có vấn đề về thể chất sẽ có chế độ dinh dưỡng đặc biệt riêng. Nên nhớ rằng, không bao giờ tự ý cho con uống thuốc, mà phải nhờ tới sự giúp đỡ của các bác sỹ trước khi cho trẻ uống vitamin.

Theo Đẹp