Áp lực của các bà mẹ đơn thân
Chị H. M, 40 tuổi, là cô giáo dạy trẻ tại TP Biên Hòa, Đồng Nai. Chị đến Khu tham vấn tâm lý, Bệnh viện Tâm thần Trung ương 2 với trạng thái chán chường, mệt mỏi và mất ngủ... Các triệu chứng trên xuất hiện từ nhiều tuần nay vì A.T. - con trai chị, năm nay mới 14 tuổi một mực đòi bỏ học, không còn nghe lời chị như trước.
Khó khăn gấp bội
Cách đây 14 năm, chị nhận và nuôi cháu A.T. từ một trại trẻ mồ côi. Từ bé đến giờ A.T. rất ngoan, luôn gần gũi mẹ, ít chơi với bạn xấu và học giỏi. Gần đây, một số người bạn hàng xóm do mâu thuẫn nên đã trêu chọc cháu là đứa con không có bố, và nói cháu không phải là con của chị M. Điều đó làm cháu tủi thân, suy nghĩ nhiều, rồi xa lánh mọi người và bỏ học.
Hầu hết các bà mẹ đơn thân đều gặp những khó khăn về mặt tâm lý, đôi khi gây tác động mạnh đến sức khỏe tâm thần (Ảnh minh họa). |
Khi không có gia đình vẹn toàn, họ phải gồng mình để gánh vác, chăm lo cho con cái như một người đàn ông trụ cột, nhưng họ cũng phải mềm mỏng, dịu dàng như một người mẹ. Bên cạnh đó, họ luôn phải chịu áp lực về tài chính. Chính vì thế mà họ thường bị áp bức tâm lý. Tuy hiện nay, sự kỳ thị xã hội đối với các bà mẹ đơn thân không còn nặng nề như trước, nhưng nhìn chung, họ vẫn có cảm giác tủi thân, cô đơn.
Những bà mẹ đơn thân luôn đứng trước sự lo lắng với câu hỏi của trẻ về cha của chúng. Một số người bị áp lực vì không có hướng giải quyết thỏa đáng đã làm tổn thương trầm trọng đến đời sống tâm lý của trẻ. Vô hình trung lại ảnh hưởng đến chính tâm lý của các bà mẹ.
Đa phần những bà mẹ đơn thân đều gặp khó khăn trong việc nuôi dạy trẻ, đặc biệt là khi trẻ bước vào tuổi dậy thì. Tất cả những điều đó đã làm các bà mẹ đơn thân lo lắng và đôi khi stress trầm trọng.
Rõ ràng, so với các bà mẹ bình thường, các bà mẹ đơn thân có nhiều vấn đề về sức khỏe hơn. Thử đơn cử, trung bình một người làm việc khoảng 40 giờ/một tuần là đủ để đảm bảo chất lượng công việc và sức khỏe. Nhưng các bà mẹ đơn thân không thể cho phép mình một định mức làm việc như vậy, do nhu cầu của con cái và chính bản thân họ. Vì vậy, họ dễ bị kiệt sức, suy giảm trí nhớ, stress thường xuyên và đôi khi dẫn đến mắc bệnh lý tâm thần.
Giảm áp lực bằng cách nào?
Một cuộc khảo sát năm 2007 tại Mỹ với 354 bà mẹ đơn thân và 1.689 bà mẹ bình thường, cho thấy, tỉ lệ bà mẹ đơn thân bị mắc bệnh tâm thần hoặc có biểu hiện nặng nề về tâm lý chiếm 28,7%. Trong khi tỉ lệ này ở các bà mẹ bình thường chỉ 15,7%. Mặt khác, các bà mẹ đơn thân cũng nhận được dịch vụ sức khỏe kém hơn so với các bà mẹ bình thường, có gia đình đầy đủ.
Tỉ lệ các bà mẹ đơn thân đang ngày càng gia tăng bởi các yếu tố về xu hướng cuộc sống, tỉ lệ ly hôn... Việc các bà mẹ có xu hướng đơn thân nuôi con là một yếu tố khách quan. Tuy nhiên, theo chúng tôi, điều đó là không nên, bởi nó ảnh hưởng nhiều đến các vấn đề xã hội như cấu trúc gia đình, yếu tố kinh tế, sự phát triển của trẻ.
Trước khi quyết định về việc đơn thân có con, các bà mẹ cũng cần chuẩn bị về điều kiện kinh tế, kiến thức, tâm lý khi trẻ sống với mình mà không có cha. Việc chuẩn bị kỹ sẽ giúp các chị có thể hòa nhập tốt cuộc sống mới, và đủ sức ứng phó với những thách thức.
Các chị cần chia sẻ khó khăn của mình với người thân, hoặc có thể đến với các trung tâm tham vấn tâm lý để được giúp đỡ.
5 cung hoàng đạo không cam chịu số phận
Gia đình - 6 giờ trướcGĐXH - Những cung hoàng đạo này luôn tìm cách phá vỡ giới hạn của bản thân, vươn đến những mục tiêu cao nữa, cao mãi.
Sinh ra 'ngậm thìa vàng' nhưng hai con gái của Quyền Linh không hề kiêu ngạo mà đều ngoan ngoãn, học giỏi, biết chia sẻ. Vậy bí kíp của nam MC là gì?
Nuôi dạy con - 6 giờ trướcGĐXH - Mặc dù bận rộn với dự án nghệ thuật nhưng Quyền Linh luôn đặt việc chăm sóc, giáo dục con cái lên hàng đầu với những phương pháp, triết lý riêng...
Yêu 4 năm, chồng Tây chuẩn men bỗng biến thành phụ nữ; vợ chấp nhận, bỏ xứ theo chồng rồi vỡ mộng cờ hoa
Chuyện vợ chồng - 11 giờ trướcSau 1 năm chuyển sang Mỹ sống cùng chồng, chị Đào Hợp đành gạt nước mắt bỏ ra ngoài sau một sự cố.
Đi hơn nghìn km đến thăm con gái lấy chồng xa, thái độ của con rể khiến người bố bỏ về luôn
Chuyện vợ chồng - 14 giờ trướcGĐXH - Lúc rời đi cũng không ai chào hỏi, đưa tiễn khiến người bố cảm thấy lạnh lẽo, đau buồn.
5 cung hoàng đạo giỏi che giấu bản thân nhất, hãy cẩn thận khi tiếp xúc
Gia đình - 15 giờ trướcGĐXH - Những cung hoàng đạo này có khả năng giỏi nhất trong việc ngụy trang bản thân trong mắt người khác khi họ muốn, kể cả khi họ đang có tham vọng rất lớn.
Từ chối lời tán tỉnh của gã đàn ông, cô gái bị tấn công thô bạo, clip hiện trường gây phẫn nộ
Gia đình - 17 giờ trướcĐoạn video do camera an ninh ghi lại tại một phòng tập gym ở thủ đô Bangkok của Thái Lan đã khiến người xem phẫn nộ tột cùng.
Chuyện tình như cổ tích của cô phiên dịch viên lớn lên từ quê nghèo lấy chồng Ba Lan lớn hơn 24 tuổi
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcCuộc sống của Lệ Lệ và gia đình đã thay đổi hoàn toàn sau khi cô gặp được Marek.
Tình duyên nở rộ, hỷ thước gõ cửa báo tin vui, 4 con giáp này gặp may nhất tháng 5/2024
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Những người tuổi Thìn độc thân sẽ gặp được đối tác thú vị vào tháng 5, còn những bạn độc thân tuổi Hợi có khả năng gặp được người đặc biệt đó tại một sự kiện xã hội.
3 con gái lấy chồng xa, mẹ nuôi đàn gà chỉ mong con cháu về nghỉ lễ
Gia đình - 1 ngày trướcMới sớm, mẹ đã gọi điện hỏi xem dịp lễ này con có về quê ngoại. Chưa kịp trả lời đã thấy mẹ sụt sùi, giọng nghẹn lại, con cũng cứ thế nước mắt tuôn rơi.
Cô gái 18 tuổi gọi điện cho bạn trai 100 cuộc mỗi ngày
Gia đình - 1 ngày trướcTại thời điểm viết bài, câu chuyện đã thu hút 84,000 bình luận trên Douyin.
Đi hơn nghìn km đến thăm con gái lấy chồng xa, thái độ của con rể khiến người bố bỏ về luôn
Chuyện vợ chồngGĐXH - Lúc rời đi cũng không ai chào hỏi, đưa tiễn khiến người bố cảm thấy lạnh lẽo, đau buồn.