7 điều liên quan tới sức khỏe răng miệng của trẻ

Việc chăm sóc răng cho trẻ nhỏ mới mọc được 1, 2, 3 hay 4 cái răng là rất cần thiết. Nhiều cha mẹ vẫn không nhận thức được tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe răng miệng cho con ngay khi chiếc răng đầu tiên. Theo nha sĩ Beverly Largent, việc chăm sóc răng miệng cho trẻ em là điều cốt lõi và nên tập đánh răng cho bé từ chiếc răng đầu tiên.

 

Mặc dù việc này sẽ gây ra một số xáo trộn trong thói quen của bé, nhưng đừng vì điều đó mà không thực hiện việc chăm sóc răng miệng. Sâu răng tuy dễ ngăn chặn nhưng nó vẫn thường rất hay xảy ra cho trẻ em từ 6 – 11 tuổi và trẻ vị thành niên từ 12 – 19 tuổi. Theo nghiên cứu của học viện sức khỏe nhi khoa Hoa Kỳ, tỷ lệ sâu răng tăng lên 5 lần đối với những trẻ bị hen suyễn và tăng lên 7 lần đối với những trẻ có bệnh sốt mùa hè. Ở độ tuổi mẫu giáo, có hơn 40% trẻ em bị sâu răng.

 

Đánh răng không phải là việc duy nhất bạn cần phải làm để chăm sóc sức khỏe răng miệng cho con. Sau đây là 7 bước để thực hiện công việc đó tốt hơn:

Bắt đầu công việc từ sớm

Con bạn nên được đến khám tại phòng khám nha khoa khi bé được 1 tuổi và thực hiện việc này mỗi năm một lần. Đi khám sớm thật sự sẽ giúp bạn tiết kiệm được chi phí về lâu dài cho sức khỏe răng miệng của bé. Theo một báo cáo gần đây, chi phí được trả cho các phòng khám nha khoa của những phụ huynh cho con kiểm tra răng 5 năm một lần cao hơn 40% so với những người thực hiện việc này mỗi năm một lần.

 

Sử dụng bàn chải và chỉ nha khoa

Đến kiểm tra tại phòng khám nha khoa chỉ là một trong số những việc bạn phải làm. Đánh răng hằng ngày là việc cốt lõi. Một số người đã có suy nghĩ rằng răng của trẻ em không cần phải đánh và chỉ cần cho bé uống nước sau khi bú. Tuy nhiên, bạn nên bắt đầu đánh răng cho bé ngay khi bé chỉ có 1 cái răng, nha sĩ Largent cho biết. Nếu như bé chỉ có một cái răng, bạn có thể dùng gạc y tế để làm vệ sinh răng cho bé và nhẹ nhàng lau chùi các nướu răng. Thực hiện việc này bằng nước muối sinh lý hoặc nước súc miệng dành cho trẻ em. Việc lau nướu răng và mát xa nướu cũng giúp cho răng của bé mọc tốt hơn, dễ dàng hơn.

Khi bé mọc thêm một vài cái răng nữa, bạn có thể dùng bàn chải dành cho trẻ dưới một tuổi. Việc này cần thực hiện 2 lần một ngày bằng kem đánh răng có chứa một lượng florua vừa phải.

Việc dùng chỉ nha khoa được thực hiện khi 2 chiếc răng cửa của bé đủ lớn để khít lại với nhau. Bạn cần phải hỏi nha sĩ để được hướng dẫn kỹ cách dùng chỉ nha khoa để chăm sóc răng cho bé và khi nào thì nên dùng nước súc miệng cho bé. Và bạn chỉ cho bé sử dụng khi bé đã đủ hiểu biết để có thể nhổ nước súc miệng ra bên ngoài.

 

Như vậy, cho đến khi nào bé có khả năng tự đánh răng cho mình thì cha mẹ phải làm việc này cho các bé. Việc này có thể kéo dài cho đến lúc bé có thể tự thắt dây giày và biết viết chữ.

Bú bình

Qua nhiều năm, các bác sĩ khoa nhi và các nha sĩ đã khuyên các bậc phụ huynh không nên tập cho trẻ dưới một tuổi và trẻ đi mẫu giáo bú bổ sung bằng bình trong khi ngủ, cho dù đó là nước trái cây, sữa bột hay sữa tươi. Tuy nhiên, một số cha mẹ vẫn không nhận thức được rằng việc cho trẻ bú bình trong lúc ngủ sẽ làm ảnh hưởng xấu đến răng miệng của bé.

Chất đường có trong sữa sẽ trở thành những mảng bám trên răng và vi rút sống trong miệng bé. Những vi rút ngày có thể sản sinh ra axit gây sâu răng. Nếu không được kiểm tra kỹ càng, các bệnh về răng miệng có thể gây bất lợi đến sự phát triển và học tập của bé, và có thể ảnh hưởng đến sự phát âm.

Nếu bạn ở trong tình huống bắt buộc phải cho con bú bình trong khi ngủ, hãy chắc chắn rằng bạn có thể làm vệ sinh răng miệng cho bé bằng gạc và cho bé bú thêm nước sau khi bú sữa. Tốt nhất, bạn không nên tập cho bé thói quen bú đêm.

Bình tập uống

Bú bình trong khi ngủ không chỉ là vấn đề duy nhất đối với răng miệng của trẻ. Những bình nước trái cây thay thế nước và sữa vẫn được nhiều cha mẹ cho bé uống hằng ngày cũng là một vấn đề. Trong giai đoạn bé ăn dặm và chuyển từ bú bình sang uống ly, thì bình tập uống là một giải pháp chúng ta thường vẫn dùng để tập cho bé uống nước. Các cha mẹ đã phạm sai lầm khi nghĩ rằng cho bé uống nước trái cây cả ngày để thay nước là tốt một chọn lựa tốt cho sức khỏe, nhưng sự thật không phải vậy.

Nha sĩ Largent cho biết, cô thường thấy những em bé uống nước trái cây hay một loại nước có đường nào đó trong bình tập uống cả ngày, điều này thật nguy hiểm cho sức khỏe răng miệng của bé. Thường xuyên sử dụng bình tập uống có thể làm sâu răng hàm trước. Cho bé uống quá nhiều nước chứa đường còn là một nguyên nhân làm cho bé béo phì và gia tăng sâu răng. Vì thế, cha mẹ không nên cho trẻ uống hoàn toàn nước trái cây để thay nước tinh khiết và không nên uống quá 4 ly nhỏ một ngày. Nên cho trẻ ăn thức ăn và thức uống có chứa đường ngay sau bữa chính và sau đó cho trẻ vệ sinh răng miệng.

Tù ti

Tù ti, hay còn gọi là núm vú giả thường được sử dụng trong năm đầu tiên để tránh cho trẻ nhũ nhi bị đột tử. Nhưng sử dụng tù ti lâu ngày sẽ gây ra các bệnh về răng miệng, đặc biệt tù ti thường làm trẻ bị móm hoặc bị hô. Nha sĩ Largent khuyên rằng, các che mẹ chỉ nên cho trẻ dưới một tuổi ngậm tù ti, tù ti không dành cho những đứa trẻ đã biết đi.

 

Thận trọng với các loại thuốc

Rất nhiều loại thuốc được cho thêm vào một lượng đường nhằm giúp cho trẻ em dễ uống hơn. Nếu sau khi bạn cho trẻ dùng thuốc mà không làm vệ sinh răng miệng cũng có thể làm cho bé bị sâu răng. Bên cạnh đó, một số thuốc đặc trị cho bệnh hen suyễn hay bệnh tim cũng là nguyên nhân gây nên sâu răng, nha sĩ Hayes cho biết. Kháng sinh và một số thuốc điều trị hen suyễn có thể làm loại men nấm Candida phát triển, loại nấm này chính là nguyên nhân của bệnh tưa miệng. Bé bị tưa miệng nếu bạn nhìn thấy một lớp như kem màu trắng đông lại từng mảng trên lưỡi hoặc bên trong miệng. Nha sĩ Hayes khuyên rằng: “Nếu bé mắc những chứng bệnh kinh niên và phải điều trị bằng thuốc thì bạn hãy đánh răng cho bé thường xuyên hơn, có thể là 4 lần một ngày”.

Khuyến khích trẻ giữ gìn vệ sinh răng miệng

Nhiều cha mẹ đã rất khó khăn trong việc tập cho trẻ thói quen đánh răng và sử dụng chỉ nha khoa. Chính vì nhiều trẻ rất khó chịu và la khóc khi được đánh răng nên không ít cha mẹ đã bỏ qua việc này. Nha sĩ Hayes nhấn mạnh rằng, cha mẹ nên cứng rắn trong trường hợp này, giải thích cho trẻ biết tầm quan trọng của việc giữ gìn vệ sinh răng miệng và cho bé biết rằng bé không còn một sự chọn lựa nào khác ngoài đánh răng và sử dụng chỉ nha khoa. Việc này rất cần thiết phải thực hiện.

Việc giữ gìn vệ sinh răng miệng là một quá trình khó khăn với trẻ con. Chúng có thể cáu gắt và gây khó khăn. Hayes gợi ý một số các thức để dỗ ngọt trẻ giúp cho việc đánh răng và vệ sinh răng bằng chỉ nha khoa được dễ dàng thực hiện.

- Hãy nghĩ về việc này từ sớm, trước khi bạn thấy việc này là cần thiết. Trẻ em chưa có khả năng vận động bàn tay để điều khiển bàn chải đánh răng cho đến khi bé được 6 tuổi. Và khả năng sử dụng chỉ nha khoa đúng cách chỉ có thể thực hiện sau đó, khi trẻ khoảng 10 tuổi.

- Chia lịch đánh răng, vệ sinh răng miệng vào thời gian hợp lý. Nên lựa chọn những thời điểm bé dễ chịu và không quá mệt. Vào những lúc này, bạn sẽ dễ dàng hợp tác với bé hơn và việc này sẽ không quá sức chịu đựng của trẻ.

- Hãy làm cho trẻ cảm thấy việc này trở nên thú vị và cần thiết. Bạn có thể để cho con bạn tự lấy kem đánh răng hoặc tự chọn loại kem đánh răng mà bé thích ở siêu thị. Điều này giúp việc làm vệ sinh răng miệng trở nên hào hứng hơn. Hai ba loại kem đánh răng khác nhau để cho trẻ có sự chọn lựa hoặc hai ba chiếc bàn chải với hình thù khác nhau sẽ giúp bé có nhiều chọn lựa.

 

Theo Webmd/webtretho