Món ăn này là "thần dược dưỡng da" của phụ nữ, ăn tuần 1 lần giúp thải độc cơ thể, nuôi dưỡng vẻ đẹp từ bên trong
Đu đủ hầm tuyết giáp là món ăn dưỡng nhan tuyệt vời dành cho làn da phụ nữ.
Làn da đẹp và khỏe mạnh chính là bí mật của vẻ đẹp vượt thời gian, và mọi chị em, dù ở bất kỳ độ tuổi nào, đều xứng đáng được chăm sóc nâng niu. Không cần phải chi tiêu quá nhiều cho mỹ phẩm đắt tiền hay những buổi spa sang trọng, bí quyết cho làn da mịn màng, tươi trẻ có thể bắt nguồn từ chính những bữa ăn hàng ngày của bạn. Trong kho tàng công thức dưỡng nhan cổ xưa, việc sử dụng đu đủ và tuyết giáp luôn là những bí mật quý giá được lưu truyền và không phải ai cũng biết tới.
Đu đủ không chỉ là loại quả ngọt ngào, giàu vitamin mà còn chứa enzyme papain, hỗ trợ loại bỏ tế bào chết và tái tạo làn da mới một cách hiệu quả. Tuyết giáp, với những dưỡng chất thiên nhiên quý hiếm, giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, cung cấp độ ẩm và kích thích sản sinh collagen, mang đến cho bạn làn da căng mọng, tràn đầy sức sống. Kết hợp hai nguyên liệu tuyệt vời này trong các món ăn dưỡng nhan sẽ giúp thải độc cho da, đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa, và nâng cao sự trẻ trung, rạng ngời mỗi ngày.
Chăm chỉ bổ sung những món ăn từ đu đủ và tuyết giáp vào thực đơn làm đẹp của bạn không chỉ là cách thức tiết kiệm mà còn là phương pháp lành mạnh, mang lại hiệu quả cao cho việc nuôi dưỡng và bảo vệ làn da. Hãy khám phá ngay công thức dưỡng da từ đu đủ và tuyết giáp để cảm nhận sự thay đổi tích cực mà chúng mang lại, và đừng quên chia sẻ những bí quyết này để cùng nhau tận hưởng sắc đẹp không tuổi.
Hướng dẫn thực hiện món dưỡng nhan đu đủ hầm tuyết giáp
Nguyên liệu cần thiết
- 100g đu đủ, 50ml sữa tươi, 3g tuyết giáp, vài lát gừng, 30g đường phèn.
Cách thực hiện
Bước 1: Đu đủ mang gọt vỏ, bỏ hạt, cắt miếng nhỏ vừa ăn. Nên chọn đu đủ chín tới, không xanh quá hoặc không chín nẫu quá đều khiến món dưỡng nhan kém ngon. Tuyết giáp mang ngâm cùng nước ấm trước nửa ngày hoặc vài giờ để chúng nở hết mức có thể. Trong khi ngâm nên cho thêm vài lát gừng để loại bỏ mùi tanh.
Bước 2: Dùng loại nồi sứ chuyên dụng, cho đu đủ và đường phèn vào. Sau đó, cho tuyết giáp lên trên, bạn có thể cho một chút nước để khi hầm được hiệu quả hơn. Ngoài ra, cũng có một cách khác là hầm cách thủy thì bạn có thể không cho nước cũng được.
Bước 3: Đậy nắp nồi lại, thêm một lớp giấy bạc bọc bên ngoài, để lên xửng hấp chừng 45 phút. Còn trong khi hầm bình thường, để nhỏ lửa liu riu chừng 1 giờ là được. Sau khi lấy nồi sứ ra, đổ sữa tươi vào, khuấy đều và thưởng thức. Phần sữa tươi này nên dùng sữa không đường vì độ ngọt của món đu đủ hầm tuyết giáp đã đủ rồi.
Chúc bạn thực hiện món dưỡng nhan đu đủ hầm tuyết giáp thành công!
ĐỪNG BỎ LỠ:
Ăn buffet nướng Đà Nẵng ở đâu ngon? Gợi ý những địa điểm buffet nướng ăn là nghiền
Ẩm thực 360 - 2 giờ trướcGĐXH - Dịp lễ 30/4 - 1/5 được nghỉ tới 5 ngày, nhiều du khách đã chọn Đà Nẵng là địa điểm nghỉ dưỡng. Buffet nướng là một sự lựa chọn vô cùng lý tưởng với các nhóm du lịch với gia đình, bạn bè.
Làm 2 món bánh ăn sáng có khả năng như 'kem chống nắng tự nhiên' giúp bảo vệ da lại giảm cân hiệu quả
Ăn - 3 giờ trước2 món bánh này bạn có thể làm từ các thực phẩm được ví là "kem chống nắng tự nhiên" để ăn sáng. Món bánh vừa giúp da chống nắng lại hỗ trợ giảm cân hiệu quả đấy.
7 loại nước tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân được bác sĩ khuyên dùng
Ăn - 5 giờ trướcGĐXH - Giảm cân luôn là một trong những chủ đề được chị em quan tâm. Nhất là vào mùa hè, nhu cầu giảm cân càng tăng mạnh.
Cách làm gỏi gà ngon, phù hợp cho ngày hè nóng nực
Ăn - 10 giờ trướcGỏi gà là món ăn quen thuộc trong mâm cơm Việt, đặc biệt là ngày hè nóng bức. Món này rất kích thích vị giác và mang đến cảm giác ngon miệng cho người thưởng thức.
2 món canh vừa là 'kem chống nắng tự nhiên' lại giúp ngừa nếp nhăn, giảm cân, giải nhiệt trong ngày nắng nóng
Ăn - 1 ngày trướcĐây là 2 món canh với các nguyên liệu là "kem chống nắng tự nhiên" sẽ giúp bạn ngon miệng đồng thời bảo vệ làn da trong những ngày nắng nóng cao điểm nhé!
Gợi ý thực đơn cơm tối làm nhanh, ăn ngon và chuẩn vị mùa hè
Ăn - 2 ngày trướcĐể có một bữa ăn vừa ngon miệng, giàu dinh dưỡng nhưng lại thanh mát thì bạn hãy tham khảo ngay thực đơn cơm tối chuẩn vị mùa hè dưới đây nhé!
Món ăn vặt vừa ngon vừa đẹp mắt của Việt Nam được Taste Atlas điểm danh
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH – Bánh da lợn là một trong những món ăn vặt của Việt Nam được Taste Atlas điểm danh món ngon. Bạn cũng có thể dễ dàng biến tấu món bánh với nhiều màu sắc đẹp mắt, lạ miệng dưới đây.
Làm món thịt hấp thế này vừa đơn giản mà đảm bảo thơm ngon khó cưỡng, ăn rất hao cơm
Ăn - 2 ngày trướcKhi làm món thịt hấp theo cách này, bạn sẽ thấy rõ vị ngọt ngon của thịt bò và củ mài hòa quyện hoàn hảo. Cùng với đó là hương thơm đậm đà của trứng khiến mỗi miếng ăn đều cảm thấy rất hài lòng.
Người giàu thẳng tay loại 3 thứ này khỏi bếp, người nghèo giữ lại vì tiếc của, rồi rước họa vào thân
Bếp đẹp - 2 ngày trướcNếu trong bếp của bạn có những món đồ này thì hãy vứt càng sớm càng tốt để bảo vệ sức khoẻ của bản thân và gia đình.
Bật mí mẹo làm thịt chiên sả ớt, ăn ngon nhức nách
Mẹo nấu nướng - 2 ngày trướcThịt chiên sả ớt là món ăn quen thuộc với hương vị thơm ngon, đậm đà, kích thích vị giác. Món ăn này phù hợp cho những bữa cơm gia đình bận rộn.
Hàng triệu người dân chuẩn bị đón điều bất ngờ tại lễ hội ẩm thực từ 26/4 đến 1/5
ĂnGĐXH - Lễ hội ẩm thực với chủ đề "Non sông thống nhất" được diễn ra từ ngày 26/4 đến 1/5 tại Thảo cầm viên Sài Gòn; người dân được miễn phí vé vào cổng và có cơ hội được thưởng thức tinh hoa ẩm thực 3 miền đất nước.