Hà Nội
23°C / 22-25°C

Mẹ có biết: để trẻ “ăn vặt” ngon lành mà vẫn dinh dưỡng

Thứ năm, 14:30 17/11/2016 | Sống khỏe

Trong suy nghĩ của mẹ, sữa là món ăn dinh dưỡng tuyệt vời dành cho con trẻ. Nhưng trẻ con cũng vốn là những “tín đồ ăn vặt tí hon”. Vậy làm thế nào để mẹ cân bằng được “gu” ăn vặt của trẻ và “gu” dinh dưỡng của mẹ?

Sữa – khẩu phần dinh dưỡng không thể thiếu dành cho con yêu

Những năm tháng ấu thơ rất quan trọng đối với việc hình thành thói quen ăn uống lành mạnh. Cho trẻ uống sữa mỗi ngày là thói quen tốt bởi sữa cung cấp năng lượng cho mọi hoạt động, tăng sức đề kháng phòng tránh bệnh tật. Với trẻ nhỏ, uống sữa mỗi ngày góp phần giúp trẻ có bộ xương vững chắc, năng lượng được bổ sung để đầy đủ. Nguồn can-xi dồi dào trong sữa giúp xương, răng chắc khỏe và hạn chế nguy cơ loãng xương sau này. Trẻ được cung cấp đầy đủ lượng sữa có ưu thế phát triển chiều cao nhiều hơn so với trẻ không thích uống sữa. Vì lẽ đó, với các gia đình có con nhỏ, cha mẹ muốn con được phát triển tối ưu và đảm bảo nguồn năng lượng cung cấp cho mọi hoạt động trong ngày thì trong các bữa điểm tâm hàng ngày của gia đình, hoặc những bữa ăn xế, sữa gần như là khẩu phần không thể “vắng mặt”.

Bữa sáng giàu dinh dưỡng sẽ cung cấp năng lượng cho trẻ suốt cả ngày
Bữa sáng giàu dinh dưỡng sẽ cung cấp năng lượng cho trẻ suốt cả ngày

Tuy nhiên, trên thực tế, thế giới của trẻ không phải chỉ có sữa mà trẻ còn “mê mẩn” các món ăn vặt nhiều hương vị khác nhau. Dù mẹ có lo lắng chất lượng dinh dưỡng của các món ăn vặt đó nhưng làm sao đành lòng ngăn cản thú vui tuổi thơ của trẻ! Vì vậy, việc mẹ chọn lựa và định hướng cho trẻ sử dụng món ăn vặt hợp lý không chỉ giúp mẹ an tâm hơn khi trẻ được cung cấp dinh dưỡng mà qua đó, mẹ còn có thể rèn cho trẻ thói quen tự ý thức và lựa chọn cho mình những thực phẩm tốt, an toàn.

Có một điều tuy nhỏ nhưng có lẽ các mẹ không khó nhận ra, rằng những chiếc bánh quy ngon ngọt chính là món ăn khoái khẩu của những “tín đồ ăn vặt tí hon”. Để tìm được món bánh quy không chỉ ngon mà còn chứa cả thành phần dinh dưỡng có trong sữa thì không phải mẹ nào cũng biết. Nếu có một loại bánh quy được làm từ sữa, giàu can-xi, hương sữa thơm lừng thì đó hẳn là lựa chọn mới bổ sung vào menu dinh dưỡng giúp cho các buổi điểm tâm, ăn xế hay ăn vặt của trẻ thêm phong phú.

Bánh quy sữa Milkiss thơm ngon dinh dưỡng cho cả nhà thêm vui khỏe

Hiện nay trên thị trường vừa xuất hiện loại bánh quy sữa mới vừa ngon vừa bổ dưỡng đậm đà vị sữa phù hợp cho trẻ nhỏ. Với nguyên liệu hảo hạng được nhập từ Mỹ, bánh quy sữa Milkiss được nhào nặn từ bột với 100% sữa tươi, hoàn toàn không dùng nước, tạo nên những chiếc bánh thơm lừng, hứa hẹn sẽ là món ăn vặt tiện lợi được trẻ ưa chuộng. Cuộc sống còn có gì hài lòng hơn khi cha mẹ nhìn thấy con yêu “nhâm nhi” thưởng thức ngon lành món bánh mà con yêu thích mà không kém phần bổ dưỡng. Hiện nay, bánh quy sữa Milkiss đã có mặt tại các cửa hàng và hệ thống siêu thị trên toàn quốc.

Bánh quy sữa Milkiss thơm ngon dinh dưỡng cho cả nhà thêm vui khỏe
Bánh quy sữa Milkiss thơm ngon dinh dưỡng cho cả nhà thêm vui khỏe

Từ ngày 08/11 - 09/12/2016, cuộc thi ảnh: “Tạo dáng cùng Milkiss” diễn ra tại trang https://www.facebook.com/MilkissVietnam sẽ là trải nghiệm thú vị cho các bậc phụ huynh cùng với bé yêu của mình. Mẹ chỉ cần đến các cửa hàng và hệ thống siêu thị trên toàn quốc, tìm kiếm, tạo dáng và ghi lại những khoảnh khắc độc đáo, dễ thương bên Milkiss, sau đó thực hiện thao tác bình luận, chia sẻ hình ảnh tại post kèm theo hashtag #Milkiss #suatuoinguyenchat #buaandinhduong, là mẹ sẽ có ngay cơ hội nhận được nhiều phần quà hấp dẫn đó!

PV

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Sản phẩm thuốc phóng xạ I-131 giúp chẩn đoán và điều trị bệnh ung thư nhận danh hiệu Ngôi sao thuốc Việt

Sản phẩm thuốc phóng xạ I-131 giúp chẩn đoán và điều trị bệnh ung thư nhận danh hiệu Ngôi sao thuốc Việt

Sống khỏe - 6 phút trước

GĐXH - Sản phẩm thuốc phóng xạ I-131 giúp chẩn đoán và điều trị bệnh ung thư của Viện Nghiên cứu hạt nhân (Viện NCHN) tại Đà Lạt sản xuất đã được vinh danh tại Ngôi sao thuốc Việt lần thứ 2 do Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) phối hợp với Báo Sức khỏe và Đời sống tổ chức.

Loại hạt rẻ tiền tốt cho người bệnh tiểu đường và bệnh xương khớp, người Việt nên ăn thường xuyên để kéo dài tuổi thọ

Loại hạt rẻ tiền tốt cho người bệnh tiểu đường và bệnh xương khớp, người Việt nên ăn thường xuyên để kéo dài tuổi thọ

Sống khỏe - 4 giờ trước

GĐXH - Đối với những người mắc bệnh tiểu đường, việc uống nước đậu đen thường xuyên có thể giúp hỗ trợ điều trị bệnh.

5 bước quan trọng để giảm cân thành công

5 bước quan trọng để giảm cân thành công

Sống khỏe - 4 giờ trước

Giảm cân chưa bao giờ là dễ dàng, đặc biệt là khi bạn muốn duy trì thành quả đó bền vững. Tuy nhiên, nếu có kế hoạch cụ thể, khoa học và kiên trì, bạn sẽ thực hiện được điều đó.

6 người cùng nhà có biểu hiện lạ sau bữa cơm tối, 3 ca phải đi cấp cứu

6 người cùng nhà có biểu hiện lạ sau bữa cơm tối, 3 ca phải đi cấp cứu

Sống khỏe - 13 giờ trước

Sau bữa cơm tối có món canh nấm đất, 6 người trong một gia đình có dấu hiệu lạ, trong đó 3 người biểu hiện nặng hơn, phải vào viện cấp cứu.

Bấm huyệt có tác dụng gì?

Bấm huyệt có tác dụng gì?

Bệnh thường gặp - 16 giờ trước

Bấm huyệt là phương pháp dùng bàn tay để tác động trực tiếp vào những huyệt đã được xác định ở trên cơ thể. Vậy bấm huyệt có tác dụng gì?

Bí quyết ăn yến mạch giúp giảm cân nhanh nhất

Bí quyết ăn yến mạch giúp giảm cân nhanh nhất

Sống khỏe - 18 giờ trước

Yến mạch là một trong những thực phẩm lành mạnh hàng đầu tốt cho sức khỏe và giúp giảm cân. Nhưng ăn không đúng lại có tác dụng ngược. Vậy nên ăn yến mạch thế nào là tốt nhất để giảm cân?

Từ nỗ lực tự chủ vaccine, 100% người Việt Nam được dùng vaccine 'Made in Việt Nam' như thế nào?

Từ nỗ lực tự chủ vaccine, 100% người Việt Nam được dùng vaccine 'Made in Việt Nam' như thế nào?

Y tế - 19 giờ trước

GĐXH - Với sự nỗ lực nghiên cứu, sản xuất "Made in Việt Nam", người Việt Nam không còn phải chứng kiến những em bé chân đi tập tễnh do hậu quả của bại liệt; các bệnh dịch như sởi, rubella đã giảm hàng trăm lần, giảm được gánh nặng bệnh tật, gánh nặng kinh tế cho mỗi gia đình và toàn xã hội…

Loại quả có vị ngọt nhưng giúp ổn định đường huyết, người bệnh tiểu đường nên ăn thường xuyên hơn

Loại quả có vị ngọt nhưng giúp ổn định đường huyết, người bệnh tiểu đường nên ăn thường xuyên hơn

Sống khỏe - 21 giờ trước

GĐXH - Người bệnh tiểu đường khi tiêu thụ lê, lượng đường được hấp thu chậm, không làm tăng đường huyết đột ngột. Do đó lê là loại quả thân thiện với người bệnh tiểu đường.

60 tuổi là thời điểm quyết định tuổi thọ: Nếu không có 6 biểu hiện này khi ăn sáng thì bạn sẽ sống lâu

60 tuổi là thời điểm quyết định tuổi thọ: Nếu không có 6 biểu hiện này khi ăn sáng thì bạn sẽ sống lâu

Sống khỏe - 21 giờ trước

Dấu hiệu sống thọ sẽ thể hiện rất rõ qua việc ăn sáng của bạn.

5 món ăn nhẹ tốt nhất cho người bệnh đái tháo đường

5 món ăn nhẹ tốt nhất cho người bệnh đái tháo đường

Sống khỏe - 22 giờ trước

Những món ăn nhẹ sau đây được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng để hỗ trợ kiểm soát lượng đường trong máu cho người mắc bệnh đái tháo đường.

Top