Hiện tượng đau đầu nhức mắt: Cảnh giác với chứng thiếu máu não và nhiều bệnh lý nguy hiểm khác
Hiện tượng đau đầu nhức mắt xuất hiện từ những cơn đau vùng đầu kéo dài xuống vùng mắt. Đôi khi cơn đau chỉ thoáng qua nhưng cũng có lúc âm ỉ, đau nhói khiến nhiều người khó chịu.
Những nguyên nhân nào gây ra hiện tượng đau đầu nhức mắt? Theo các chuyên gia, có nhiều dạng đau đầu khác nhau, có thể kể đến như: đau đầu nguyên phát, đau đầu thứ phát và đau đầu dây thần kinh số 5 (đau đầu liên quan tới sọ và thần kinh trung ương).
Đau đầu nhức mắt có thể bao gồm có thể đau quanh hố mắt, đau ở mặt vùng quanh mắt, đau đầu có kèm theo đau nhức hố mắt, bị đau đầu xuất hiện cùng các triệu chứng ở mắt (chẳng hạn như suy giảm thị lực, đỏ mắt, chảy nước mắt...) hoặc đau đầu lan đến hố mắt,...
Nguyên nhân của hiện tượng đau đầu nhức mắt
Có nhiều nguyên nhân khiến bạn bị đau nhức đầu kèm theo nhức mắt. Dưới đây là một số vấn đề sức khoẻ có thể gây ra tình trạng này:
1. Do bệnh lý
- Đau nửa đầu migraine
Thực tế thì nguyên nhân chính xác gây ra các cơn nhức nửa đầu migraine vẫn chưa được tìm thấy. Tuy nhiên, hội chứng này có thể xảy ra khi gặp phải các yếu tố nguy cơ như căng thẳng hay lo lắng quá mức; sự thay đổi hormone, ngồi sai tư thế, tác dụng phụ của thuốc, chế độ ăn uống,...
- Viêm xoang, viêm mũi dị ứng
Người bị viêm xoang thường xuyên gặp phải hiện tượng đau đầu nhức mắt. Cơn đau ở các xoang vùng trán có thể kèm theo sốt, đặc biệt là khi thay đổi thời tiết hoặc trời lạnh.
- Viêm động mạch thái dương
Đây là bệnh xảy ra phổ biến ở người trên 65 tuổi. Khi tình trạng viêm và tắc nghẽn cản trở quá trình lưu thông máu có thể gây ra hiện tượng đau đầu kèm theo nhức mắt.
Nguyên nhân chính xác gây ra viêm động mạch thái dương vẫn chưa được các nhà khoa học tìm ra.
- Các bệnh lý ở mắt
Một số vấn đề ở mắt có thể gây ra chứng đau đầu nhức mắt như viêm trong mắt hoặc viêm xung quanh mắt; cận thị chưa được chẩn đoán; viêm dây thần kinh thị giác; bệnh tăng nhãn áp; xuất hiện khối u bên trong hay khối u phía sau mắt.
Đọc thêm:
- Cần kiêng ăn thịt gà khi bị đau mắt không?
2. Do căng thẳng
Một số người bị căng thẳng, stress kéo dài cũng có thể gặp phải hiện tượng đau đầu nhức mắt này, nhất là đối với người lái xe đường dài.
Nguyên nhân được giải thích là do não bộ và thị giác phải tập trung liên tục trong một khoảng thời gian dài gây đau nhức đầu và mỏi nhức mắt.
Đôi khi các cơn đau đầu này sẽ kèm theo các cơn co thắt cơ ở vùng đầu hoặc vùng cổ.
3. Các yếu tố nguy cơ khác
Các chuyên gia cũng chỉ ra một số nguy cơ có thể gây ra hiện tượng đau đầu nhức mắt như sau:
- Thiếu ngủ
- Bị đói
- Cơ thể bị mất nước
- Uống rượu bia, các chất kích thích
- Hút thuốc lá
- Ngửi phải mùi mạnh, khó chịu
- Đèn quá sáng
- Tiếng ồn
- Thay đổi nội tiết tố ở cả nam giới và nữ giới
- Các bệnh lý nhiễm trùng.
...
Có phòng tránh được không?
Trên thực tế nếu muốn phòng tránh hiện tượng đau đầu nhức mắt thì người bệnh cần xác định chính xác nguyên nhân gây ra là gì. Các chẩn đoán thông qua việc thăm khám tiền sử bệnh, tính chất, mức độ đau,... sẽ giúp đánh giá chính xác cơn đau của bạn.
Ngoài ra, nếu như nguyên nhân gây ra là do lối sống thì có một số biện pháp giúp bạn phòng tránh như sau:
- Không dùng các thực phẩm, đồ uống có chứa caffein hoặc hạn chế sử dụng
- Hạn chế uống rượu hoặc bỏ rượu
- Bỏ hút thuốc lá, tránh xa các nguồn khói thuốc lá (hút thuốc lá thụ động)
- Duy trì thói quen tập thể dục
- Có các biện pháp thư giãn, giải toả stress
- Nghỉ ngơi điều độ, ngủ đủ giấc
- Môi trường ngủ cần yên tĩnh, tránh ánh sáng mạnh và không tiếp xúc với thiết bị điện tử có ánh sáng xanh trước khi đi ngủ
- Có chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh, bổ sung rau củ quả, hạn chế thức ăn chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ,...
Khi nào cần gặp bác sĩ?
Đau đầu nhức mắt không phải là một tình trạng hiếm gặp. Vì thế nếu như cảm thấy có những biểu hiện bất thường thì bạn cần nhanh chóng thăm khám bác sĩ để có tư vấn và phương pháp can thiệp kịp thời.
Một số dấu hiệu tăng nặng cần thăm khám bác sĩ sớm như:
- Đau đầu nghiêm trọng
- Cơn đau tăng dần về cường độ đau và tần suất cơn đau
- Đau đầu, nhức hố mắt kèm sốt, bị giảm hoặc mất thị lực, người bệnh bị nôn hoặc buồn nôn, sợ ánh sáng, sợ các tiếng ồn, bị lồi mắt
- Cơn đau tăng lên khi nhai hoặc khi vận động
- Bị rối loạn ý thức,..
Tóm lại, hiện tượng đau đầu nhức mắt mặc dù phổ biến nhưng cần tìm ra nguyên nhân sớm và can thiệp đúng cách, tránh kéo dài và gây ra nhiều hệ luỵ sức khoẻ nghiêm trọng.
Ăn uống vô độ, nữ sinh 20 tuổi nhập viện tâm thần
Bệnh thường gặp - 8 giờ trướcLao vào ăn uống không thể kiểm soát, nữ sinh năm thứ hai đại học phải nhập viện tâm thần.
8 thói quen ăn uống không lành mạnh khiến tóc gãy rụng
Sống khỏe - 11 giờ trướcSức khỏe mái tóc phụ thuộc rất nhiều vào những gì bạn ăn. Một số thói quen ăn uống không lành mạnh có thể dẫn đến tóc gãy rụng.
Nam sinh lớp 8 bị đánh chấn thương sọ não tử vong
Y tế - 13 giờ trướcSau khi chuyển từ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ về Bệnh viện Nhi Trung ương, nam sinh lớp 8 bị đánh chấn thương sọ não đã tử vong.
Bất ngờ loại quả có vị ngọt thanh nhưng không làm tăng đường huyết, đây là 5 lý do người bệnh tiểu đường nên ăn
Bệnh thường gặp - 14 giờ trướcGĐXH - Người bệnh tiểu đường (đái tháo đường) nếu tìm kiếm một loại trái cây ngọt mà không làm tăng đường huyết sau ăn thì có thể cân nhắc đến kiwi.
6 loại thực phẩm giúp xương chắc khỏe cho độ tuổi 40
Sống khỏe - 16 giờ trướcNhững gì ăn vào cơ thể cũng ảnh hưởng đến xương khớp. Vì vậy để giữ cho xương chắc khỏe nên ưu tiên những thực phẩm bổ dưỡng trong chế độ ăn uống.
Điều chỉnh chế độ ăn cho người thiếu máu do thiếu sắt
Bệnh thường gặp - 20 giờ trướcNgày càng có nhiều người bị ảnh hưởng bởi bệnh thiếu máu do thiếu sắt hơn so với sự thiếu hụt vi các chất dinh dưỡng khác. Trong hầu hết các trường hợp, mức độ sắt có thể được tăng lên từ từ khi điều chỉnh chế độ ăn uống.
Nam sinh bị đánh chấn thương sọ não được chuyển về Hà Nội: BS cập nhật tình hình mới nhất
Y tế - 1 ngày trướcTối ngày 20/5, TS.BS Phan Hữu Phúc, Phó Giám đốc Bệnh viện nhi Trung ương xác nhận trường hợp nam sinh bị đánh chân thương sọ não đã được chuyển lên bệnh viện này để điều trị.
Uống bia với trứng gà có tác dụng gì dù nhiều người nghe là sợ?
Sống khỏe - 1 ngày trướcSự kết hợp độc đáo giữa bia và trứng gà không chỉ đơn thuần là thú vui nhậu nhẹt, sự kết hợp này còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.
Trước khi đi ngủ hãy uống thứ này, cơ thể phụ nữ nhận được 5 thay đổi kỳ diệu
Sống khỏe - 1 ngày trướcPhụ nữ sau tuổi 40 đặc biệt chú ý đến điều này để có làn da căng mịn, tránh dấu hiệu lão hóa.
Người bị sốt siêu vi nên ăn gì, kiêng gì?
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcVới người bị sốt siêu vi, chế độ ăn uống có thể đóng một vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi.
Loại quả giúp kiểm soát đường huyết tốt, người bệnh tiểu đường nên ăn thường xuyên hơn
Sống khỏeGĐXH - Ăn bơ thường xuyên giúp người bệnh tiểu đường (người đái tháo đường) kiểm soát đường huyết và ngăn ngừa nguy cơ tiểu đường.