Phòng ngừa bệnh tim mạch nhờ "ân ái"
GiadinhNet - Cuộc nghiên cứu được nhà tâm lý Carl Chernetsky (Mỹ) thực hiện từ 14 năm trước đã mở ra một nhận thức mới về vai trò quan trọng của hoạt động tình dục trong cuộc sống.
Thống kê của Tổ chức Y Tế thế giới cho thấy, mỗi năm có khoảng 17,5 triệu ca tử vong vì bệnh tim mạch. Những hoạt động chữa trị cho căn bệnh nguy hiểm này, cũng làm tiêu tốn số tiền lên đến hàng tỉ USD, chưa kể biến chứng để lại cho người bệnh “may mắn” sống sót. Vậy thì hoạt động tình dục, có thể xem là liệu pháp không tốn kém, nhưng cực kỳ hiệu quả để giảm thiểu nguy cơ này.
Khi thực hiện nghiên cứu của mình, nhà tâm lý tâm lý Carl Chernetsky (Đại học Pensylvania, Mỹ) đã phỏng vấn 111 sinh viên về hoạt động tình dục của họ trong tháng trước và thực hiện một số xét nghiệm. Chernetsky nhận thấy, những sinh viên những sinh viên quan hệ tình dục 2-3 lần một tuần đều có lượng hoóc môn mang tên DHEA tiết ra nhiều hơn. Về định nghĩa khoa học, DHEA là một hoạt chất do vỏ thượng thận bài tiết ra và giải phóng nhiều hơn khi đạt độ cực khoái. Những người đạt nồng độ DHEA cao hơn mức bình thường đều giảm được 15% nguy cơ tử vong vì bệnh tim.
Sau kết quả nghiên cứu được công bố của Chernetsky, một loạt công trình khác liên quan đến tác dụng của tình dục đối với tim mạch cũng được thực hiện. Từ những công trình này, các nhà khoa học tin rằng duy trì hoạt động “giao hợp” diễn ra mỗi tuần 3 lần đều đặn sẽ giúp bạn đốt cháy 7.500 calo mỗi năm (tương đương chạy bộ chậm 100km). Nhờ vậy, nồng độ cholesterol toàn phần trong máu giảm hẳn, trong khi loại cholesterol tốt được tăng lên, qua đó kích thích khối lượng ôxy vận chuyển, thúc đẩy tuần hoàn máu và giúp tăng cường chức năng tim phổi. Nhờ vậy, những người có đời sống tình dục hòa hợp đều có nguy cơ mắc bệnh tim mạch thấp hơn khoảng 10% so với những người bất hòa trong "chuyện ấy".
Đối với nữ giới, hoạt động tình dục cũng được coi là tác nhận chính làm tăng nồng độ hoóc môn nữ oestrogen, một chất có tác dụng bảo vệ tim. Theo nhà tâm lý Chernetsky, trong hơn 100 phụ nữ trưởng thành nằm trong diện nghiên cứu của ông, thì những người duy trì hoạt động tình dục một cách đều đặn luôn có nồng độ oestrogen cao hơn từ 1,5 đến 2 lần so với phần còn lại.
Minh Anh (t/h)
5 cung hoàng đạo không cam chịu số phận
Gia đình - 12 giờ trướcGĐXH - Những cung hoàng đạo này luôn tìm cách phá vỡ giới hạn của bản thân, vươn đến những mục tiêu cao nữa, cao mãi.
Sinh ra 'ngậm thìa vàng' nhưng hai con gái của Quyền Linh không hề kiêu ngạo mà đều ngoan ngoãn, học giỏi, biết chia sẻ. Vậy bí kíp của nam MC là gì?
Nuôi dạy con - 12 giờ trướcGĐXH - Mặc dù bận rộn với dự án nghệ thuật nhưng Quyền Linh luôn đặt việc chăm sóc, giáo dục con cái lên hàng đầu với những phương pháp, triết lý riêng...
Yêu 4 năm, chồng Tây chuẩn men bỗng biến thành phụ nữ; vợ chấp nhận, bỏ xứ theo chồng rồi vỡ mộng cờ hoa
Chuyện vợ chồng - 17 giờ trướcSau 1 năm chuyển sang Mỹ sống cùng chồng, chị Đào Hợp đành gạt nước mắt bỏ ra ngoài sau một sự cố.
Đi hơn nghìn km đến thăm con gái lấy chồng xa, thái độ của con rể khiến người bố bỏ về luôn
Chuyện vợ chồng - 20 giờ trướcGĐXH - Lúc rời đi cũng không ai chào hỏi, đưa tiễn khiến người bố cảm thấy lạnh lẽo, đau buồn.
5 cung hoàng đạo giỏi che giấu bản thân nhất, hãy cẩn thận khi tiếp xúc
Gia đình - 20 giờ trướcGĐXH - Những cung hoàng đạo này có khả năng giỏi nhất trong việc ngụy trang bản thân trong mắt người khác khi họ muốn, kể cả khi họ đang có tham vọng rất lớn.
Từ chối lời tán tỉnh của gã đàn ông, cô gái bị tấn công thô bạo, clip hiện trường gây phẫn nộ
Gia đình - 23 giờ trướcĐoạn video do camera an ninh ghi lại tại một phòng tập gym ở thủ đô Bangkok của Thái Lan đã khiến người xem phẫn nộ tột cùng.
Chuyện tình như cổ tích của cô phiên dịch viên lớn lên từ quê nghèo lấy chồng Ba Lan lớn hơn 24 tuổi
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcCuộc sống của Lệ Lệ và gia đình đã thay đổi hoàn toàn sau khi cô gặp được Marek.
Tình duyên nở rộ, hỷ thước gõ cửa báo tin vui, 4 con giáp này gặp may nhất tháng 5/2024
Gia đình - 1 ngày trướcGĐXH - Những người tuổi Thìn độc thân sẽ gặp được đối tác thú vị vào tháng 5, còn những bạn độc thân tuổi Hợi có khả năng gặp được người đặc biệt đó tại một sự kiện xã hội.
3 con gái lấy chồng xa, mẹ nuôi đàn gà chỉ mong con cháu về nghỉ lễ
Gia đình - 1 ngày trướcMới sớm, mẹ đã gọi điện hỏi xem dịp lễ này con có về quê ngoại. Chưa kịp trả lời đã thấy mẹ sụt sùi, giọng nghẹn lại, con cũng cứ thế nước mắt tuôn rơi.
Cô gái 18 tuổi gọi điện cho bạn trai 100 cuộc mỗi ngày
Gia đình - 1 ngày trướcTại thời điểm viết bài, câu chuyện đã thu hút 84,000 bình luận trên Douyin.
Đi hơn nghìn km đến thăm con gái lấy chồng xa, thái độ của con rể khiến người bố bỏ về luôn
Chuyện vợ chồngGĐXH - Lúc rời đi cũng không ai chào hỏi, đưa tiễn khiến người bố cảm thấy lạnh lẽo, đau buồn.