Những việc khiến mẹ bầu thích mà em bé cũng vui
Có những việc mẹ bầu làm mà có tác dụng kép, không những bản thân mình được thư giãn mà bé trong bụng cũng cảm thấy vui vẻ.
1. Hát một bài yêu thích
Âm nhạc làm tinh thần con người được thư giãn và thoải mái hơn. Vì vậy, mỗi khi mẹ bầu ngân nga một giai điệu nào đó mà mình thấy thích thì bé trong bụng cũng được “vui lây” tâm trạng của mẹ và cảm thấy “yêu đời” hơn.
2. Đi dạo bộ
Đi bộ là một hình thức vận động phù hợp và có lợi cho sức khỏe bà bầu. Nếu đi dạo bộ lúc thời tiết dễ chịu và ở nơi có phong cảnh đẹp thì không chỉ sức khỏe mà cả tinh thần mẹ bầu càng được cải thiện, thậm chí còn hào hứng, vui vẻ hơn.
Bên cạnh đó, đi dạo bộ còn là một cách massage nhẹ nhàng cho bé ngay từ trong bụng mẹ.
3. Làm việc mình thích
Trong 9 tháng mang thai, trong điều kiện có thể, mẹ bầu nên chọn làm những việc mình thích vì đó là một cách để giải trí, thư giãn. Tập viết chữ đẹp, thêu tranh, dọn dẹp nhà cửa… thậm chí là tham gia trò chơi vận động (miễn là không cảm thấy mệt), bất cứ việc gì mà mẹ bầu cảm thấy hứng thú và muốn làm thì nên làm luôn, đừng quá gò ép mình làm những việc bản thân không thích. Bởi vì khi tâm trạng mẹ bầu vui vẻ, lượng oxy trong máu được truyền qua nhau thai và dây rốn đến với bé trong bụng sẽ đầy đủ, dồi dào hơn. Đồng thời, sự vui vẻ của mẹ cũng “lây nhiễm” sang tâm trạng của bé.
4. Làm việc cùng nhiều người
Trong điều kiện sức khỏe cho phép và tính chất công việc không quá bảo mật thì mẹ bầu nên thường xuyên làm việc cùng nhóm, tổ hoặc nhiều người. Tiếp xúc với nhiều người, mở rộng sự giao lưu sẽ giúp tinh thần mẹ bầu giảm bớt áp lực và căng thẳng.
6. Nghe nhạc không lời lúc ngủ trưa
Đi hơn nghìn km đến thăm con gái lấy chồng xa, thái độ của con rể khiến người bố bỏ về luôn
Chuyện vợ chồng - 1 giờ trướcGĐXH - Lúc rời đi cũng không ai chào hỏi, đưa tiễn khiến người bố cảm thấy lạnh lẽo, đau buồn.
5 cung hoàng đạo giỏi che giấu bản thân nhất, hãy cẩn thận khi tiếp xúc
Gia đình - 2 giờ trướcGĐXH - Những cung hoàng đạo này có khả năng giỏi nhất trong việc ngụy trang bản thân trong mắt người khác khi họ muốn, kể cả khi họ đang có tham vọng rất lớn.
Từ chối lời tán tỉnh của gã đàn ông, cô gái bị tấn công thô bạo, clip hiện trường gây phẫn nộ
Gia đình - 5 giờ trướcĐoạn video do camera an ninh ghi lại tại một phòng tập gym ở thủ đô Bangkok của Thái Lan đã khiến người xem phẫn nộ tột cùng.
Chuyện tình như cổ tích của cô phiên dịch viên lớn lên từ quê nghèo lấy chồng Ba Lan lớn hơn 24 tuổi
Chuyện vợ chồng - 17 giờ trướcCuộc sống của Lệ Lệ và gia đình đã thay đổi hoàn toàn sau khi cô gặp được Marek.
Tình duyên nở rộ, hỷ thước gõ cửa báo tin vui, 4 con giáp này gặp may nhất tháng 5/2024
Gia đình - 19 giờ trướcGĐXH - Những người tuổi Thìn độc thân sẽ gặp được đối tác thú vị vào tháng 5, còn những bạn độc thân tuổi Hợi có khả năng gặp được người đặc biệt đó tại một sự kiện xã hội.
3 con gái lấy chồng xa, mẹ nuôi đàn gà chỉ mong con cháu về nghỉ lễ
Gia đình - 20 giờ trướcMới sớm, mẹ đã gọi điện hỏi xem dịp lễ này con có về quê ngoại. Chưa kịp trả lời đã thấy mẹ sụt sùi, giọng nghẹn lại, con cũng cứ thế nước mắt tuôn rơi.
Cô gái 18 tuổi gọi điện cho bạn trai 100 cuộc mỗi ngày
Gia đình - 23 giờ trướcTại thời điểm viết bài, câu chuyện đã thu hút 84,000 bình luận trên Douyin.
Chồng ngoại tình khi chúng tôi đang nỗ lực làm thụ tinh ống nghiệm
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcVợ chồng tôi bị hiếm muộn, phải sử dụng biện pháp thụ tinh trong ống nghiệm để có con. Nhưng chính trong quá trình vật vã "tìm con", chồng tôi đã ngoại tình vì... quá mệt mỏi.
Thấy con trai thương vợ, người mẹ nổi cơn ghen với con dâu
Chuyện vợ chồng - 1 ngày trướcGĐXH - Nhìn thấy sự bất thường trong mối quan hệ giữa mẹ chồng và chồng, cô lập tức đồng ý ly hôn, chỉ muốn rời xa càng sớm càng tốt.
Mẹ bạn trai bất ngờ hẹn gặp, tiết lộ một bí mật khiến tôi ngã ngửa
Gia đình - 1 ngày trướcĐến quán cà phê, đập vào mắt tôi là hình ảnh một người phụ nữ quý phái, sang trọng và diện... toàn hàng hiệu đắt đỏ. Tôi không chắc liệu đây có thực sự là mẹ của bạn trai không?
Vợ tôi đòi trả công 15 triệu đồng/tháng để chăm sóc mẹ chồng liệt giường
Chuyện vợ chồngGĐXH - Mẹ tôi khóc vì nghĩ con dâu trưởng đã không ra gì, con dâu thứ cũng đối xử với bố mẹ chồng tệ bạc nốt. Tuy nhiên, ông bà vẫn đồng ý với đề nghị của vợ tôi.