Hà Nội
23°C / 22-25°C

Đối phó với trẻ biếng ăn

Thứ năm, 08:00 30/10/2008 | Gia đình

Giadinh.net - Thời gian qua, nhiều bà mẹ gọi điện thoại hoặc viết thư cho Toà soạn đề nghị tư vấn biện pháp đối phó với tình trạng lười ăn của con.

Để giúp phụ huynh có cái nhìn đúng đắn hơn về hiện tượng lười ăn và cách cải thiện vấn đề này, PV Báo GĐ&XH đã có cuộc phỏng vấn GS.TS, Bác sĩ Hoàng Trọng Kim, Phó Chủ tịch Hội Nhi khoa Việt Nam, Chủ nhiệm Bộ môn Nhi - Trường ĐH Y Dược TP HCM.

- Thưa Giáo sư, dấu hiệu cảnh báo một trẻ em biếng ăn là gì?

- Hiện nay, chưa có định nghĩa chuẩn cho chứng biếng ăn, do vậy việc đánh giá tình trạng này cũng rất khác nhau trong giới y khoa. Theo tôi, trẻ biếng ăn thường có các biểu hiện như: ăn rất ít, chỉ ưa thích một vài loại thức ăn nhất định hoặc tránh thử món mới; mỗi bữa ăn của bé thường kéo dài trên 30 phút; số bữa ăn hoặc lượng thức ăn bé ăn được trong mỗi bữa ít hơn so với các bé cùng độ tuổi; bé thường có các biểu hiện quấy nhiễu trong giờ ăn như kêu khóc, giả vờ nôn, ngậm miệng, ngậm thức ăn; cân nặng thấp...
 

Cha mẹ cần tìm hiểu kiến thức về dinh dưỡng để xây dựng thói quen ăn uống đúng cách cho trẻ. Ảnh minh họa: Chí Cường.

- Vậy nguyên nhân nào gây ra tình trạng trên, thưa Giáo sư?

- Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng biếng ăn, bao gồm các yếu tố sinh lý như khẩu vị, các vấn đề về di truyền. Các nguyên nhân tâm lý như: trẻ có xu hướng đấu tranh đòi tự chủ, thay đổi cảm xúc và tâm trạng, tình cảm giữa bé và người cho ăn... Bố mẹ dụ dỗ, đe dọa, ép trẻ ăn cũng có thể làm trẻ “sợ ăn” hơn.

- Hầu hết các bà mẹ có con biếng ăn đều rất lo tình trạng thiếu dinh dưỡng của con mình, nhưng họ lại lúng túng trong việc điều chỉnh, xây dựng những thói quen ăn uống đúng cách cho trẻ. Giáo sư có lời khuyên nào cho các bà mẹ?

- Việc thay đổi thói quen ăn uống xấu đòi hỏi nhiều thời gian và nỗ lực của cha mẹ. Theo tôi, khi cho trẻ ăn, cha mẹ cần có các lưu ý sau: Tránh sự xao nhãng, mất tập trung; cần giữ thái độ trung lập (không làm trò xiếc, nhảy, múa, hát, gõ vung nồi khiến trẻ sẽ nghĩ mình là trung tâm của vũ trụ); không cau có, đánh đập trẻ; khuyến khích sự thèm ăn của trẻ bằng cách giới hạn thời gian một bữa ăn (10-20 phút), nếu trẻ không ăn hết khẩu phần thì cất đi; giữa hai bữa ăn không nên cho trẻ ăn vặt, ăn đồ ngọt; cho trẻ ăn thức ăn phù hợp với tuổi của trẻ; khi cho trẻ ăn thức ăn mới cần giới thiệu một cách từ từ, có hệ thống (thông thường phải 10 – 15 lần, trẻ mới làm quen được với thức ăn mới); nên khuyến khích trẻ tự ăn. 
 
- Giáo sư có thể cho biết, khi lo lắng về vấn đề biếng ăn của trẻ, cha mẹ có thể liên hệ tư vấn ở đâu?

- Nếu tình trạng biếng ăn của trẻ quá nặng, cha mẹ nên tham vấn các bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng tại các bệnh viện hoặc liên hệ trực tiếp với Viện Dinh dưỡng Quốc gia để bổ sung cho trẻ công thức dinh dưỡng đầy đủ, cân đối hằng ngày.

Sắp tới, Hội Nhi khoa Việt Nam dự kiến thiết lập Đường dây tư vấn biếng ăn qua điện thoại ở một số tỉnh thành trong cả nước, cũng như tổ chức những ngày tư vấn miễn phí về vấn đề biếng ăn cho cộng đồng. Hội cũng đang phối hợp với Pediasure BA giới thiệu bộ công cụ đánh giá biếng ăn gồm bài trắc nghiệm và bộ câu hỏi giúp các bà mẹ đánh giá xem con mình có biếng ăn không, có các nguy cơ thiếu hụt dinh dưỡng hay chưa.

- Xin cảm ơn Giáo sư!
 
GS Hoàng Trọng Kim cho biết, những khảo sát gần đây cho thấy, hơn 50% số trẻ em từ 1-6 tuổi được các bà mẹ xem là đang trong tình trạng biếng ăn. Biếng ăn không chỉ gây thiếu hụt dinh dưỡng ngắn hạn, mà còn dẫn đến các biến chứng lâu dài về sau như chậm lớn, không tăng cân, hay ốm, không nhanh nhẹn bằng bạn bè cùng trang lứa, không có hứng thú trong học tập...

Huệ Linh (thực hiện)

thuhuyen
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Mẹ vợ hay chuyển tiền cho con rể khiến nhân viên ngân hàng cũng phải tò mò, nghe câu trả lời mới thấy quá xứng đáng

Mẹ vợ hay chuyển tiền cho con rể khiến nhân viên ngân hàng cũng phải tò mò, nghe câu trả lời mới thấy quá xứng đáng

Chuyện vợ chồng - 2 giờ trước

9 năm qua, bà Mai luôn đặt trọn niềm tin vào chàng rể thật thà, chất phác. Thậm chí mọi việc liên quan tới chuyện tiền nong, thay vì chuyển khoản cho con gái, bà lại gửi luôn cho con rể.

Phát hiện vợ sắp cưới ngoại tình với 2 người cùng lúc

Phát hiện vợ sắp cưới ngoại tình với 2 người cùng lúc

Chuyện vợ chồng - 3 giờ trước

GĐXH - Đến sát ngày cưới, anh phát hiện sự thật đau lòng. Người con gái mà anh yêu lại ngoại tình. Không chỉ vậy cô còn ngoại tình với hai người cùng một lúc.

3 con giáp nhờ chăm chỉ, nỗ lực mà năm 2024 sự nghiệp lên hương mang lại cuộc sống gia đình đủ đầy, viên mãn

3 con giáp nhờ chăm chỉ, nỗ lực mà năm 2024 sự nghiệp lên hương mang lại cuộc sống gia đình đủ đầy, viên mãn

Gia đình - 5 giờ trước

GĐXH - Nhờ sự nghiệp, công việc đều có những bước phát triển ổn định mà 3 con giáp này có một cuộc sống đủ đầy, viên mãn đúng như họ mong ước.

Cô dâu khiến bạn thân bẽ bàng giữa đám cưới bằng một hành động không thể chấp nhận

Cô dâu khiến bạn thân bẽ bàng giữa đám cưới bằng một hành động không thể chấp nhận

Gia đình - 6 giờ trước

GĐXH - Người bạn ở quê lấy chồng, cô vội xin nghỉ làm, đi 600km về dự đám cưới của bạn. Thế nhưng hành động của bạn khiến cô bẽ bàng bỏ về ngay khi đám cưới đang diễn ra.

57 tuổi vợ qua đời, tôi bán căn nhà dưới quê về ở với con trai được nửa năm thì bị đuổi đi, biết được nguyên nhân thật sự, tôi oà khóc

57 tuổi vợ qua đời, tôi bán căn nhà dưới quê về ở với con trai được nửa năm thì bị đuổi đi, biết được nguyên nhân thật sự, tôi oà khóc

Gia đình - 7 giờ trước

Sống chung cùng con trai và con dâu 5 tháng, tôi vô tình nghe được cuộc trò chuyện của chúng lúc nửa đêm rồi bật khóc nức nở. Tôi không ngờ chúng lại đối xử với tôi như vậy.

5 con giáp không cần làm gì tình yêu cũng tự tìm đến

5 con giáp không cần làm gì tình yêu cũng tự tìm đến

Gia đình - 10 giờ trước

GĐXH - Trong số 12 con giáp thì có 5 con giáp này dễ tìm được hạnh phúc trong tình yêu bởi họ sở hữu sức hấp dẫn người khác phái rất mạnh.

Người thông minh dùng nguyên tắc '7-3' trong đối nhân xử thế, nhờ vậy cuộc đời sóng yên biển lặng

Người thông minh dùng nguyên tắc '7-3' trong đối nhân xử thế, nhờ vậy cuộc đời sóng yên biển lặng

Gia đình - 13 giờ trước

Trong đối nhân xử thế, những bí mật quan trọng vẫn nên được che giấu và không để người khác biết.

Người phụ nữ lớn tuổi mang băng rôn đến đám cưới chồng cũ với nội dung: Tôi đến đây chúc phúc và lấy vợ lẽ cho chồng

Người phụ nữ lớn tuổi mang băng rôn đến đám cưới chồng cũ với nội dung: Tôi đến đây chúc phúc và lấy vợ lẽ cho chồng

Chuyện vợ chồng - 13 giờ trước

GĐXH - Bất bình hành động của vợ cũ, ông đã khởi kiện bà vì hành động quấy rối hôn lễ của mình.

Bố ung thư giai đoạn cuối vẫn cố làm một việc trong đám cưới của con gái

Bố ung thư giai đoạn cuối vẫn cố làm một việc trong đám cưới của con gái

Gia đình - 1 ngày trước

GĐXH - Chứng kiến con gái mặc váy cô dâu, ông cho biết: 'Tôi vô cùng hạnh phúc. Trái tim tôi đập rộn ràng'.

Top