Bỏ túi 10 mẹo làm đẹp đơn giản từ đậu nành
Làm đẹp từ các nguyên liệu thiên nhiên là xu hướng mới đang rất được ưa chuộng. 10 mẹo làm đẹp đơn giản nhưng đem lại hiệu quả bất ngờ từ đậu nành dưới đây sẽ khiến phái đẹp phải thốt lên rằng: “Giá mà mình biết sớm hơn!”
1. Sữa rửa mặt làm sáng da, mờ vết thâm
Sữa đậu nành pha loãng với nước ấm, sau đó rửa mặt kết hợp với massage nhẹ nhàng trong vài phút rồi rửa mặt lại với nước sạch. Cách làm này sẽ giúp bạn lấy đi những chất bã nhờn, giúp da sáng mịn, mờ vết thâm.
2. Sữa rửa mặt trị mụn đầu đen
Bên cạnh việc làm sáng da, rửa mặt bằng sữa đậu nành còn giúp trị mụn đầu đen hiệu quả. Sử dụng thường xuyên, những vùng da bị mụn đầu đen sẽ được cải thiện đáng kể. Bạn sẽ có làn da hồng hào, trắng mịn.
3. Sữa tắm trắng toàn thân
Với sữa đậu nành, bạn có thể tắm trắng ở nhà một cách vừa an toàn lại vừa hiệu quả. Trộn đều 200ml sữa đậu nành với 1 thìa dầu ô liu. Thoa hỗn hợp này lên toàn thân và massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 - 20 phút rồi tắm sạch lại bằng nước ấm.
4. Mặt nạ đậu nành trị nám da
Sử dụng chiếc khăn mỏng, thấm sữa đậu nành nguyên chất và đắp lên mặt, thư giãn 15 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm. Vitamin A,E, C cùng isoflavones trong sữa đậu nành sẽ thẩm thấu vào da, nuôi dưỡng da và giúp thổi bay các vết nám.
5. Mặt nạ giảm nhờn, se khít lỗ chân lông
Dùng nửa chén đậu nành đã ngâm qua đêm trộn với một ít nước rồi xay nhuyễn. Sau đó trộn hỗn hợp này với 2 thìa sữa tươi. Đắp hỗn hợp lên mặt, nằm thư giãn chờ mặt nạ khô rồi rửa sạch với nước. Thực hiện đều đặn 2 lần mỗi tuần để tạm biệt làn da nhờn và lỗ chân lông to nhé.
6. Kem chống nắng cho da
Bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím là một trong những lợi ích hàng đầu của isoflavone trong đậu nành. Bạn có thể bôi các loại kem dưỡng ẩm có chiết xuất từ sữa đậu nành hoặc đơn giản hơn là uống sữa đậu nành để làm giảm những tác hại từ tia cực tím cho làn da của mình.
7. Dầu xả cho tóc dày khoẻ, óng mượt
Sau khi gội đầu bằng dầu gội, bạn dùng sữa đậu nành xả lại tóc và massage da đầu trong khoảng 5-10 phút rồi gội lại bằng nước sạch. Cách làm đơn giản này không những nhanh chóng kích thích mọc tóc mà còn đem đến cho bạn một mái tóc bóng khỏe.
8. Tinh chất dưỡng da tay và móng
Giàu protein và vitamin, bổ sung đậu nành vào thực đơn hàng ngày sẽ giúp móng tay bạn trở nên chắc khỏe. Bên cạnh đó, đậu nành còn tác dụng tuyệt vời là giúp da tay của bạn trở nên trắng mịn và mềm mại.
9. Giảm cân tự nhiên
Một ly sữa đậu nành dùng kèm mỗi bữa ăn là liều thuốc giảm cân hiệu quả. Đậu nành giàu protein, ít chất béo bão hoà, giúp duy trì cảm giác no lâu, giảm ăn vặt, từ đó hỗ trợ giảm cân. Bên cạnh đó isoflavone trong đậu nành giúp ức chế chất béo tích tụ bên trong cơ thể. Với thói quen này, bạn sẽ nhanh chóng có được một vóc dáng thon gọn và khỏe khoắn.
10. Thức uống tốt cho răng
Sữa đậu nành là nguồn cung cấp canxi, vitamin D, phot pho, giúp men răng chắc khoẻ. Ngoài công dụng củng cố men răng, sữa đậu nành giàu protein hỗ trợ vết thương mau lành. Các nha sĩ khuyên bạn nên uống sữa đậu nành trước khi nhổ răng, giúp hạn chế chảy máu, tăng sự phục hồi cho nướu.
Theo Tintuconline
Dù trời nóng đến đâu, chị em cũng không nên mặc 4 mẫu váy tới công sở
Thời trang - 10 giờ trước4 mẫu váy sau đây có thể khiến nàng công sở mất điểm thanh lịch.
Cách chăm sóc da mặt trắng mịn tại nhà
Chăm sóc da - 14 giờ trướcCó nhiều yếu tố khiến làn da bạn trở nên khô sần, xỉn màu, lão hóa, vì vậy để có được làn da trắng mịn, bạn cần chú ý đến các bước chăm sóc ngay tại nhà.
Nhan sắc của Hồng Quế giờ ra sao sau nhiều năm ở ẩn?
Đẹp - 15 giờ trướcGĐXH - Hồng Quế từng là người mẫu nổi tiếng làng thời trang miền Bắc hơn chục năm về trước. Tuy nhiên sau đó, cô sinh con gái rồi ở ẩn và hiện tại nhan sắc của người đẹp thay đổi ra sao?
6 kiểu tóc "tránh nóng" thích hợp để diện trong mùa hè
Đẹp - 21 giờ trướcNhững kiểu tóc này vừa đơn giản, tránh nóng và còn giúp bạn trông trẻ trung, xinh tươi hơn đáng kể.
"Nữ chính VTV" Quỳnh Kool gợi ý những mẫu váy liền thanh lịch, sang chảnh từ công sở đến tiệc tùng trong hè này
Thời trang - 1 ngày trướcKhởi động một mùa hè rực rỡ, Quỳnh Kool giới thiệu đến nàng công sở những thiết kế chỉn chu, tinh tế và cũng không kém phần sang chảnh.
'Con gái' Việt Anh khoe vẻ thiếu nữ ở tuổi 13
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Sau 3 năm vào vai "con gái" Việt Anh, Chu Diệp Anh ở tuổi 13 trổ mã sắc vóc, ra dáng một thiếu nữ và được dự đoán mỹ nhân màn ảnh Việt tương lai.
Cách khiến kem chống nắng lâu trôi
Chăm sóc da - 1 ngày trướcĐừng quên áp dụng những mẹo dưới đây dể khiến kem chống nắng lâu trôi giúp làn da được bảo vệ tốt hơn.
Sắc vóc đời thực xinh đẹp của nữ ca sĩ vừa công khai có con gái 13 tháng tuổi
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Bảo Anh mới đây khiến khán giả bất ngờ khi công khai có con gái 13 tháng tuổi. Ngoài thông tin này, khán giả còn chú ý đến sắc vóc đời thực gợi cảm của nữ ca sĩ.
2 món đồ nên diện đi du lịch hè này, vừa trẻ trung lại cực kỳ thời trang, chụp ảnh "sống ảo" thì hết ý
Thời trang - 1 ngày trướcMột chiếc ruy băng thắt nơ hay một chiếc "váy quần" cũng giúp những tấm hình của chị em "nên thơ" hơn.
HLV hướng dẫn 8 động tác tại nhà, giúp chị em siết mỡ bụng, tạo đường cong mềm mại
Đẹp - 2 ngày trước8 động tác mất không đến 10 phút/ngày nhưng nếu duy trì đều đặn vòng eo sẽ trở nên thon gọn hơn nhiều.
'Con gái' Hồng Diễm dậy thì thành công, ăn diện bất ngờ ở tuổi 15
ĐẹpGĐXH - Sau 4 năm kể từ thời điểm sắm vai "con gái" Hồng Diễm, diễn viên nhí Hồng Nhung đã "dậy thì thành công" với đường nét khuôn mặt thanh thoát, thần thái thu hút.