Đảm bảo dinh dưỡng
Bs. Trương Hữu Khanh: lạc quan và dinh dưỡng cân bằng để an toàn vượt dịch
Sống khỏeDịch bệnh vẫn phức tạp trên cả nước, đặc biệt là TPHCM đang trong hai tuần "quyết định". Bác sĩ Trương Hữu Khanh, chuyên gia dịch tễ đưa lời khuyên với 5 điều các gia đình nên làm để an toàn vượt qua dịch bệnh.
ẢNH: Bữa cơm trong khu cách ly COVID-19
Xã hộiGiadinhNet – Cảm nhận từng bữa cơm nóng hổi, kèm đa dạng các món ăn thuần Việt, du học sinh, lao động trở về nước đang cách ly theo dõi COVID-19 như được thưởng thức những bữa cơm do chính tay mẹ nấu.
3 dấu hiệu đặc trưng nhận diện nồi lẩu chứa đầy hóa chất
Sống khỏeGiadinhNet - Lẩu là món ăn được nhiều người yêu thích nhưng khi ăn ngoài hàng rất ít người để ý đâu là nồi lẩu an toàn và nồi lẩu pha hóa chất.
7 thực phẩm trẻ đang tuổi dậy thì nhất định cần phải tránh
Sống khỏeGiadinhNet - Một trong những nguyên nhân cơ bản của tình trạnh dậy thì sớm ở trẻ đến từ loại thực phẩm mà trẻ được sử dụng hàng ngày.
Phụ huynh phản ứng vì bữa ăn bán trú 'lèo tèo'
Xã hộiSáng 25/11, nhiều phụ huynh có con học trường Tiểu học Đức Thắng (Bắc Từ Liêm) nghỉ làm, tập trung tại cổng trường yêu cầu làm việc với hiệu trưởng.
100 nghìn/ bữa, mẹ Hà Nội làm thực đơn cả tuần khiến ai cũng tròn mắt ngạc nhiên
ĂnChị Trang thường lên thực đơn trước cho cả tuần để cân đối dinh dưỡng trong những bữa ăn hàng ngày.
Thiếu dinh dưỡng - lỗ hổng trong bữa ăn bán trú
Xã hộiDo thiếu chuyên gia dinh dưỡng, bữa ăn học đường dễ bố trí lộn xộn, thừa chất béo hoặc quá nhiều tinh bột, không tốt cho sự phát triển của trẻ.
Bữa cơm học đường: Xây dựng sao cho hợp lý, đảm bảo an toàn thực phẩm?
Y tếGiadinhNet - Mới đây, thông tin Trường Dân lập Quốc tế Việt – Úc (cơ sở Sala, TP HCM) cho học sinh ăn suất cơm "èo uột" khiến nhiều người quan tâm, bởi tại trường này, chi phí ăn uống của học sinh có cấp học lên tới 200.000đồng/ngày. Một bữa ăn học đường có nhất thiết phải giá cao thì mới đảm bảo chất lượng dinh dưỡng và an toàn thực phẩm?
Thực đơn giảm cân bằng ức gà nhanh và hiệu quả
Sống khỏeGiadinhNet - Ức gà (hay lườn gà) luôn là một trong những thực phẩm đứng đầu trong danh sách các món ăn được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích những người muốn giảm cân.
Cần những điều này để không mất sức mùa World Cup
Sống khỏeGiadinhNet - Một mùa World Cup lại đến, nhiều trận đấu diễn ra lúc nửa đêm hoặc 1 - 2 giờ sáng. Việc thức triền miên cùng với các trận đấu có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Những người hâm mộ môn thể thao vua cần biết những thông tin dưới đây để không “bào mòn” sức khỏe.
Bốn điều cha mẹ cần làm để đồng hành cùng con trong mùa thi
Sống khỏeGiadinhNet - Theo các chuyên gia, mùa thi là thời điểm cam go nhất của học sinh. Đây là thời điểm mà các em rất cần đến sự quan tâm của bố mẹ. Bài viết này sẽ giúp các bậc phụ huynh biết cách yêu thương và quan tâm một cách đúng đắn đến những đứa con thân yêu của mình.
Trưởng phòng Giáo dục nhận "sơ suất" khi bắt trường mua sữa!
Xã hộiGiadinhNet - "Trong quá trình soạn văn bản “có sơ suất” nên dễ gây hiểu nhầm!? Vì thế, bây giờ sẽ rút văn bản đó lại", Trưởng phòng GD&ĐT huyện trần tình.
“Thực đơn vàng” giúp chị em nâng cấp đời sống “gối chăn”
Phòng theGiadinhNet - Phụ nữ sau tuổi 35 xuất hiện tình trạng lão hóa da, béo phì và đặc biệt là suy giảm ham muốn tình dục”. Nhưng với một thực đơn thiết kế đúng khoa học, đảm bảo dinh dưỡng, hiện tượng này có thể được khắc phục.
10 kỹ năng sống còn trước khi vào đại học
Xã hộiKhi vào đại học, đặc biệt nếu học xa nhà, rất có thể bạn sẽ nhận ra rằng mình… không biết quá nhiều thứ.
Thực hư loại thuốc “bổ não” giúp trẻ thông minh hơn?
Y tếGiadinhNet - Lo lắng cho sức khỏe và trí tuệ của con trước mỗi kỳ thi, không ít phụ huynh đã tích cực “nhồi” thuốc “bổ não” cho con với niềm tin sẽ tăng cường trí nhớ, giúp con “dung nạp dữ liệu” nhanh và lâu hơn (?).
“Xử” dị ứng bằng dinh dưỡng - mẹ Việt có thể chưa biết
Gia đìnhGiadinhNet - Các em bé Tây dù nhìn chỉ roi roi hay được mẹ thả cho ăn uống đủ kiểu, vui chơi thoải mái vẫn không gặp phải các dị ứng – điều đang làm các mẹ Việt vò đầu bứt tai. Lý do được cho là bé Tây bẩm sinh đã khỏe hơn. Nhưng chính việc chọn nguồn dinh dưỡng hợp lý đã giúp xử lý từ gốc vấn đề này, thay vì ăn uống chỉ là để cao lớn hay tăng cân như quan điểm quen thuộc “ăn mau chóng lớn”.
Những sai lầm cần loại bỏ khi sử dụng máy xay sinh tố
Sống khỏeGiadinhNet - Máy xay sinh tố sẽ là “bí quyết thành công” của các bà nội trợ. Tuy nhiên, việc “ỉ’ lại sự tiện dụng đó, nhiều người đã gặp sai lầm gây ảnh hưởng nghiêm trọng cho sức khỏe.
