Thông tin mới nhất về:

Bạn thích các tin tức trong chủ đề này? Hãy bình luận, gửi, chia sẻ với bạn bè nhé!

Những sai lầm khi ăn tôm có thể gây hại tới sức khỏe

Những sai lầm khi ăn tôm có thể gây hại tới sức khỏe

23/02/2020 10:06

Tôm là thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng như đạm, canxi, photpho, acid béo không cholesterol và các chất khoáng cần thiết cho cơ thể.

Tags: quan niệm sai lầm, chuyên gia dinh dưỡng

VIDEO: Tỏi giúp nâng cao sức đề kháng, khả năng miễn dịch ở mức độ nào?

VIDEO: Tỏi giúp nâng cao sức đề kháng, khả năng miễn dịch ở mức độ nào?

21/02/2020 21:00

GiadinhNet – "Chưa có nghiên cứu nào chứng minh ăn nhiều tỏi sẽ không mắc COVID-19" - Đây là khẳng định của PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia trước thông tin ăn tỏi có thể “tiêu diệt” được dịch bệnh do COVID-19 (nCoV) gây ra. Theo đó, tỏi chỉ là một gia vị giúp nâng cao miễn dịch, phòng ngừa dịch bệnh. Người dân nên cân đối dùng hợp lý, không lạm dụng ăn quá nhiều để tránh những hậu quả không mong muốn.

Tags: Viện Dinh dưỡng Quốc gia, dịch bệnh COVID-19, phòng ngừa COVID-19, Tỏi, chuyên gia dinh dưỡng, Phòng ngừa Dịch bệnh

Dù có thích mê tôm hùm, khi ăn nhất định phải nhớ điều này

Dù có thích mê tôm hùm, khi ăn nhất định phải nhớ điều này

19/02/2020 21:10

GiadinhNet - Nếu bạn vẫn còn lo lắng về cholesterol trong chế độ ăn uống, hãy chú ý đến khẩu phần ăn tôm hùm. Đây là lý do ở các nhà hàng thường phục vụ tôm hùm chỉ trong khoảng 400 gram/suất ăn.

Tags: Chế độ ăn uống, chất dinh dưỡng, chuyên gia dinh dưỡng

VIDEO: Chuyên gia bày cách chọn thực phẩm an toàn và chế độ ăn hợp lý trong mùa dịch

VIDEO: Chuyên gia bày cách chọn thực phẩm an toàn và chế độ ăn hợp lý trong mùa dịch

17/02/2020 20:25

GiadinhNet - Ngoài việc tuân thủ đầy đủ các khuyến cáo phòng dịch COVID-19 (nCoV) của Bộ Y tế như: Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, dung dịch có cồn; đeo khẩu trang đúng cách; hạn chế tụ tập nơi đông người..., chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Thị Lâm cho biết, việc chọn thực phẩm an toàn, dinh dưỡng hợp lý cũng đóng vai trò quan trọng.

Tags: thực phẩm an toàn, chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn, phòng chống dịch, COVID-19 (nCoV), COVID, dinh dưỡng hợp lý

Cách uống nước chanh ấm mật ong tốt nhất tăng cường sức khỏe, 6 điều nên tránh

Cách uống nước chanh ấm mật ong tốt nhất tăng cường sức khỏe, 6 điều nên tránh

17/02/2020 16:42

GiadinhNet - Uống 1 cốc nước ấm với chanh vào buổi sáng được chứng minh là cách tốt nhất để bắt đầu ngày mới của bạn.

Tags: chuyên gia dinh dưỡng, uống nước chanh, sống khỏe, tăng cường sức khỏe

7 sai lầm khi chế biến rau xanh làm thất thoát hết dinh dưỡng nhiều mẹ Việt đang mắc

7 sai lầm khi chế biến rau xanh làm thất thoát hết dinh dưỡng nhiều mẹ Việt đang mắc

17/02/2020 07:31

GiadinhNet - Việc chế biến rau xanh không đúng sẽ làm mất chất dinh dưỡng, thậm chí còn ẩn chứa các nguy cơ gây bệnh.

Tags: bảo vệ sức khỏe, rau xanh, nguy cơ gây bệnh, sống khỏe, chuyên gia dinh dưỡng, chất dinh dưỡng

VIDEO: Cha mẹ, thầy cô phải làm gì để phòng COVID-19 cho học sinh sau khi trở lại trường?

VIDEO: Cha mẹ, thầy cô phải làm gì để phòng COVID-19 cho học sinh sau khi trở lại trường?

15/02/2020 19:00

GiadinhNet - Chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Thị Lâm cho biết, học sinh phải luyện tập thể dục, mang khẩu trang, sử dụng dung dịch sát khuẩn thường xuyên và đặc biệt bổ sung dinh dưỡng để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Tags: tăng cường sức đề kháng, Nguyễn Thị Lâm, học sinh tiểu học, luyện tập thể dục, bổ sung dinh dưỡng, Covid - 19, chuyên gia dinh dưỡng

VIDEO: Chuyên gia dinh dưỡng nói gì về việc đổ xô đi mua chế phẩm vitamin C trong thời điểm dịch COVID-19?

VIDEO: Chuyên gia dinh dưỡng nói gì về việc đổ xô đi mua chế phẩm vitamin C trong thời điểm dịch COVID-19?

14/02/2020 20:33

GiadinhNet – Hiện nay, nhiều người cho rằng, ăn thật nhiều các thực phẩm chứa vitamin C, thậm chí đổ xô đi mua các chế phẩm, thực phẩm bổ sung vitamin C liều cao về dùng hàng ngày có thể giúp ngăn ngừa, đẩy lùi được nguy cơ mắc bệnh viêm đường hô hấp cấp do COVID-19 (nCoV) gây ra. Tuy nhiên, PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, nguyên Phó Viện trưởng Viên Dinh dưỡng Quốc gia đã có những chia sẻ cụ thể xung quanh vấn đề này.

Tags: Bổ sung vitamin, Nguyễn Thị Lâm, viêm đường hô hấp cấp, bổ sung vitamin c, chuyên gia dinh dưỡng, nhiễm COVID-19 (nCoV), Thực phẩm bổ sung

Bất ngờ công dụng của chuối chín trứng cuốc, đây là lý do chuyên gia người Nhật khuyên chọn ăn

Bất ngờ công dụng của chuối chín trứng cuốc, đây là lý do chuyên gia người Nhật khuyên chọn ăn

09/02/2020 21:00

GiadinhNet - Chuối chín trứng cuốc là thời điểm quả chuối giàu dinh dưỡng nhất. Ăn chuối chín ở thời điểm này sẽ có nhiều công dụng chữa bệnh đến không ngờ.

Tags: chuyên gia dinh dưỡng, chuối chính trứng cuốc, phòng ngừa ung thư

90% mọi người ăn xoài đều bỏ đi bộ phận quý hơn "thần dược" này

90% mọi người ăn xoài đều bỏ đi bộ phận quý hơn "thần dược" này

07/02/2020 15:44

Xoài không chỉ là loại trái cây ngon, bổ dưỡng mà phần hạt của nó cũng là một vị thuốc quý cho sức khỏe.

Tags: vị thuốc quý, chuyên gia dinh dưỡng

Những loại vỏ trái cây chống ung thư tốt không thể ngờ

Những loại vỏ trái cây chống ung thư tốt không thể ngờ

01/02/2020 11:25

Theo các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, vỏ của một số loại trái cây phổ biến trong cuộc sống thường bị mọi người vứt bỏ, nhưng thực chất chúng có thể phòng ngừa ung thư rất hữu hiệu.

Tags: chuyên gia dinh dưỡng, chống ung thư

Cách bảo quản thức ăn thừa sau Tết để không gây hại cho sức khỏe

Cách bảo quản thức ăn thừa sau Tết để không gây hại cho sức khỏe

31/01/2020 07:13

GiadinhNet - Sau dịp nghỉ Tết thì điều lo lắng nhất của các bà nội trợ là làm sao để bảo quản thức ăn thừa không bị hỏng.

Tags: bảo quản thức ăn, chuyên gia dinh dưỡng, bệnh béo phì

3 điều cần thực hiện đúng khi tích trữ thức ăn ngày Tết

3 điều cần thực hiện đúng khi tích trữ thức ăn ngày Tết

28/01/2020 07:16

GiadinhNet – Việc dự trữ thực phẩm ngày Tết như thế nào cho đúng và tránh gây hại cho sức khỏe là điều các bà nội trợ cần phải lưu tâm.

Tags: chuyên gia dinh dưỡng, Bảo quản thực phẩm

Những người không nên ăn mướp đắng nhồi thịt dịp Tết kẻo hại sức khỏe, ảnh hưởng thai nhi

Những người không nên ăn mướp đắng nhồi thịt dịp Tết kẻo hại sức khỏe, ảnh hưởng thai nhi

24/01/2020 11:28

Mướp đắng nhồi thịt xưa nay vẫn là món ăn truyền thống ngày Tết của các gia đình ở miền Nam. Món canh này có nhiều tác dụng đối với sức khoẻ, tuy nhiên cũng cần lưu ý trong cách chế biến và sử dụng.

Tags: món ăn ngày Tết, chuyên gia dinh dưỡng

Bác sĩ dinh dưỡng cảnh báo thói quen khi ăn thịt kho tàu ngày Tết dễ gây ngộ độc

Bác sĩ dinh dưỡng cảnh báo thói quen khi ăn thịt kho tàu ngày Tết dễ gây ngộ độc

20/01/2020 07:43

Mặc dù là món ăn ngon, nhiều dinh dưỡng nhưng bác sĩ lưu ý không nên ăn quá nhiều thịt kho tàu, đặc biệt phải cân đối dinh dưỡng và kết hợp thêm nhiều rau xanh trong bữa ăn.

Tags: chuyên gia dinh dưỡng, Bác sĩ dinh dưỡng, Thịt kho tàu

Ăn 3 thực phẩm này khi đói như trực tiếp 'uống dầu mỡ', khó giảm cân

Ăn 3 thực phẩm này khi đói như trực tiếp 'uống dầu mỡ', khó giảm cân

09/01/2020 15:30

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng trong ngày, vì thế để có một cơ thể khỏe, đẹp, bạn nên tránh ăn 3 thứ sau nếu như không muốn béo bụng, béo đùi.

Tags: chuyên gia dinh dưỡng, Quá trình giảm cân

Những thực phẩm tuyệt đối không dùng sau khi uống sữa

Những thực phẩm tuyệt đối không dùng sau khi uống sữa

05/01/2020 22:00

GiadinhNet - Dùng sữa đúng cách giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng thêm tuổi thọ, còn ngược lại, sữa có thể sẽ gây nhiều bệnh nguy hiểm cho cơ thể.

Tags: chất dinh dưỡng, cơ thể con người, sức khỏe con người, chuyên gia dinh dưỡng

8 thực phẩm "tàn phá" xương từng ngày, khiến nhiều người chưa già đã đau lưng, mỏi gối

8 thực phẩm "tàn phá" xương từng ngày, khiến nhiều người chưa già đã đau lưng, mỏi gối

03/01/2020 15:24

Xương ngày càng suy yếu cũng có liên quan liên quan lớn đến chế độ ăn uống. Theo các chuyên gia, 9 loại thực phẩm phổ biến sau đây là “thủ phạm” gây hại cho xương.

Tags: Chế độ ăn uống, chuyên gia dinh dưỡng

TS dinh dưỡng: Bí quyết để có chế độ dinh dưỡng tốt nhất với số tiền phải bỏ ra ít nhất

TS dinh dưỡng: Bí quyết để có chế độ dinh dưỡng tốt nhất với số tiền phải bỏ ra ít nhất

24/12/2019 15:51

Nếu bạn không dư giả về tài chính nhưng lại muốn có những bữa ăn đủ dinh dưỡng nhất, tốt cho sức khỏe nhất, thì nên áp dụng lời khuyên thiết thực này của chuyên gia dinh dưỡng.

Tags: chế độ dinh dưỡng, chuyên gia dinh dưỡng

Nếu ở “thời điểm vàng” này trong ngày bạn ăn 1 củ khoai lang sẽ vừa chống được ung thư vú lại còn giảm cân và sống thọ hơn

Nếu ở “thời điểm vàng” này trong ngày bạn ăn 1 củ khoai lang sẽ vừa chống được ung thư vú lại còn giảm cân và sống thọ hơn

18/12/2019 08:48

Khoai lang được chị em phụ nữ ví như một loại "thuốc quý" rẻ tiền vừa tăng tuổi thọ lại giảm cân hiệu quả. Vậy nhưng nên ăn vào thời điểm nào, ăn như thế nào để tốt nhất thì không phải ai cũng biết…

Tags: chuyên gia dinh dưỡng, thời điểm vàng

1 2 3 ... Trang cuối