Thông tin mới nhất về: chuyên gia dinh dưỡng

Bạn thích các tin tức trong chủ đề này? Hãy bình luận, gửi, chia sẻ với bạn bè nhé!

Những sai lầm cần tránh sau khi tập thể dục

Những sai lầm cần tránh sau khi tập thể dục

22/09/2019 08:33

Để tập thể dục đạt được hiệu quả cao nhất, không nên quan niệm “tập xong là…xong”. Có nhiều thói quen không tốt cho sức khỏe sau khi vừa tập thể dục.

Tags: tập thể dục, chuyên gia dinh dưỡng

Mắc 5 bệnh bạn nên tránh xa các món từ trứng để giữ sức khỏe

Mắc 5 bệnh bạn nên tránh xa các món từ trứng để giữ sức khỏe

20/09/2019 07:08

Trứng được coi là loại thực phẩm ngon và phổ biến, mang lại nhiều chất dinh dưỡng cho mọi người. Tuy nhiên, nếu mắc 5 bệnh này, nên kiêng ăn trứng để tránh gây hại cho sức khỏe.

Tags: Giữ sức khỏe, chuyên gia dinh dưỡng, tình trạng sức khỏe

Nếu càng tập thể dục càng tăng cân hoặc không giảm được lạng nào, đây chính là nguyên nhân

Nếu càng tập thể dục càng tăng cân hoặc không giảm được lạng nào, đây chính là nguyên nhân

15/09/2019 21:44

Bạn đang cố gắng nỗ lực chạy bộ, tham gia lớp tập gym, các chương trình rèn luyện thể lực… nhưng lại không thấy giảm cân như mong đợi. Lí do vì sao?

Tags: tập thể dục, chuyên gia dinh dưỡng

Đây chính là những loại thực phẩm lấy lại độ trắng sáng cấp tốc, không thua gì việc bôi vitamin C hàng ngày

Đây chính là những loại thực phẩm lấy lại độ trắng sáng cấp tốc, không thua gì việc bôi vitamin C hàng ngày

04/09/2019 19:34

Thường xuyên ăn những loại rau củ này, da bạn dù có đen sạm hay cháy nắng thế nào cũng sẽ được cải thiện nhanh chóng đấy.

Tags: ánh nắng mặt trời, chuyên gia dinh dưỡng

3 nhóm thực phẩm tuyệt đối nên tránh ăn khi bạn đói bụng để không "phá nát" dạ dày

3 nhóm thực phẩm tuyệt đối nên tránh ăn khi bạn đói bụng để không "phá nát" dạ dày

20/08/2019 09:27

Đói bụng là thời điểm cơ thể của bạn rất nhạy cảm, nếu ăn uống sai cách có thể gây ra những hậu quả rất nghiêm trọng. Đây là danh sách 3 thứ không nên ăn và 3 nhóm người nên chú ý.

Tags: chuyên gia dinh dưỡng, nhóm thực phẩm

5 thực phẩm nấu không chín kỹ sẽ chuyển hóa thành "chất độc", đừng ăn mà rước bệnh nguy hiểm, ung thư vào người

5 thực phẩm nấu không chín kỹ sẽ chuyển hóa thành "chất độc", đừng ăn mà rước bệnh nguy hiểm, ung thư vào người

19/08/2019 11:00

Theo chuyên gia dinh dưỡng, 5 thực phẩm này sẽ trở thành độc dược nếu không nấu kỹ, mọi người cần phải tránh xa.

Tags: chuyên gia dinh dưỡng, thực phẩm bổ dưỡng

Đầu tư dinh dưỡng 5 năm đầu tiên là sự đầu tư suốt đời cho trẻ

Đầu tư dinh dưỡng 5 năm đầu tiên là sự đầu tư suốt đời cho trẻ

14/08/2019 09:00

So sánh chiều cao trung bình của trẻ em 1-5 tuổi ở nước ta với trẻ cùng độ tuổi tại các nước châu Á như Nhật Bản, Hàn Quốc, Indonesia, Thái Lan, Singapore, Philippines cho thấy: Chiều cao trung bình của bé trai Việt Nam chỉ đạt 74,5cm - 103,6cm và bé gái chỉ đạt 73,2cm - 102,9cm, thấp nhất trong số các nước của khu vực.

Tags: chế độ dinh dưỡng, thời điểm vàng, chuyên gia dinh dưỡng, sức khỏe

Thực hư việc ăn rau muống gây đau nhức, chuyên gia chỉ rõ những người không nên ăn

Thực hư việc ăn rau muống gây đau nhức, chuyên gia chỉ rõ những người không nên ăn

07/08/2019 20:18

GiadinhNet - Có ý kiến cho rằng, những người bị đau nhức xương khớp, người bị gout nên kiêng rau muống vì sẽ khiến tình trạng bệnh trầm trọng hơn. Thực hư việc này ra sao?

Tags: chuyên gia dinh dưỡng, Phụ nữ mang thai, rau muống sống

Những điều cấm kỵ khi ăn rau ngót

Những điều cấm kỵ khi ăn rau ngót

06/08/2019 16:45

GiadinhNet - Rau ngót cũng giống như mọi loại rau khác, dù có lợi cho sức khỏe nhưng cũng không có nghĩa là bạn được ăn nhiều.

Tags: Phụ nữ mang thai, chuyên gia dinh dưỡng

Chuyên gia chỉ ra 3 loại thực phẩm giúp phòng ngừa viêm nhiễm vùng kín ở phụ nữ

Chuyên gia chỉ ra 3 loại thực phẩm giúp phòng ngừa viêm nhiễm vùng kín ở phụ nữ

29/07/2019 11:33

Các yếu tố như giảm khả năng miễn dịch, thói quen vệ sinh không tốt hoặc đời sống tình dục thường xuyên đều làm tăng nguy cơ viêm nhiễm vùng kín ở phụ nữ.

Tags: viêm nhiễm vùng kín, chuyên gia dinh dưỡng

Hơn 20.000 trẻ tham gia Trại hè năng lượng 2019

Hơn 20.000 trẻ tham gia Trại hè năng lượng 2019

24/07/2019 16:34

GiadinhNet - Năm nay, Trại hè năng lượng tiếp tục mở rộng quy mô từ 4 lên 6 tỉnh thành (Hà Nội, TPHCM, Hải Phòng, Đà Nẵng, Cần Thơ, Nha Trang), trở thành đối tác của 15 trung tâm thể dục thể thao trên cả nước.

Tags: chuyên gia dinh dưỡng, kiến thức dinh dưỡng, tập thể dục, trò chơi vận động, mỡ động vật, Dầu thực vật

Ăn theo cách này, thịt gà ngon bổ thành ... thuốc độc

Ăn theo cách này, thịt gà ngon bổ thành ... thuốc độc

23/07/2019 16:22

Thịt gà ngon, nhiều dinh dưỡng, nhưng nếu ăn theo những cách sau đây có thể gây hại cho sức khỏe, thậm chí biến món ăn bổ dưỡng này thành ... thuốc độc.

Tags: chuyên gia dinh dưỡng

Danh sách xếp hạng các loại thịt tốt cho sức khỏe: Tiết lộ của chuyên gia mới thật sự gây sửng sốt!

Danh sách xếp hạng các loại thịt tốt cho sức khỏe: Tiết lộ của chuyên gia mới thật sự gây sửng sốt!

20/07/2019 07:00

Không có chế độ ăn uống nào phù hợp với tất cả mọi người, mỗi người đều nhận được những rủi ro và lợi ích khác nhau từ các loại thịt. Mặc dù vậy, vị chuyên gia này cũng nhận định bảng xếp hạng các loại thịt như sau!

Tags: Chế độ ăn uống, chuyên gia dinh dưỡng

Bí kíp giúp trẻ bắt kịp và duy trì đà tăng trưởng tối ưu

Bí kíp giúp trẻ bắt kịp và duy trì đà tăng trưởng tối ưu

27/06/2019 15:30

Những năm gần đây, khi điều kiện kinh tế ngày càng cải thiện, các mẹ càng có thêm vô vàn chọn lựa phong phú về thực phẩm, dinh dưỡng, nhằm chăm sóc tốt nhất cho bé yêu của mình.

Tags: Suy dinh dưỡng, chuyên gia dinh dưỡng, chế độ dinh dưỡng, sức khỏe

Detox cơ thể bằng dưa chuột: Chuyên gia khẳng định hại nhiều hơn lợi!

Detox cơ thể bằng dưa chuột: Chuyên gia khẳng định hại nhiều hơn lợi!

27/06/2019 09:24

Có người giảm vài cân nhưng cũng có người giảm cả chục cân trong 1 tuần ăn theo chế độ ăn dưa chuột, nhưng đó không hẳn là tin tốt.

Tags: chế độ ăn, chuyên gia dinh dưỡng, thanh lọc cơ thể

Lời khuyên cho người gầy từ chuyên gia dinh dưỡng

Lời khuyên cho người gầy từ chuyên gia dinh dưỡng

22/06/2019 10:00

Hầu hết các trường hợp gầy là do: biếng ăn, khó hấp thu dinh dưỡng, ăn uống ngủ nghỉ thiếu khoa học,… Vậy làm sao để thay da đổi thịt cho những tạng người siêu mỏng? Dưới đây là lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng giúp người gầy thay đổi ngay ngoại hình của mình.

Tags: chuyên gia dinh dưỡng, thực phẩm giàu dinh dưỡng, ăn đủ chất, sức khỏe

Trời nóng, người có bệnh này cần kiêng cua đồng vì rất độc

Trời nóng, người có bệnh này cần kiêng cua đồng vì rất độc

25/05/2019 07:01

GiadinhNet - Cua đồng là một loại thực phẩm chứa nhiều giá trị dinh dưỡng và được xếp vào danh sách thực phẩm mang lại nguồn chất đạm quan trọng trong bữa ăn hàng ngày.

Tags: chuyên gia dinh dưỡng, Hệ miễn dịch, Phụ nữ mang thai

Nếu mắc những bệnh này thì cấm kỵ ăn rau muống vì sẽ khiến bệnh nặng hơn

Nếu mắc những bệnh này thì cấm kỵ ăn rau muống vì sẽ khiến bệnh nặng hơn

17/05/2019 10:28

GiadinhNet - Rau muống là món ăn quen thuộc, tuy nhiên trong rau muống cũng có những chất mà không tốt cho những người mắc bệnh như xương khớp, bệnh gout…

Tags: chuyên gia dinh dưỡng, đau nhức xương khớp, hệ tiêu hóa yếu, sống khỏe

'Cấm kỵ' ăn trước khi đi ngủ 6 loại quả ngon, bổ dưỡng này

'Cấm kỵ' ăn trước khi đi ngủ 6 loại quả ngon, bổ dưỡng này

02/04/2019 07:00

GiadinhNet - Một số chuyên gia dinh dưỡng đã khuyên nên tránh ăn trái cây ngay trước khi đi ngủ, vì nó có thể cản trở giấc ngủ của bạn.

Tags: chuyên gia dinh dưỡng, ăn trái cây, giàu dinh dưỡng, Viêm loét dạ dày, sống khỏe

Từ vụ bé gái bị cấp cứu do sỏi thận, bác sĩ cảnh báo sự nguy hiểm khi nạp quá nhiều canxi

Từ vụ bé gái bị cấp cứu do sỏi thận, bác sĩ cảnh báo sự nguy hiểm khi nạp quá nhiều canxi

29/03/2019 15:00

GiadinhNet - Vừa qua một bé gái (20 tháng tuổi, Trung Quốc) phải nhập viện cấp cứu sau thời gian được bố mẹ tự ý bổ sung canxi khiến nhiều cha mẹ thêm hoang mang lo lắng.

Tags: nhập viện cấp cứu, tự ý bổ sung canxi, bổ sung canxi, chuyên gia dinh dưỡng

1 2 3