Cho con bú ảnh hưởng đến tình dục như thế nào?
Chuyện phòng the trong thời gian cho con bú khiến nhiều cặp vợ chồng “dở khóc dở cười”. Bài viết này cho bạn những thông tin cần thiết để cặp đôi có thể chủ động hơn cho những cuộc yêu thăng hoa.
1. Tăng hoặc giảm ham muốn
Khoảng thời gian cho con bú có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của bạn. Sau khi sinh, nồng độ estrogen giảm xuống và nồng độ 2 loại hormone, prolactin và oxytocin sẽ tăng lên. Hai loại hormone này có tác động rất khác nhau đến cơ thể của bạn, mỗi loại đều có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của bạn.
Sự kết hợp giữa tăng prolactin và oxytocin có thể khiến bạn cảm thấy hạnh phúc khi cho con bú. Nhu cầu gần gũi về tình cảm và thể chất của bạn có thể được đáp ứng bằng cách cho con bú sữa mẹ, do đó ham muốn tình dục có thể giảm. Bạn có thể không cảm thấy cần hoặc không muốn tìm kiếm tình cảm từ đối tác của mình.
Cũng có nhiều phụ nữ cảm thấy tăng ham muốn tình dục trong thời gian cho con bú. Các hormone tăng lên và sự đụng chạm gợi cảm có thể khiến bạn dễ hưng phấn hơn. Khi cho con bú, một số phụ nữ nhận thấy rằng bộ ngực căng sữa khiến họ cảm thấy hấp dẫn hơn. Vì vậy một số người dễ dàng bị kích thích hơn nhờ vào các kích thích tố và cảm giác trong cơ thể.
2. Tiết sữa làm gián đoạn cuộc vui
Hãy chuẩn bị cho tình huống bạn tiết sữa giữa cuộc yêu nếu bạn đang cho con bú bởi núm vú dễ bị kích thích trong khi giao hợp có thể tiết ra sữa. Thậm chí có thể bị rò rỉ hoặc phun trào sữa khi bạn đạt cực khoái.
Do đó, hãy cố gắng giảm lượng sữa trong bầu vú trước khi quan hệ tình dục. Nói trước với đối tác của bạn về khả năng điều này xảy ra trong quá trình giao hợp.
3. Quan hệ tình dục đau đớn khi cho con bú
Khi bạn đang cho con bú, cơ thể bạn sản xuất ít estrogen hơn. Estrogen là một hormone quan trọng để kích thích và bôi trơn âm đạo tự nhiên.
Với sự suy giảm hormone sau sinh, việc khởi động sẽ mất nhiều thời gian hơn do âm đạo tiết dịch quá ít. Hãy dành thời gian cho màn dạo đầu và chuẩn bị sẵn một loại bôi trơn âm đạo gốc nước để giúp mọi thứ trở nên dễ dàng hơn khi quan hệ.
Tương tự như vậy, bạn có thể bị đau núm vú khi quan hệ. Việc cho con bú và bú có thể làm bạn trở nên nhạy cảm. Nếu bạn không thoải mái khi được đối tác chạm vào ngực trong khi giao hợp, hãy nhớ nói trước về điều này.
4. Cần làm gì để cảm xúc thăng hoa?
Quan hệ tình dục sau sinh có thể là những trải nghiệm thú vị. Điều quan trọng là bạn phải cởi mở và trung thực với đối tác của mình. Nếu bạn cảm thấy điều gì đó không cảm thấy thoải mái, hãy nói với bạn tình của mình. Cơ thể bạn trải qua rất nhiều thay đổi khi mang thai và những tháng sau khi sinh em bé. Nếu quan hệ tình dục không còn cảm thấy thú vị nữa, hãy nói chuyện với đối tác của bạn về việc thử một tư thế mới. Tương tự như vậy, hãy lắng nghe khi đối tác của bạn bày tỏ mối quan tâm và mong muốn của họ.
Bạn sẽ biết khi nào bạn đã sẵn sàng để quan hệ tình dục trở lại. Bạn và đối tác của bạn có thể khám phá những cách khác để trở nên gắn kết hơn. Thành thật với đối tác của bạn về nhu cầu của bạn để họ có thể giúp bạn. Bạn có thể chỉ cần họ bế em bé trong khi bạn tắm. Những hành động quan tâm và yêu thương nhỏ này có thể giúp tăng cường sự gợi cảm và cảm giác được yêu thương.
Quan tâm đến bản thân có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn, ham muốn hơn và đam mê hơn. Tập thể dục tốt cho sức khỏe tổng thể và sức khỏe tình dục của bạn.
Dù đang trải qua những gì, bạn có thể tìm cách tham gia vào các hoạt động tình dục sau khi sinh con và vẫn gặt hái được phần thưởng xứng đáng. Với một chút thời gian, nỗ lực và sự cống hiến, bạn và đối tác của mình có thể tìm thấy những cách thoải mái và ý nghĩa để kết nối lại và tận hưởng lẫn nhau.
Theo Thiên Châu (Sức Khỏe & Bạn Đọc)
5 'sự cố' về tình dục với người bệnh đái tháo đường
Phòng the - 17 giờ trướcTrên thực tế, mặc dù những người mắc bệnh đái tháo đường có nguy cơ gặp các vấn đề về tình dục cao hơn nhưng phần lớn người bệnh e ngại đề cập vấn đề này với bác sĩ. Vậy những khó khăn về tình dục khi mắc bệnh đái tháo đường là gì?
5 lợi ích tuyệt vời của nước trà xanh khi bạn uống mỗi ngày
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Trà xanh từ lâu đã được biết đến là một thức uống thơm ngon, bổ dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về những lợi ích tuyệt vời mà trà xanh hỗ trợ cho sức khỏe. Dưới đây là 5 lợi ích của trà xanh khi sử dụng thức uống này mỗi ngày.
6 cách để cặp đôi tận hưởng tuần trăng mật thứ 2
Phòng the - 1 ngày trướcCuộc sống bận rộn đôi khi khiến cho cặp đôi ít có những giây phút riêng tư đúng nghĩa. Hãy tranh thủ kỳ nghỉ để ‘làm nóng’ chuyện yêu đương với những cách thú vị dưới đây.
6 phát hiện thú vị về lợi ích sức khỏe của tình dục lành mạnh
Phòng the - 2 ngày trướcBên cạnh khoái cảm thể chất và cảm xúc thì tình dục lành mạnh còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời ít ai có thể ngờ tới. Đó là 'liều thuốc tự nhiên' cho một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.
Nhập viện cấp cứu vì tai nạn phòng the đáng nhớ
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Đôi vợ chồng giấu tên (California, Mỹ) đã sử dụng kẹo nổ Pop Rocks (loại kẹo chứa khí gas, có thể nổ trong miệng) để tăng cảm giác khi làm "chuyện ấy". Những viên kẹo nổ được đặt vào bên trong bộ phận nhạy cảm đã đưa cô gái thẳng tới... phòng cấp cứu trong tình cảnh bị bỏng rát và ngứa.
Cẩn trọng các cặp đôi vẫn có thể gặp sự cố dù không phải 'yêu' lần đầu
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Sau 2 năm ly dị chồng, người mẹ 3 con đã có mối quan hệ mới, trong lần đầu hai người gặp gỡ, sự cố bất ngờ xảy ra khiến người phụ nữ phải nhập viện.
Tổn thương vì dùng thuốc hỗ trợ
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Một người đàn ông 67 tuổi, suy giảm khả năng tình dục, sau khi dùng thuốc hỗ trợ cương đã quan hệ quá mức và gặp họa.
Tai nạn phòng the dễ gặp với nam giới
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Gãy dương vật là một chấn thương gây đau đớn.
Cách tận hưởng tình dục khi mang thai mà không ảnh hưởng tới em bé
Phòng the - 1 tuần trướcQuan hệ tình dục khi mang thai là hoàn toàn an toàn đối với hầu hết phụ nữ, mặc dù ham muốn tình dục có thể thay đổi trong các giai đoạn khác nhau của thai kỳ và cũng cần một số điều chỉnh nhất định.
Phụ nữ bỗng nhiên có ham muốn tình dục lớn hơn bình thường cần đặc biệt chú ý
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH – Có những chị em ham muốn tình dục quá mãnh liệt, dù mới lên ‘đỉnh’ nhưng ngay sau đó vẫn chưa thấy thỏa mãn. Theo chuyên gia, phụ nữ bỗng nhiên có ham muốn ‘chuyện ấy’ lớn hơn bình thường cần đặc biệt chú ý.
Phụ nữ bỗng nhiên có ham muốn tình dục lớn hơn bình thường cần đặc biệt chú ý
Phòng theGĐXH – Có những chị em ham muốn tình dục quá mãnh liệt, dù mới lên ‘đỉnh’ nhưng ngay sau đó vẫn chưa thấy thỏa mãn. Theo chuyên gia, phụ nữ bỗng nhiên có ham muốn ‘chuyện ấy’ lớn hơn bình thường cần đặc biệt chú ý.