Chế độ ăn
6 điều phụ nữ nên biết về giảm cân
Sống khỏeGiảm cân là một hành trình khó khăn mà những phụ nữ trong cuộc phải vượt qua nhiều thử thách, có những lúc tưởng chừng như thất bại. Dưới đây là những điều mỗi phụ nữ nên biết để có thể giảm cân thành công.
Những chỉ dẫn sai lầm về giảm cân bạn không nên tin
Sống khỏeCân nặng là mối lo lắng của nhiều người, do đó, có nhiều cách thức giảm cân được đưa ra. Nhưng trong số đó, có nhiều phương cách không có tác dụng, ngược lại có thể còn gây hại đến sức khỏe của bạn.
Chế độ ăn chuối vào buổi sáng giúp giảm cân hiệu quả
Sống khỏeChế độ ăn chuối vào buổi sáng của người Nhật khá đơn giản và có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả đến không ngờ.
Chế độ ăn giữ thân hình nóng bỏng của Hà Anh
Sống khỏeHạn chế ăn vặt, cắt giảm tinh bột, không dùng đồ uống có ga... là những tuyệt chiêu giúp vóc dáng siêu mẫu luôn cân đối, gợi cảm.
Nuôi bồ câu Pháp kiếm hơn trăm triệu mỗi năm
Sản phẩm - Dịch vụThất bại với giống bồ câu sẻ, anh Sơn kiên trì tìm tòi thử nghiệm và áp dụng khoa học kỹ thuật để bén duyên với bồ câu Pháp.
8 thực phẩm giúp bạn khỏe mạnh, tươi trẻ hơn
Sống khỏeNhưng cùng với việc cải thiện giấc ngủ, giải pháp khắc phục sự “xuống cấp” nhan sắc này còn được tìm thấy trong thực phẩm. Bạn sẽ trông khỏe mạnh và tinh anh hơn khi dùng 8 loại thực phẩm sau.
58% bà mẹ không hiểu rõ về bệnh thiếu máu dinh dưỡng ở trẻ
Y tếGiadinhNet - Hiện có khoảng 33% trẻ bị thiếu máu, trong đó có khoảng 27% trẻ bị thiếu máu ở mức độ trung bình và nặng. Đây là thông tin được đưa ra tại Hội nghị Khoa học điều dưỡng Nhi khoa toàn quốc lần thứ XI vừa được tổ chức tại Hà Nội.
Ngắm nữ tiếp viên xinh đẹp với thân hình cực bốc lửa
Bốn phươngSở hữu khuôn mặt tuyệt đẹp, thân hình nóng bỏng… một nữ tiếp viên Trung Quốc đang làm mưa, làm gió trên các diễn đàn mạng xã hội.
Chế độ ăn phòng rối loạn mỡ máu
Sống khỏeTôi 56 tuổi, gần đây, tôi thấy cơ thể béo lên, thỉnh thoảng hay bị hoa mắt chóng mặt. Nhiều người nói tôi có thể bị rối loạn mỡ máu nên tôi rất lo lắng. Xin bác sĩ tư vấn cách nhận biết và phòng tránh căn bệnh này.
Ăn mặn khiến người trẻ dễ bạc tóc
Sống khỏeGiadinhNet - Tôi nghe nói thói quen ăn mặn sẽ khiến tóc nhanh bạc. Tuy nhiên, tôi không tìm thấy có gì liên quan ở đây. Mong chuyên mục giải đáp giùm.
7 bí quyết cho vòng eo con kiến của Hà Anh
ĐẹpChân dài chia sẻ, những bí quyết nhỏ này gần như mọi người đều thuộc lòng nhưng không phải ai cũng thực hiện được.
Vừa ngủ vừa bú bình: Bé 10 tháng tuổi đột tử
Sống khỏeĐược mẹ cho nằm bú bình, sau đó bé ngủ. Khoảng 3 tiếng sau, người mẹ mang cháo vào cho con ăn thì đã thấy toàn thân tím tái. Ngay lập tức trẻ được đưa đến viện cấp cứu nhưng không kịp.
Ăn 3 quả trứng mỗi tuần có gây bệnh?
Sống khỏeVới những người sức khỏe khỏe bình thường, ăn trứng không có hại. Nhưng nếu ăn quá nhiều có thể đầy bụng, khó tiêu. Tùy vào thể trạng của từng người, bạn có thể điều chỉnh lượng trứng phù hợp để hạn chế tình trạng này.
Ăn 3 bữa một ngày gây hại cho sức khỏe?
Sống khỏeCác chuyên gia cảnh báo rằng một ngày ăn ba bữa: bữa sáng, bữa trưa và bữa tối có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.
8 nguyên tắc vàng giúp bảo vệ thận
Y tếGiadinhNet- Chưa có số liệu thống kê chính thức song ước tính có khoảng 5 triệu người bị suy thận và hàng năm có khoảng 8.000 ca bệnh mới tại Việt Nam.
Cách giảm cân hiệu quả, ít tốn kém nhất sau Tết
Sống khỏeGiadinhNet- Nghỉ Tết Nguyên đán dài ngày với những trận nhậu liên miên, ăn cỗ suốt ngày khiến nhiều người đối mặt với nguy cơ thừa cân. Dưới đây là những cách đơn giản nhất để bạn điều chỉnh trọng lượng cơ thể theo ý muốn ít tốn kém nhất.
Những xu hướng ăn kiêng mới nhất giúp cơ thể khỏe đẹp
Sống khỏeTừ phương pháp ăn kiêng 5:2 đến Paleo, Virgin và nhiều chế độ khác, giới chuyên gia đánh giá hiệu quả của những xu hướng ăn kiêng mới nhất.
