Thông tin mới nhất về: calo

Bạn thích các tin tức trong chủ đề này? Hãy bình luận, gửi, chia sẻ với bạn bè nhé!

Ăn bao nhiêu calo dễ bị tiểu đường

Ăn bao nhiêu calo dễ bị tiểu đường

08/11/2015 09:20

Ăn nhiều hơn 10% nhu cầu hàng ngày làm tăng nguy cơ tiểu đường.

Tags: tiểu đường, ăn đồ ngọt, calo, ăn nhiều, sống khỏe

Bí quyết giúp chị em không tăng cân trong mùa đông

Bí quyết giúp chị em không tăng cân trong mùa đông

30/11/2013 15:09

Ngoài ra, ăn đồ ăn cay trong thời tiết lạnh cũng có tác dụng giúp bạn giữ trọng lượng rất tốt. Đồ ăn cay không những giúp bạn giữ ấm cơ thể mà còn làm tăng tốc độ trao đổi chất trong cơ thể, đốt cháy nhiều calo, tăng hiệu quả của việc giảm cân, duy trì trọng lượng.

Tags: , omega, Viện Dinh, hài, calo, hiệu ứng, Hoa Kỳ, Loại bỏ, Tiêu thụ, mùa đông

Muốn tăng cân phải làm sao?

Muốn tăng cân phải làm sao?

29/11/2013 08:30

GiadinhNet - Người béo thì than rằng “có ăn gì đâu mà vẫn béo” và người gầy lại bảo “tôi ăn mãi vẫn gầy”. Vì sao vậy?

Tags: , Lactose, Cholesterol, dinh dưỡng, Acid amin, Định Công, Hoàng Mai, Phòng tránh, calo, Đại Kim, Vitamin

Uống trà khoa học và sành điệu

Uống trà khoa học và sành điệu

28/10/2013 16:26

GiadinhNet - Một trong những bí quyết quan trọng để thành công đó là phải giữ được sự tập trung sáng suốt trong mọi công việc. Vì lý do đó, rất nhiều các sản phẩm giúp tăng khả năng nhanh nhạy của hệ thần kinh ra đời như trà, cà phê, nước tăng lực để đáp ứng nhu cầu này. Nhanh, tiện lợi, chứa lượng caffein vừa đủ và ít calo, Trà Thảo Mộc Cô Đặc là lựa chọn khoa học, được nhiều người tin dùng.

Tags: , calo, Pháp, Miss Universe, Trương Thị May, Đan Mạch, hành vi, tinh bột, Công việc, hoạt động

Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của cải xanh

Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của cải xanh

21/10/2013 14:34

Rau cải xanh là một loại rau phổ biến trong thực đơn hàng ngày của nhiều gia đình. Tuy nhiên, nhiều người còn chưa biết hết được rau cải có tác dụng chữa bệnh tuyệt vời.

Tags: , bệnh gout, tim mạch, calo, tiểu đường, thanh nhiệt, viêm ruột, rau cải xanh, chữa viêm, Thực phẩm

Tập thể dục thế nào cho hợp lý?

Tập thể dục thế nào cho hợp lý?

16/10/2013 09:15

Hàng ngày bạn tham gia tập thể dục là một điều tốt, nhưng nếu tập thể dục quá mức có thể khiến bạn bị chấn thương, mất nước, cơ thể suy nhược. Vì vậy cần có cường độ và thời gian tập luyện hợp lý.

Tags: , calo, Mỹ, chấn thương, Nam giới, phụ nữ, thời tiết, tập thể dục, béo phì, nữ giới

10 thực phẩm đốt mỡ thần tốc

10 thực phẩm đốt mỡ thần tốc

03/10/2013 15:00

Quả bơ, cải xoăn, cá hồi, con hàu, dầu dừa, quế, cafe... rất dễ kiếm, ăn ngon miệng và giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

Tags: , Cafe, calo, gan, Hàu, Brazil, Cá hồi, loại bỏ độc tố, tế bào, Dầu dừa

Những thời điểm nên và không nên tập thể dục

Những thời điểm nên và không nên tập thể dục

29/09/2013 18:01

Có những thời điểm tập thể dục sẽ giúp rèn luyện thể chất, cải thiện sức khỏe tâm thần, và tối đa hóa lượng calo bị đốt cháy. Tuy nhiên, cũng có những thời điểm nên tránh những hoạt động này bởi vì chúng có thể gia tăng nguy cơ chấn thương và bệnh tật.

Tags: , Tập thể dục, Mỹ, Hy Lạp, đỉnh cao, protein, calo, trái cây, nguy cơ, Thể thao

Người phụ nữ bơi 26 tiếng quanh hòn đảo Anh

Người phụ nữ bơi 26 tiếng quanh hòn đảo Anh

25/09/2013 07:08

Một phụ nữ Anh đã hoàn thành hành trình bơi đầy thử thách kéo dài 90km trong hơn 26 tiếng quanh một hòn đảo của nước này.

Tags: , Calo, hành trình, cổ vũ, kéo dài, phụ nữ Anh, kỉ lục

5 bí quyết ăn chay vừa khoa học lại có thể giảm cân

5 bí quyết ăn chay vừa khoa học lại có thể giảm cân

24/08/2013 13:07

Một số chị em tiến hành giảm cân bằng cách thực hiện chế độ ăn chay. Tuy nhiên, cách giảm cân kiểu này có thể hiệu quả với người này, nhưng chưa chắc đã hữu ích với người kia.

Tags: , calo, Nấu ăn, hạn chế, Thực phẩm, giảm cân, chế độ, thức ăn, gia vị, chế biến

Bạn đã ăn sáng đúng cách chưa?

Bạn đã ăn sáng đúng cách chưa?

22/08/2013 10:13

Bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất vì nó cung cấp năng lượng cho các hoạt động cả ngày. Tuy nhiên, thực tế nhiều người bỏ bữa ăn sáng hoặc ăn sáng không đúng cách đều gây hại cho sức khỏe của mình.

Tags: , Media, cổ họng, thích hợp, calo, gây hại, tiêu hóa, Thức ăn nhanh, Thực phẩm, hoạt động

10 hiểu lầm liên quan đến thực phẩm và chế độ ăn uống

10 hiểu lầm liên quan đến thực phẩm và chế độ ăn uống

06/08/2013 07:17

Những người hay chú ý tới chế độ ăn uống lành mạnh thường bị mê hoặc bởi màu sắc thực phẩm: Màu nâu được xem là thực phẩm lành mạnh và có giá trị dinh dưỡng cao hơn. Thực tế, đó chỉ là màu thực phẩm do các thợ làm bánh thêm vào trong quá trình làm bánh, từ đó giúp bánh mỳ nâu thu hút nhiều người mua hơn. Lưu ý, bánh mỳ nâu không có nghĩa là bánh mỳ được làm từ bột mỳ nguyên cám, vì thế khi mua bánh tốt nhất nên xem rõ nhãn mác.

Tags: , Mật ong, Bánh mì, insulin, Khoai tây chiên, calo, kali, nhãn mác, salad, bánh mỳ

10 kiểu ăn sáng khiến bạn tăng cân vù vù

10 kiểu ăn sáng khiến bạn tăng cân vù vù

01/08/2013 07:17

Bữa sáng được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Nhưng những gì bạn chưa biết khi ăn bữa sáng lại vô tình có thể là nguyên nhân khiến bạn tăng cân.

Tags: , calo, McDonald, nướng, táo bón, dịch vị, thích hợp, Thực phẩm, chất béo, dinh dưỡng

Bé biếng ăn: Tất cả là tại mẹ!

Bé biếng ăn: Tất cả là tại mẹ!

03/06/2013 08:00

Chỉ vì mong muốn con mập mạp hơn, nhiều mẹ phạm sai lầm ngớ ngẩn là ép con ăn.

Tags: , thực phẩm, calo, nguyên nhân, trẻ ăn, trẻ em, trẻ biếng ăn, thỏa mãn, bác sĩ, bậc cha mẹ

Sai lầm khi ăn sáng dễ khiến bạn tăng cân

Sai lầm khi ăn sáng dễ khiến bạn tăng cân

27/04/2013 07:23

Bạn rất thích uống nước trái cây vào buổi sáng? Tuy nhiên do eo hẹp về thời gian, cho nên bạn chọn nước trái cây đóng hộp vì nghĩ rằng loại nước này cũng chứa đầy đủ dưỡng chất và có lợi cho sức khỏe như nước ép trái cây tươi.

Tags: thích hợp, calo, dịch vị, Tiêu hóa, Thức ăn nhanh, đồ ăn, uống nước trái cây, sai lầm, đóng hộp

6 sai lầm khi ăn bữa tối có thể làm bạn tăng cân

6 sai lầm khi ăn bữa tối có thể làm bạn tăng cân

24/04/2013 15:23

Sau đây, là những sai lầm phổ biến mà rất nhiều người trong chúng ta thường mắc phải trong bữa tối. Bạn hãy loại bỏ những thói quen này đi nhé!

Tags: , calo, Tiêu hóa, thức ăn, tăng cân, sai lầm, hoạt động, thói quen, bữa tối, cân nặng

Tại sao khó giảm cân khi bị tái tăng cân?

Tại sao khó giảm cân khi bị tái tăng cân?

28/03/2013 08:44

Chắc chắn bạn sẽ thấy thật khó chịu và thất vọng khi số cân nặng lại tăng dần lên sau một thời gian ngắn đi xuống. Và việc giảm cân lần này chắc chắn sẽ khó hơn so với lần đầu.

Tags: , Mỹ, Tạp chí, Bác sĩ, tăng cân, calo, thực nghiệm, giảm cân, Nghiên cứu, chế độ