Bác sĩ da liễu nổi tiếng chia sẻ cách chống lão hóa từ tuổi 20 đến 50, giúp da “đẹp dần đều”
Mỗi độ tuổi, làn da lại cần có chế độ chăm sóc riêng biệt để luôn duy trì vẻ mịn màng tươi trẻ, chống lão hóa.
Tùy theo độ tuổi, làn da lại có những thay đổi nhất định từ độ dầu, độ ẩm, độ căng bóng. Chính vì lẽ đó chu trình dưỡng da của tuổi 30 cũng khác hoàn toàn tuổi 20. Để tìm được cách chăm sóc da hoàn hảo nhất thì mỗi độ tuổi, bạn cần tập trung vào những vấn đề cố định của làn da. Bác sĩ chăm sóc da Jessica Wu đã chia sẻ với trang Huda Beauty về những lưu ý chăm sóc da đặc biệt ở mỗi độ tuổi.
Tuy nhiên trước khi đi vào những vấn đề cụ thể, bác sĩ Jessica Wu khẳng định dù ở độ tuổi nào thì chu trình dưỡng da cũng cần có tối thiểu 3 bước: làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng để bảo vệ da toàn diện.
Độ tuổi 20: Tập làm quen với retinol, vitamin C
Trong độ tuổi 20, làn da đang ở trạng thái khá tốt, da vẫn sản sinh collagen nhưng bạn nên dần bổ sung sản phẩm chứa retinol, vitamin C vào chu trình dưỡng da để giúp ích cho quá trình chống lão hóa về lâu về dài, hạn chế sự hình thành nếp nhăn lão hóa.
Với một số người vẫn gặp vấn đề về mụn thì bác sĩ Jessica cũng gợi ý có thể sử dụng những snar phẩm có chứa lưu huỳnh hoặc tràm trà để kháng viêm, giảm thiểu mụn.
Độ tuổi 30: Tập trung vào những sản phẩm chống lão hóa, có thể cân nhắc việc tiêm botox
Giai đoạn này, quá trình sản sinh collagen của da bắt đầu chậm da, nếp nhăn bắt dầu xuất hiện vì vậy những sản phẩm chống lão hóa sẽ là sản phẩm đáng lưu tâm nhất trong thời điểm này. Bác sĩ Jessica khuyên chúng ta nên tập trung vào những sản phẩm có thành phần chứa: Vitamin C, vitamin E, axit ferulic, axit hyaluronic và collagen.
Ngoài ra, bạn có thể cân nhắc việc tiêm chất làm đầy botox. Botox không chỉ là chất làm đầy, nấp đầy những rãnh nhăn mà còn hạn chế rãnh nhăn phát triển sâu hơn nên đây cũng được coi là liệu pháp thẩm mỹ chống lão hóa hiệu quả.
Độ tuổi 40, 50: Chăm sóc da toàn diện, sử dụng các sản phẩm chống lão hóa và dưỡng ẩm sâu
Ở độ tuổi ngoài 40, hormone thay đổi khá nhiều khiến làn da nhanh khô và xám xịt hơn. Nếu đang ở trong độ tuổi này thì những sản phẩm dưỡng ẩm sâu sẽ là thứ mà bạn cần quan tâm nhất. Bên cạnh serum hay kem dưỡng, bác sĩ Jessican khuyên những người ở độ tuổi này nên dùng thêm dầu dưỡng da để tăng khả năng dưỡng ẩm, đắp mặt nạ giấy 1 tuần/lần để bổ sung dưỡng chất chuyên sâu.
Ngoài ra, bạn cũng đừng quên sử dụng kem mắt để tránh sự hình thành quầng thâm, nếp nhăn và tránh sử dụng những loại sữa rửa mặt có độ pH cao.
Theo Trí thức trẻ
4 cách mặc áo thun mùa hè dành cho phụ nữ trên 40 tuổi
Thời trang - 2 giờ trướcCách mặc áo thun: 4 công thức diện áo thun sau đây không chỉ trẻ trung mà còn ghi điểm tinh tế.
Hot girl 2K2 đóng Lật Mặt 7: Đổi style nổi loạn khiến hơn 2,4 triệu người choáng ngợp
Đẹp - 16 giờ trướcStyle ngoài đời của cô nàng này đối lập hoàn toàn với vai diễn trong Lật Mặt 7.
Mẹo phối đồ với quần short công sở ngày hè cho nàng sành điệu
Đẹp - 19 giờ trướcBằng cách áp dụng những mẹo phối đồ này, bạn vừa có thể thoải mái vận động trong ngày hè nóng bức, vừa đảm bảo sự chuyên nghiệp và thời trang khi tới nơi làm việc.
Nhan sắc cam thường sau khi giảm cân của Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh
Đẹp - 20 giờ trướcGĐXH - Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh mới đây được bắt gặp ở SVĐ Hàng Đẫy cổ vũ cho CLB bóng đá của chồng. Điều khiến khán giả chú ý chính là nhan sắc qua cam thường của người đẹp.
Để có mái tóc bồng bềnh chắc khỏe, cô nàng chỉ cần 3 tips dưỡng đơn giản tại nhà
Đẹp - 1 ngày trướcNhững bước chăm sóc đơn giản, tiết kiệm chi phí mà vẫn giúp mái tóc đẹp lên mỗi ngày, đó là điều tất cả các chị em đều quan tâm.
Thu Minh diện bikini khoe body nóng bỏng
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Mới đây, Thu Minh gây chú ý khi khoe video ghi lại hình ảnh diện bikini màu hồng cắt khoét đầy táo bạo ở tuổi 47.
4 mẫu sandal tôn dáng hiệu quả nhất và còn kết hợp được với mọi kiểu trang phục
Đẹp - 1 ngày trướcChị em nên sắm 4 mẫu sandal tôn dáng sau đây cho tủ giày mùa hè.
Cách phối đồ với sandal nữ năng động, vi vu ngày hè
Đẹp - 1 ngày trướcVới sự tiện lợi, thoải mái và đa dạng về kiểu dáng, sandal giúp bạn dễ dàng phối đồ để đi chơi, đi học hay đi dạo phố.
Sắc vóc đời thực sau khi giảm cân hiệu quả của ca sĩ Thu Minh
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Ca sĩ Thu Minh sau khi giảm cân hiệu quả đã lấy lại được sắc vóc gợi cảm và trẻ trung. Dưới đây là những bí quyết giảm cân đáng tham khảo của nữ ca sĩ này.
5 mẫu giày bệt không nên sắm vì "dìm" dáng, lỗi mốt
Đẹp - 2 ngày trướcChị em nên tránh 5 mẫu giày bệt sau đây khi đi mua sắm cho tủ đồ mùa hè.
Đây là cách thức và thời điểm để kiểm tra cân nặng của bản thân chính xác nhất
Giảm cânAi cũng muốn biết cân nặng của bản thân đang ở mức nào, nó biến động ra sao. Tuy nhiên, việc kiểm tra cân nặng đúng cách và đúng thời điểm lại là điều rất quan trọng mà ít ai để tâm tới.