Ba quy tắc ngừa sạm nám không tốn tiền
Hạn chế thức khuya, bổ sung nhiều thực phẩm chứa vitamin C giúp tăng đề kháng của da trước tác hại của tia UV, nhờ đó duy trì làn da đều màu, ức chế việc hình thành sạm nám, tàn nhang.
Điều chỉnh thói quen sinh hoạt
Theo ETToday, muốn da khỏe đẹp không chỉ chăm sóc từ bên ngoài mà còn cần chăm sóc từ bên trong. Uống đủ nước hàng ngày, không thức khuya có thể giúp ngăn ngừa sạm nám, giảm hoạt động của hắc tố melanin đồng thời tăng cường thải độc. Bổ sung thực phẩm chứa nhiều vitamin C trong thực đơn hàng ngày cũng góp phần tăng khả năng đề kháng cho da, chống lại tác hại của tia UV, duy trì bề mặt trắng sáng, mịn màng.
Chống nắng
Nguyên nhân sạm nám chủ yếu đến từ việc tiếp xúc nhiều với tia UV. Vì vậy, thoa kem chống nắng và che chắn kỹ lưỡng cho da khi ra đường là quy tắc hàng đầu để ngăn ngừa lão hóa da cũng như hạn chế tốc độ hình thành tàn nhang, sám nạm. Nhiều chuyên gia cũng khuyến khích nên thoa kem chống nắng ngay cả khi ở trong nhà. Trường hợp bạn không muốn tạo gánh nặng cho da, hãy cố gắng không ở quá gần cửa sổ, cửa ra vào để hạn chế tiếp xúc với ánh nắng.
Không sờ lên mặt
Những thói quen như sờ tay lên da, cạy mụn, nặn mụn... rất dễ khiến da thêm tổn thương, làm hình thành sẹo, vết thâm da. Việc này tuy không trực tiếp gây ra sạm nám nhưng góp phần khiến da kém đều màu.
Cặp chị em gây “sốc visual" vì xinh như búp bê nhưng đôi chân dài miên man mới đáng kinh ngạc
Chăm sóc da - 9 giờ trướcCư dân mạng không khỏi mê đắm trước sắc vóc như tượng tạc của cặp chị em nổi tiếng này.
Bí quyết trang điểm không bị lem ngày hè
Chăm sóc da - 1 ngày trướcĐể bảo vệ lớp trang điểm không bị lem vào ngày hè nóng bức, các cô gái nên áp dụng ngay những bí quyết này.
Xu hướng trang điểm da ngọc trai đang gây sốt là gì?
Chăm sóc da - 3 ngày trướcKiểu làm đẹp tạo hiệu ứng da căng mịn, ánh lên vẻ sáng bóng như ngọc trai đang được nhiều người theo đuổi.
Kem chống nắng 50g dùng được bao lâu?
Chăm sóc da - 2 tuần trướcThời gian sử dụng một tuýp kem chống nắng 50g phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau.
Thoa kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng?
Chăm sóc da - 3 tuần trướcÍt người biết rằng thứ tự sử dụng các sản phẩm như kem dưỡng, kem chống nắng sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả của sản phẩm.
Cách chăm sóc da mặt trắng mịn tại nhà
Chăm sóc da - 3 tuần trướcCó nhiều yếu tố khiến làn da bạn trở nên khô sần, xỉn màu, lão hóa, vì vậy để có được làn da trắng mịn, bạn cần chú ý đến các bước chăm sóc ngay tại nhà.
Cách khiến kem chống nắng lâu trôi
Chăm sóc da - 3 tuần trướcĐừng quên áp dụng những mẹo dưới đây dể khiến kem chống nắng lâu trôi giúp làn da được bảo vệ tốt hơn.
Các bước chăm sóc da mặt ban đêm
Chăm sóc da - 3 tuần trướcBan đêm là thời điểm tuyệt vời để làn da được nghỉ ngơi, phục hồi và hấp thu dưỡng chất nếu biết chăm sóc đúng cách.
5 sai lầm thường gặp vào mùa hè khiến da không đẹp lên nổi
Chăm sóc da - 1 tháng trướcNếu không chú ý, chúng ta có thể mắc phải những sai lầm gây hại cho làn da, làm tăng quá trình lão hóa.
5 cách cải thiện da chảy xệ không cần đụng 'dao kéo'
Chăm sóc da - 1 tháng trướcThiết lập thói quen sinh hoạt tốt như ngủ đủ giấc, thoa kem chống nắng đầy đủ giúp cải thiện độ đàn hồi và săn chắc cho da.
Cách chăm sóc da mặt trắng mịn tại nhà
Chăm sóc daCó nhiều yếu tố khiến làn da bạn trở nên khô sần, xỉn màu, lão hóa, vì vậy để có được làn da trắng mịn, bạn cần chú ý đến các bước chăm sóc ngay tại nhà.