83 tuổi vẫn… trồng cây chuối
Giadinh.net - Cụ Bette Calman, 83 tuổi là một giáo viên dạy Yoga ở thành phố Williamstown, đông nam Australia. Tuy đã ở tuổi "cổ lai hy" nhưng cụ vẫn cho thấy được sự dẻo dai và mạnh mẽ của mình nhờ vào việc tập luyện Yoga thường xuyên.
Với hơn 40 năm kinh nghiệm hướng dẫn Yoga, cụ Bette chính là “bằng chứng sống” cho thấy tác dụng của Yoga với cuộc sống. Nhờ có Yoga, cụ vẫn có được sức khỏe dẻo dai và nhanh nhạy. Trong khi nhiều người ở tuổi của cụ thường than phiền về những cơn đau và nhức mỏi thì cụ Bette lại chủ yếu tập trung vào việc tập luyện thêm các động tác thăng bằng khó hơn. Cụ Bette có thể thực hiện những động tác khó như chống đẩy, trồng cây chuối và giữ thăng bằng…Cụ còn có thể uốn dẻo điêu luyện khiến cho con cháu cảm thấy tự hào vì cụ.
Được hỏi khi nào thì cụ có ý định từ bỏ Yoga, cụ Bette nói rằng cụ chưa nghĩ tới chuyện này bởi không bao giờ là quá già khi học Yoga. Đối với cụ, cơ thể con người là một “thiết bị” đặc biệt, có có tính co giãn. Chính vì vậy, tuổi tác không phải là vấn đề. “Không ngừng tập luyện và đừng bao giờ để tuổi tác ảnh hưởng tới suy nghĩ của bạn" Đó chính là tinh thần mà cụ Bette muốn mọi người ghi nhớ.
Nguyệt Linh (Theo Dailymail/Chinadaily)
Tượng đài Nữ vương Elizabeth II cùng 3 chú chó corgi được khánh thành, người dân Anh xúc động tưởng nhớ vị vua đáng kính
Tiêu điểm - 6 giờ trướcBức tượng không chỉ là địa điểm thu hút khách du lịch mà còn là nguồn cảm hứng cho những ai muốn tướng nhớ Nữ vương quá cố và di sản mà bà để lại.
Đến Hong Kong rồi chụp ảnh selfie, khi xem lại Youtuber thấy xuất hiện người phụ nữ bí ẩn gây tranh cãi
Chuyện đó đây - 14 giờ trướcYoutuber này cho rằng khi chụp bức ảnh selfie ở Hong Kong (Trung Quốc) cô không hề thấy có ai ở cạnh, nhưng khi xem lại ảnh thì thấy xuất hiện một người phụ nữ bí ẩn mặc áo đỏ.
Người đàn ông thất nghiệp 'khoe' kiếm hơn 10 tỷ đồng/ngày, cảnh sát khám xét nhà phát hiện bằng chứng phạm tội trong chiếc điện thoại
Chuyện đó đây - 19 giờ trước“Giàu lên sau 1 đêm”, người đàn ông Trung Quốc bị người dân xung quanh và cảnh sát để mắt đến.
Nhiều quầy hàng của người Việt Nam bị ảnh hưởng sau vụ cháy trung tâm thương mại tại Ba Lan
Bốn phương - 1 ngày trướcNgày 12/5, Đại sứ Việt Nam tại Ba Lan Hà Hoàng Hải cho biết trung tâm thương mại với hàng trăm quầy hàng của người Việt Nam tại số 44 Marywilska, thủ đô Vácsava, Ba Lan đã bị cháy. Thông tin sơ bộ ban đầu cho thấy không có thiệt hại về người, song gần như toàn bộ tài sản đã bị thiêu rụi.
Người đàn ông tử vong sau 8 ngày biết lý do cơn đau lưng
Bốn phương - 1 ngày trướcSCOTLAND - Bác sĩ lý giải ông Paul bị đau lưng triền miên do mắc ung thư giai đoạn cuối.
Một nhà 7 người 20 năm không bước ra cửa, hàng xóm lén nhìn tái mặt với cảnh này: Có thứ gì đó đang bò!
Bốn phương - 1 ngày trước“Qua khe hở, tôi nhìn thấy thứ gì đó đang bò dưới đất, thực sự trông rất đáng sợ”, người hàng xóm rùng mình kể lại.
Nhiệt độ châu Âu nóng nhanh nhất thế giới
Tiêu điểm - 1 ngày trướcChâu Âu đang nóng lên nhanh hơn bất kỳ khu vực nào khác trên thế giới, làm gia tăng nguy cơ cháy rừng và mưa lũ.
Vua Charles gặp riêng David Beckham
Bốn phương - 1 ngày trướcVua Charles được cho là đã gặp David Beckham trong thời gian Hoàng tử Harry ở Anh. Trước đó, Công tước xứ Sussex cho biết không thể gặp cha vì ông không có thời gian.
Thông báo gây ngỡ ngàng về cậu út nhà ông Trump
Bốn phương - 1 ngày trướcBarron Trump từ chối đề nghị của bang Florida - Mỹ về việc trở thành đại biểu tham dự đại hội toàn quốc Đảng Cộng hòa vào hè này.
Choáng với người phụ nữ nằm gọn trong ngăn hành lý máy bay Mỹ
Bốn phương - 1 ngày trướcCác hành khách trên chuyến bay của hãng Southwest Airlines (Mỹ) bất ngờ khi chứng kiến một người phụ nữ trèo lên ngăn chứa hành lý phía trên để... chợp mắt.
Bi kịch thần đồng vật lý: Từ niềm hi vọng quốc gia trở thành ăn xin sau 24 năm
Chuyện đó đâyGĐXH - Tôn Vệ Đông từng được mệnh danh là "thiên tài Vật lý của Trung Quốc" nhưng cuộc sống hiện tại gây tiếc nuối.