6 sai lầm trong nuôi dưỡng trẻ
Những cách chăm sóc trẻ do thiếu kiến thức về dinh dưỡng hay cho trẻ ăn uống không đúng cách đều dẫn đến những hậu quả không tốt. Dưới đây là một số sai lầm thường gặp ở các bà mẹ.
1. Không cho trẻ bú mẹ ngay từ những ngày đầu sinh
Điều đó làm trẻ không tận dụng được nguồn sữa non, loại sữa chứa nhiều dưỡng chất và kháng thể, giúp trẻ chống lại bệnh tật. Đặc biệt sữa non có chứa hàm lượng Vitamin A giúp trẻ tăng trưởng và tăng cân nhanh.
2. Cho trẻ uống quá nhiều nước trong khi lượng sữa uống trong ngày quá ít vì sợ trẻ thiếu nước
Chúng ta biết từ thời xưa ông bà ta thường nói "trẻ khóc vì khát sữa". Sữa là một thức ăn có chứa nhiều nước (dùng 90ml nước pha với lượng bột sữa theo quy định ta sẽ được 100ml sữa). Nếu các bà mẹ cho trẻ uống nước quá nhiều trẻ sẽ không còn cảm giác khát và trẻ sẽ no. Như vậy lượng sữa trẻ uống trong ngày không đủ, trẻ sẽ không tăng cân, thậm chí còn sụt cân trong tháng, dần dần trẻ suy dinh dưỡng ảnh hưởng đến chiều cao về sau.
3. Pha sữa với nước cháo hoặc bột cho trẻ bú
Đặc biệt đối với trẻ dưới 4 tháng tuổi, trẻ sẽ bị đầy hơi, bụng trướng, không tiêu, phân nhiều bọt... gây hăm đỏ hậu môn và tiêu chảy. Đối với trẻ lớn hơn thì chậm tiêu khiến trẻ có cảm giác no lâu.
4. Ăn dặm quá sớm hoặc quá muộn
Tuổi ăn dặm thông thường khi trẻ tròn 4-6 tháng tuổi. Ăn sớm lúc 2-3 tháng tuổi dễ bị rối loạn tiêu hóa, do khả năng tiêu tinh bột còn kém hoặc những trẻ 7-9 tháng mới được ăn dặm, thì khả năng chấp nhận thức ăn rất khó.
5. Cho trẻ ăn quá thiếu hoặc quá thừa chất
Một số bà mẹ chỉ nấu cháo với nước hầm xương, nước hầm thịt, nước rau, họ nghĩ rằng thế là đủ chất, thật ra các chất đạm và các chất dinh dưỡng khác đều nằm trong xác thịt hoặc xác rau.
Có bà mẹ lại cho rằng cho trẻ ăn thật nhiều chất đạm (thịt, cá, tôm...) trẻ sẽ chóng lớn, điều đó làm cho trẻ khó tiêu, chán ăn và làm quá tải cho thận còn non yếu của trẻ.
6. Thiếu kiến thức trong cách chế biến thức ăn cho trẻ
Một trong những khuyết điểm thường gặp của các bà mẹ là nấu một nồi đủ các chất dinh dưỡng rồi đem xay nhuyễn và cứ thế cho trẻ ăn từ ngày này sang ngày khác. Đây là nguyên nhân khiến trẻ chán ăn kéo dài, dẫn đến tình trạng sụt cân thiếu chất dinh dưỡng.
Chăm sóc và nuôi dưỡng trẻ là một quá trình đòi hỏi nhiều công phu, không trẻ nào giống trẻ nào. Vì vậy cần phải có kiến thức cơ bản về dinh dưỡng hợp lý cho trẻ, biết khắc phục những sai lầm để tránh tình trạng suy dinh dưỡng ngay từ năm đầu tiên của trẻ. Trẻ bị suy dinh dưỡng sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển mọi mặt sau này, mà trong đó tầm vóc là một vấn đề đang được các bậc phụ huynh và lứa tuổi thanh thiếu niên quan tâm.
Theo Thanh Niên
Chương trình Toán Cambridge tại Vinschool: "Ươm mầm non" từ giáo dục kỹ năng thống kê
Giáo dục - 13 phút trướcVới chương trình Toán Cambridge ở Mầm non Vinschool, giờ học của các Vinser nhí không chỉ thú vị mà còn giúp các em sớm phát triển nhiều kỹ năng nền tảng.
Từ năm 2024, người làm hộ chiếu (passport) sẽ được hưởng một quyền lợi đặc biệt trong thời gian quy định
Xã hội - 22 phút trướcGĐXH - Từ năm 2024 người làm hộ chiếu (passport) sẽ chính thức được hưởng quyền lợi đặc biệt này, người dân cần nắm rõ thông tin để không bị thiệt.
Thủ tướng yêu cầu Bộ GD-ĐT đảm bảo đề thi tốt nghiệp THPT chất lượng, chính xác
Giáo dục - 23 phút trướcThủ tướng vừa ban hành chỉ thị về tăng cường chỉ đạo, phối hợp tổ chức kỳ thi tốt nghiệp THPT và tuyển sinh đại học, giáo dục nghề nghiệp năm 2024.
10 thảo dược trị ho hiệu quả
Bệnh thường gặp - 33 phút trướcHo có thể do nhiều nguyên nhân gây ra và mặc dù không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại khiến cơ thể mệt mỏi, học tập, làm việc giảm sút. Sử dụng thảo dược trị ho là một trong những biện pháp hiệu quả và an toàn.
Cụ bà 94 tuổi được thay khớp hàng sau 3 ngày ngã mới đưa vào viện
Y tế - 56 phút trướcGĐXH - Cụ bà 94 tuổi ngã chân biến dạng và bất lực vận động, xuất hiện nhiều vết loét vùng mông và lưng đã được các bác sĩ khoa Chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện Giao thông vận tải vừa thay khớp háng nhân tạo.
Dự kiến 7 trường hợp sẽ phải đánh lại số nhà từ tháng 8/2024
Đời sống - 56 phút trướcGĐXH - Theo Dự thảo Thông tư quy định đánh số và gắn biển số nhà của Bộ Xây dựng yêu cầu nhiều trường hợp sẽ phải đánh lại số nhà. Dự kiến Thông tư có hiệu lực từ tháng 8/2024.
5 chòm sao nổi tiếng hiền lành nhất hệ hoàng đạo
Gia đình - 57 phút trướcGĐXH - Đối với những chòm sao không thích tranh đấu này, họ mong muốn sống một cuộc sống đầy bình yên và tận hưởng những điều thú vị.
Nữ ca sĩ 9X nổi tiếng dòng nhạc đỏ có đời tư viên mãn bên chồng Ấn Độ
Giải trí - 57 phút trướcGĐXH - Võ Hạ Trâm là học trò nổi tiếng của nhà giáo, NSND Tạ Minh Tâm, cô từng tốt nghiệp Á khoa tại Nhạc viện TP.HCM và nổi bật với dòng nhạc đỏ. Ngoài sự nghiệp ổn định, nữ ca sĩ còn hạnh phúc bên chồng và con gái nhỏ.
Bị nhận xét 'hát không hay, nhảy không đẹp', Hoàng Yến Chibi nói gì?
Giải trí - 57 phút trướcSau 14 năm hoạt động nghệ thuật, Hoàng Yến Chibi ra mắt EP âm nhạc đầu tiên mang tên "Duyệt" đánh dấu bước ngoặt mới trong sự nghiệp.
Vừa đồng ý ly hôn chồng đã mở tiệc ăn mừng, tôi tiết lộ một điều khiến anh ta vội vã 'quay xe'
Tâm sự - 1 giờ trướcGĐXH - Tôi vừa đồng ý ly hôn, chồng đã thông báo khắp nơi và tổ chức ăn mừng.
Nữ NSƯT xứ Nghệ nổi tiếng dòng nhạc đỏ có cuộc sống làm mẹ đơn thân bình dị
Giải tríGĐXH - NSƯT Tố Nga, giọng ca xứ Nghệ gây thương nhớ với khán giả yêu nhạc đỏ bởi giọng hát trữ tình sâu lắng. Đằng sau những lời hát đẹp nhiều màu sắc trên sân khấu, đời thực, nữ nghệ sĩ có cuộc sống dung dị bên con trai.