Thứ Sáu, 15/11/2019 10:25 (GTM +7)
Hà Nội
23°C / 22-25°C

Thói quen chăm da cầu kỳ của Lâm Y Thần

Thứ bảy, 4:00 PM 04/12/2021 | Đẹp

Lâm Y Thần dùng nước ở nhiệt độ phòng rửa mặt trong một phút, giữa các bước dưỡng da không quá 5 giây để hạn chế bốc hơi, hao hụt dưỡng chất.

Bốn nguyên tắc chăm sóc da dầuBốn nguyên tắc chăm sóc da dầu

Da dầu, da hỗn hợp thiên dầu thường dễ gặp vấn đề về lỗ chân lông, mụn nên cần lựa chọn mỹ phẩm có kết cấu mỏng nhẹ, dễ thẩm thấu.

Thói quen chăm da cầu kỳ của Lâm Y Thần - Ảnh 2.

Diễn viên Lâm Y Thần.

Theo Herworld, nguyên tắc chăm sóc da hàng đầu của Lâm Y Thần là không rửa mặt quá một phút, nhất là với những người có làn da nhạy cảm giống cô. Kể từ khi thoa sữa rửa mặt lên da cho đến khi rửa sạch, cô đảm bảo không kéo dài quá 60 giây. Rửa mặt quá nhanh có thể khiến hóa mỹ phẩm chưa kịp phát huy tác dụng làm sạch, ngược lại, rửa quá lâu có thể khiến da mặt khô căng, thậm chí kích ứng do ảnh hưởng đến hàng rào bảo vệ da tự nhiên. Bà mẹ nổi tiếng còn chú trọng đến nhiệt độ của nước rửa mặt. Cô không dùng nước nóng hay lạnh mà ưu tiên nước ở nhiệt độ phòng.

Lâm Y Thần không sử dụng các loại khăn mặt bởi cho rằng các sợi vải tạo ra ma sát nên không thực sự tốt cho làn da. Để lau mặt, cô thường đặt một miếng khăn giấy mềm lên da, vỗ nhẹ cho giấy thấm bớt nước. Ngay cả khi trang điểm, cô cũng rất chú trọng đến thao tác dặm phấn, kem nền... Thay vì vuốt, thậm chí vỗ lên da như số đông, nữ diễn viên chỉ chấm và tán mỹ phẩm rất nhẹ nhàng. Cô cho rằng cách này sẽ giảm ma sát giữa cọ phấn và da, giúp bảo toàn độ đàn hồi, cấu trúc collagen.

Trong khi ban ngày diễn viên Đài Loan chú trọng đến khâu chống nắng, ban đêm cô đặc biệt quan tâm đến vấn đề độ ẩm cho da. Lâm Y Thần tuân thủ nguyên tắc 5 giây sau mỗi bước dưỡng da đủ để da hấp thụ dưỡng chất và hạn chế bốc hơi. Sau khi thoa kem dưỡng ẩm, cô dành thời gian massage toàn bộ khuôn mặt và hạch bạch huyết để đẩy sâu dưỡng chất vào da, tăng cường tuần hoàn máu.

Thói quen chăm da cầu kỳ của Lâm Y Thần - Ảnh 3.

Nữ diễn viên đón sinh nhật tuổi 39 hồi tháng 10.

Nữ diễn viên rất coi trọng chất lượng giấc ngủ bởi đây cũng là yếu tố quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe tổng thể lẫn làn da. Lâm Y Thần cố gắng không đọc sách hay dùng điện thoại khi đã lên giường để giảm bớt áp lực cho mắt, não bộ. Cô thường đeo bịt mắt, nút tai, sử dụng thiết bị hỗ trợ giấc ngủ để đảm bảo ngủ sâu giấc, ngủ ngon. Lâm Y Thần còn đeo mặt nạ bằng lụa khi ngủ để ngăn không cho lớp mỹ phẩm dưỡng da dính sang gối, hạn chế ma sát với da đồng thời giảm bớt hơi lạnh của điều hòa khi ngủ.

Từng có thời gian stress do áp lực sinh con nên Lâm Y Thần hiểu rõ tác hại của căng thẳng lên làn da ra sao. Để cân bằng sức khỏe tinh thần, nữ diễn viên thường vẽ tranh, tập thể dục nhẹ nhàng, không quá khắt khe với bản thân nhằm giảm bớt áp lực.

Lâm Y Thần còn tuân thủ quy tắc 80:20 trong chế độ ăn để giữ gìn sức khỏe, sắc vóc. 80% thực đơn của cô là thực phẩm lành mạnh, ưu tiên đồ ăn hữu cơ, chế biến tối giản sao cho giữ lại nhiều giá trị dinh dưỡng nhất có thể. 20% còn lại thường là những món ăn nhẹ, ăn vặt để thỏa mãn cơn thèm, giúp tinh thần sảng khoái. Nữ diễn viên có thói quen mang theo bên mình một chai nước ấm, uống một tách trà long nhãn chà là và ăn hoa quả tươi hai lần trong ngày.

Thói quen chăm da cầu kỳ của Lâm Y Thần - Ảnh 4.

Nữ diễn viên tuân thủ quy tắc 80:20 với 80% là thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khỏe, sắc vóc.

Lâm Y Thần (Ariel Lin) là ca sĩ, diễn viên xinh đẹp, nổi tiếng của Đài Loan. Cô gia nhập làng giải trí từ năm 2000 sau chiến thắng tại một cuộc thi nhan sắc ở Đài Bắc. Lâm Y Thần nổi tiếng với các phim Anh hùng xạ điêu (2008), Hợp đồng tình yêu (2005), Nàng Juliet phương Đông (2006)... Ba năm sau khi chia tay doanh nhân giàu có Trịnh Gia Hiểu, cô kết hôn với doanh nhân Lâm Vu Siêu (2014). Vợ chồng nữ diễn viên đón con gái đầu lòng vào tháng 10 - sau bảy năm kết hôn.

Ở tuổi 39 và mới trải qua một lần sinh nở, Lâm Y Thần có phần "xuống sắc" hơn so với thời đỉnh cao sự nghiệp, gương mặt đã xuất hiện dấu hiệu của thời gian như nếp chân chim và bọng mắt. Tuy nhiên, nữ diễn viên vẫn giữ gìn được làn da mịn màng, nhiều lần tự tin khoe mặt mộc trên mạng xã hội.

Duk Sun

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Những người đẹp gây kinh ngạc khi giảm hàng chục kg

Những người đẹp gây kinh ngạc khi giảm hàng chục kg

Đẹp - 9 giờ trước

Adele, Rebel Wilson, Jennifer Hudson... và nhiều ngôi sao đình đám đã có những màn thay đổi hình ảnh "ngoạn mục" khi giảm hàng chục kg chỉ trong thời gian ngắn.

Tăng Thanh Hà "đốn tim" fan khi bất ngờ khoe bộ ảnh áo dài đậm vị Tết xưa

Tăng Thanh Hà "đốn tim" fan khi bất ngờ khoe bộ ảnh áo dài đậm vị Tết xưa

Thời trang - 12 giờ trước

GiadinhNet - "Ngọc nữ" Tăng Thanh Hà hoá mỹ nhân thời xưa đẹp "mơ màng" trong bộ ảnh áo dài đậm vị Tết.

Mẹ ba con giảm gần 40 kg nhờ tập theo Youtube

Mẹ ba con giảm gần 40 kg nhờ tập theo Youtube

Đẹp - 13 giờ trước

Ashleigh Thurmond chỉ tập theo các video hướng dẫn trên mạng kết hợp kiểm soát calo nạp vào ít hơn calo tiêu thụ.

"Học lỏm" ngay phong cách khoe dáng nóng bỏng trong bộ ảnh cuối năm của Hoa hậu Khánh Vân

"Học lỏm" ngay phong cách khoe dáng nóng bỏng trong bộ ảnh cuối năm của Hoa hậu Khánh Vân

Thời trang - 14 giờ trước

GiadinhNet - Hoa hậu Khánh Vân "biến hoá" linh hoạt nhằm truyền tải thông điệp phụ nữ hội nhập: Một vẻ ngoài xinh đẹp và một tâm hồn đầy bản lĩnh.

Tuổi U40 của Dương Mịch: Da mịn như da em bé, dáng mong manh duyên dáng nhờ một loại thức uống

Tuổi U40 của Dương Mịch: Da mịn như da em bé, dáng mong manh duyên dáng nhờ một loại thức uống

Chăm sóc da - 15 giờ trước

GiadinhNet - Dương Mịch ở tuổi U40 khiến đàn em phải ngưỡng mộ vì độ trẻ đẹp. Bí quyết để tiểu Hoa đán có được nhan sắc như vậy là nhờ cô chịu khó ăn uống khoa học và tập luyện.

Địa điểm làm nail kết hợp cắt tóc thu hút giới trẻ tại TP. HCM

Địa điểm làm nail kết hợp cắt tóc thu hút giới trẻ tại TP. HCM

Đẹp - 16 giờ trước

Với dịch vụ Nail và Tóc đa dạng, Thế Giới Làm Đẹp nổi lên như một điểm hẹn lý tưởng dành cho những ai muốn làm mới chính mình. Sự chuyên nghiệp trong cách hỗ trợ khách hàng và chất lượng dịch vụ chính là điều làm nên sự khác biệt.

4 điều gái Pháp tránh tuyệt đối để hạn chế môi khô nứt nẻ vào mùa Đông

4 điều gái Pháp tránh tuyệt đối để hạn chế môi khô nứt nẻ vào mùa Đông

Đẹp - 20 giờ trước

Để đẹp xinh trong Tết này, chị em hãy nhớ 4 lời khuyên từ các cô nàng nước Pháp.

Bí quyết 'chạy show nhiều vẫn dáng đẹp' của Thùy Tiên

Bí quyết 'chạy show nhiều vẫn dáng đẹp' của Thùy Tiên

Đẹp - 1 ngày trước

Có lịch trình dày đặc và phải ăn nhiều để giữ sức khỏe, hoa hậu Thùy Tiên tranh thủ tập mọi lúc mọi nơi để duy trì vóc dáng.

6 thói quen hạn chế nếp nhăn không tốn tiền mỹ phẩm

6 thói quen hạn chế nếp nhăn không tốn tiền mỹ phẩm

Đẹp - 1 ngày trước

Ngủ đủ giấc, ăn uống khoa học kết hợp với việc tập luyện đều đặn vừa giúp bảo vệ sức khỏe lại ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả.

Tạng người chỉ hít không khí cũng béo, Lưu Thi Thi quyết "phục thù" bằng một việc cực khó khăn

Tạng người chỉ hít không khí cũng béo, Lưu Thi Thi quyết "phục thù" bằng một việc cực khó khăn

Chăm sóc da - 1 ngày trước

GiadinhNet - Lưu Thi Thi là mỹ nhân Hoa ngữ có tạng người chỉ cần hít không khí cũng béo, để giữ dáng cô buộc phải làm một việc cực kỳ khó khăn.

Top