Thứ Sáu, 15/11/2019 10:25 (GTM +7)
Hà Nội
23°C / 22-25°C
Top thực phẩm con không ăn: khỏi lớn

Top thực phẩm con không ăn: khỏi lớn

Gia đình

Gạo tẻ, cá, thịt lợn, cải bó xôi, quả bơ, sữa chua….là những thực phẩm mẹ không thể bỏ qua cho bé.

Những món ăn nên có trong bàn nhậu

Những món ăn nên có trong bàn nhậu

Sống khỏe

Để khách quý ăn thoải mái mà không hại sức khoẻ, bạn nên chon những món sau làm đồ nhắm rượu.

14 lý do nên ăn khoai lang hàng ngày

14 lý do nên ăn khoai lang hàng ngày

Sống khỏe

Khoai lang có vị ngọt nhưng không làm tăng đường huyết hay tăng cân. Protein trong khoai lang rất đặc biệt do khả năng ức chế ung thư ruột kết và trực tràng.

Dưỡng chất "sống còn" cho mẹ sau sinh

Dưỡng chất "sống còn" cho mẹ sau sinh

Gia đình

Chế độ ăn uống đúng cách sẽ giúp mẹ vừa nhanh phục hồi lại sớm lấy lại vóc dáng.

11 lợi ích bất ngờ của củ sen

11 lợi ích bất ngờ của củ sen

Sống khỏe

Ở Việt Nam, đa số người trồng sen chỉ lấy hạt và hoa, ít dùng củ sen. Trên thế giới, củ sen được xem là thực phẩm mang nhiều may mắn và có công dụng kỳ diệu cho sức khỏe.

Tận hưởng 8 lợi ích "ngoài sức tưởng tượng" khi ăn ngô

Tận hưởng 8 lợi ích "ngoài sức tưởng tượng" khi ăn ngô

Sống khỏe

Chúng ta thường xuyên ăn ngô dù là ngô luộc và ngô nổ, nhưng ít người biết tác dụng của loại thực phẩm phổ biến này.

Ăn khoai tây để con bụ như…"Tây"

Ăn khoai tây để con bụ như…"Tây"

Gia đình

Giàu carbohydrates, khoai tây được coi là thực phẩm lý tưởng cho bé cần tăng cân.

Đậu đũa - món ăn tốt cho bé tập ăn dặm

Đậu đũa - món ăn tốt cho bé tập ăn dặm

Gia đình

Đậu đũa, hay còn gọi là đậu que rất giàu canxi, một bát nhỏ đậu que chứa đến 66mg canxi. Tuy nhiên, đậu que lại nghèo vitamin A và vitamin C.

Dinh dưỡng cho người chơi thể thao

Dinh dưỡng cho người chơi thể thao

Sống khỏe

GiadinhNet - Tập luyện giúp bạn dẻo dai, mạnh khỏe, đẩy lùi bệnh tật. Nhưng chỉ tập mà không chú ý đến dinh dưỡng thì mọi việc sẽ thành công cốc, thậm chí khiến bạn gặp nguy.

Lỗi “chết người” cho con uống thuốc

Lỗi “chết người” cho con uống thuốc

Gia đình

Những sai lầm rất “ngớ ngẩn” nhưng lại nhiều chị em mắc phải khiến thuốc mất hoặc phản tác dụng với trẻ.

5 chất dinh dưỡng dễ thiếu hụt ở trẻ

5 chất dinh dưỡng dễ thiếu hụt ở trẻ

Gia đình

Nếu cha mẹ không điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, bé dễ rơi vào tình trạng ăn nhiều nhưng lại thiếu chất.

Muốn tăng cân phải làm sao?

Muốn tăng cân phải làm sao?

Sống khỏe

GiadinhNet - Người béo thì than rằng “có ăn gì đâu mà vẫn béo” và người gầy lại bảo “tôi ăn mãi vẫn gầy”. Vì sao vậy?

6 chất giúp cơ thể trẻ lâu

6 chất giúp cơ thể trẻ lâu

Sống khỏe

Còn gọi là axit ascorbic, vitamin C đóng vai trò thiết yếu trong việc bảo vệ cơ thể khỏi các tia xạ tự do, giảm nguy cơ ung thư và tăng khả năng hấp thu sắt.

Nhóm vitamin nhân viên văn phòng cần bổ sung

Nhóm vitamin nhân viên văn phòng cần bổ sung

Sống khỏe

Với những người cả ngày chằm chằm vào máy tính, đôi mắt là cơ quan làm việc nhiều nhất. Nếu không được chăm sóc, lâu dài sẽ giảm thị lực. Vì vậy, bạn cần bổ sung nhiều những vitamin dưới đây.

Đừng ép ăn khi ốm

Đừng ép ăn khi ốm

Sống khỏe

GiadinhNet - Ăn là một trong các nhóm thuộc “tứ khoái” của loài người. Nhưng khi ốm, thì việc ăn trở nên đáng sợ và có thể khiến họ ốm thêm.

Bí quyết làm chậm lão hóa tuổi mãn kinh, sau mãn kinh

Bí quyết làm chậm lão hóa tuổi mãn kinh, sau mãn kinh

Sống khỏe

GiadinhNet - Có thể nói phần lớn cuộc đời người phụ nữ gắn liền với những hi sinh, vất vả để chăm sóc, vun vén cho gia đình. Đến khi gia đình yên ấm, sự nghiệp ổn định, con cái lớn khôn, người phụ nữ mới có giây phút cho riêng mình để tận hưởng cuộc sống, thì cũng là lúc họ phải đối mặt với hàng loạt những rắc rối.

Top