Thứ Sáu, 15/11/2019 10:25 (GTM +7)
Hà Nội
23°C / 22-25°C

Vitamin E trộn với rượu trắng thì mỡ bụng dày đến đâu cũng "sạch bay" chỉ sau 3 tuần

Thứ tư, 6:15 AM 28/06/2017 | Đẹp

GiadinhNet - Thay vì tốn kém thời gian và tiền bạc vào thẩm mỹ đắt đỏ, chị em có thể tự làm hỗn hợp giảm mỡ bụng bình dân mà nhiều người đã thử nghiệm thành công.

Chỉ nhờ những nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp, nhiều chị em phụ nữ đã giảm mỡ bụng thành công, xuống cân và lấy lại vòng eo thon gọn mơ ước. Nếu bạn đang loay hoay chưa biết thực hiện như thế nào, hãy áp dụng ngay theo hướng dẫn chi tiết dưới đây nhé.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

3 viên nang vitamin E; 0,5l rượu trắng; 3 củ nghệ tươi; 6 củ gừng; 2 củ sả; 3 quả ớt; 10 lá trà xanh.

Hướng dẫn cách thực hiện:

Bạn cạo sạch vỏ gừng, nghệ rồi đem rửa sạch. Sả rửa sạch, đập dập và cắt khúc nhỏ. Sau đó, dùng dao băm nhỏ hoặc lấy máy xay, xay nhuyễn gừng, nghệ và sả.

Tương tự với ớt và lá trà xanh. Sau khi rửa sạch, bạn đem băm càng nhỏ càng tốt rồi trộn lẫn với hỗn hợp gừng, nghệ.

Cho hỗn hợp trên vào một lọ thủy tinh, đổ ngập rượu vào rồi trích dịch viên nang vitamin E trộn cùng. Ngâm hỗn hợp trong 3 ngày cho các thành phần ngấm kỹ thì mang ra sử dụng.

Cách dùng:

Làm sạch bụng hoặc vùng da tích tụ mỡ thừa nhiều mà bạn muốn thu gọn bằng nước ấm. Dùng khăn mềm thấm khô rồi lấy lượng vừa đủ hỗn hợp rượu với vitamin E thoa lên trên bụng, xoa đều.

Massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ từ 15 – 20 phút, cảm nhận da bụng nóng, các dưỡng chất thấm đủ sâu. Sau đó bạn rửa sạch bụng bằng nước và lau khô là được.

Có thể dùng nilon quấn quanh bụng nếu không muốn massage. Tuy nhiên cách này sẽ làm hiệu quả chậm hơn.

Thực hiện 2 – 3 lần/tuần để có kết quả rõ rệt sau 3 tuần trở đi.

Công dụng:

Gừng có gingerol kết hợp với ớt, sả, rượu có tính nóng sẽ kích thích quá trình đốt cháy mỡ thừa ở vùng bụng sau khi thẩm thấu vào sâu bên trong. Đồng thời vitamin E trong dịch viên nang E và chất oxy hóa trong lá trà xanh sẽ giúp dưỡng da từ bên trong, ngăn cản tình trạng bụng bị chảy xệ hoặc rạn da, đồng thời làm săn da dần, không bị nhão da. Nghệ cũng giúp làm da trắng, hoàn thiện quá trình giảm mỡ và dưỡng da toàn diện.

Lưu ý:

Sau khi mỡ bụng không còn, bạn nên ngừng sử dụng công thức này hoặc rút xuống còn 1 lần/tuần để duy trì vóc dáng, không nên lạm dụng.

Trong quá trình giảm mỡ, hãy kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh, tránh xa các chất kích thích và luôn ngủ đủ, đúng giờ.

Tích cực vận động nhẹ nhàng như đi bộ hoặc tập yogo trong 30 phút mỗi ngày để làm săn chắc các cơ, khi giảm mỡ da không bị nhão, thiếu sức sống.

K.N (th)

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Cách mặc đồ tôn chiều cao của mỹ nam Hàn

Cách mặc đồ tôn chiều cao của mỹ nam Hàn

Thời trang - 5 giờ trước

Vào vai nhiếp ảnh gia thời trang trong "Now, We Are Breaking Up", nam diễn viên gây ấn tượng với phong cách đơn giản nhưng tôn dáng.

Phan Như Thảo lo vì da chảy xệ sau khi giảm hơn 10 kg

Phan Như Thảo lo vì da chảy xệ sau khi giảm hơn 10 kg

Chăm sóc da - 8 giờ trước

Có vóc dáng gọn gàng hơn sau ba tháng ăn kiêng và tập luyện nhưng Phan Như Thảo lo ngại vì thấy da bị chùng, mặt hóp hơn.

Hà Trúc bị rụng tóc cực nhiều vì thiếu một chất, bạn nên ghim ngay 5 thực phẩm kích thích mọc tóc này

Hà Trúc bị rụng tóc cực nhiều vì thiếu một chất, bạn nên ghim ngay 5 thực phẩm kích thích mọc tóc này

Đẹp - 13 giờ trước

Hóa ra, ăn uống lành mạnh cũng sẽ giúp ngăn rụng tóc và hack độ dày dặn, bóng khỏe cho mái tóc của bạn.

Chán tóc dài thướt tha, sao Hàn đang thi nhau cắt tóc ngang vai cho gọn gàng trẻ xinh

Chán tóc dài thướt tha, sao Hàn đang thi nhau cắt tóc ngang vai cho gọn gàng trẻ xinh

Đẹp - 16 giờ trước

Nếu không muốn đóng khung diện mạo với tóc dài, chị em nên thử ngay kiểu tóc ngang vai siêu hot của sao Hàn.

Á hậu Tường San giảm 20 kg sau sinh

Á hậu Tường San giảm 20 kg sau sinh

Đẹp - 1 ngày trước

Mang thai con đầu lòng, Tường San chạm mốc 75 kg nhưng chỉ mất vài tháng để lấy lại vóc dáng thời con gái.

Bật mí 5 gam màu váy cưới hot nhất hiện nay

Bật mí 5 gam màu váy cưới hot nhất hiện nay

Đẹp - 1 ngày trước

Một chiếc váy cưới đẹp không chỉ bởi phom dáng, chất vải mà còn ở màu sắc thu hút. 5 màu váy cưới hot nhất hiện nay theo chia sẻ từ thương hiệu Ren Bridal Studio, chắc chắn sẽ làm các nàng mê mẫn.

Thói quen chăm sóc làn da của Audrey Hepburn

Thói quen chăm sóc làn da của Audrey Hepburn

Đẹp - 1 ngày trước

Chế độ ăn của cố diễn viên Audrey Hepburn chỉ có khoảng 20% thịt, còn lại là rau củ quả theo mùa. Bà chú trọng uống nhiều nước và detox mỗi tháng một lần.

Vẻ ngoài tươi trẻ ở tuổi U60 của NSND Minh Hòa - bà Kim Nhung "Thương ngày nắng về"

Vẻ ngoài tươi trẻ ở tuổi U60 của NSND Minh Hòa - bà Kim Nhung "Thương ngày nắng về"

Đẹp - 1 ngày trước

GiadinhNet - NSND Minh Hòa - bà Kim Nhung "Thương ngày nắng về" ở tuổi U60 vẫn cực kỳ trẻ đẹp. Bí quyết của nữ nghệ sĩ cực kỳ đơn giản đó là chăm tập thể dục, chú ý dưỡng da.

13 cách mặc áo len + quần ống rộng đảm bảo sành điệu

13 cách mặc áo len + quần ống rộng đảm bảo sành điệu

Đẹp - 1 ngày trước

Áo len và quần ống rộng là công thức diện đồ rất phổ biến trong mùa đông. Lý do đơn giản là bộ đôi này sành điệu, dễ mặc và hợp để áp dụng trong nhiều hoàn cảnh, từ công sở cho đến dạo phố.

Đặc sắc xu hướng giày nữ sau đại dịch

Đặc sắc xu hướng giày nữ sau đại dịch

Thời trang - 2 ngày trước

Sau một năm ngừng hoạt động do đại dịch, các nhà thiết kế giờ đây đã trở lại với những món phụ kiện làm nổi bật vẻ ngoài cho phái nữ.

Top