Tiêu hóa
Buổi sáng ăn gì...thì con béo khỏe?
Gia đình"Điểm danh" thực phẩm lý tưởng cho bữa sáng của trẻ giúp bé khỏe và thông minh hơn.
Không nên ăn trái cây ngay sau khi ăn cơm
Sống khỏeGiadinhNet - Tôi thường có thói quen ăn trái cây sau khi ăn cơm để hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, gần đây mọi người lại bảo ăn như thế là không tốt. Vì sao vậy?
Bữa sáng cho bé: Ăn sai là “hỏng”
Gia đình"Điểm danh" những sai lầm phổ biến của chị em trong việc cho con ăn sáng.
Nữ sinh “nổ tung” cổ họng sau khi uống vodka dởm
Bốn phươngMột nữ sinh viên đã thề không bao giờ uống bia rượu lần nữa sau khi rách cổ họng và nằm viện 6 ngày do uống quá nhiều vodka giá rẻ.
8 vấn đề khiến mẹ đau đầu khi cho bé ăn
Gia đìnhĐối với nhiều bà mẹ, mỗi lần cho bé ăn là một lần thử thách về tính kiên nhẫn và sức chịu đựng. Để cảm thấy dễ chịu hơn với việc cho bé ăn, các mẹ có thể tham khảo bí quyết sau!
Ngừa táo bón khi trẻ đến trường
Gia đìnhGiadinhNet - Táo bón là triệu chứng rất hay gặp với trẻ lần đầu tiên đến trường, vì nhiều trẻ không quen với nhà vệ sinh “công cộng” dẫn tới việc phải nín tiêu.
Người già một tuần ăn mấy quả trứng?
Sống khỏeGiadinhNet - Vài năm trở lại đây, bố tôi ăn kém ngon miệng nhưng rất thích ăn cơm với trứng luộc. Mong chuyên mục cho biết, ở độ tuổi như bố tôi (68 tuổi), một tuần ăn mấy quả trứng là vừa?
4 sai lầm không ngờ trong chế độ ăn uống
Sống khỏeCó nhiều quan niệm khác nhau về hế độ ăn uống hàng ngày. Tuy nhiên, thực tế có một số thói quen sai lầm sẽ khiến cho sức khỏe của bạn và người thân bị đe dọa.
Bạn đã ăn sáng đúng cách chưa?
Sống khỏeBữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất vì nó cung cấp năng lượng cho các hoạt động cả ngày. Tuy nhiên, thực tế nhiều người bỏ bữa ăn sáng hoặc ăn sáng không đúng cách đều gây hại cho sức khỏe của mình.
Chè xanh nên nấu hay hãm?
Sống khỏeGiadinhNet - Tôi có chỉ số cholesterol trong máu cao có uống được chè xanh không? Chè xanh nấu hay hãm thì sẽ ngon hơn?
Hiểu tác nhân gây ung thư và xơ để có lá gan khỏe
Sống khỏeGiadinhNet - Viêm gan B được xếp hàng thứ 9 trong những nguyên nhân gây tử vong và có khoảng 40% người bị viêm gan siêu vi B mạn tính chết vì xơ gan, ung thư gan.
"6 không" cho bữa tối lành mạnh
Sống khỏeNhiều người coi nhẹ bữa tối, thậm chí nhịn ăn vì sợ tăng cân. Điều này ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe. Dưới đây là những nguyên tắc cơ bản để có được bữa tối lành mạnh
Tác dụng của nước chanh ấm
Sống khỏeKhi hệ tiêu hóa không hoạt động hiệu quả, bạn sẽ thấy uể oải, đầy hơi…. Theo Theresa Cheung, tác giả của “Chế độ nước chanh”, nước chanh có thể cải thiện tình trạng này bởi thành phần axit citric trong nước chanh cùng với các axit và các enzim trong cơ thể giúp hình thành các dịch trong tiêu hoá, qua đó giúp tiêu hoá dễ dàng hơn cũng như giúp thải các độc tố trong cơ thể.
5 bí quyết giảm cân lạ tai nhưng thật hiệu quả
Sống khỏeHầu hết chị em muốn giảm cân đều biết bí quyết: ăn chuối giảm cân. Nhưng không phải ai cũng rõ nguyên do ăn chuối lại có thể giúp mình giảm cân.
5 lưu ý cần thiết trước khi ăn đỗ xanh
Sống khỏeNgười thể chất hàn lạnh có biểu hiện là chân tay lạnh thiếu lực, lưng, chân đau nhức, đi ngoài phân lỏng. Những người này ăn đỗ xanh càng làm bệnh tình nặng thêm, thậm chí gây ra đau bụng đi ngoài nhiều dẫn đến mất nước, huyết khí ngừng trệ làm cho cơ bắp khớp đau nhức, tỳ dạ dày yếu, lạnh dẫn đến các bệnh về hệ thống tiêu hóa ví dụ như viêm dạ dày mãn tính vv.
Những "con đường" dẫn tới bệnh đau dạ dày nhanh nhất
Sống khỏeĂn uống khoa học là việc hết sức cần thiết để bảo vệ dạ dày của bạn. Ăn quá nhanh, ăn không đúng giờ, ăn không hợp vệ sinh, ăn đồ ăn lạnh, hay đồ ăn nhiều gia vị... đều có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của dạ dày.
Hoa quả thay rau được không?
Sống khỏeGiadinhNet - Tôi đọc báo thấy nói rau tắm thuốc, rau tưới bằng nước thải, rau trồng trên mộ… mà thấy hãi. Tôi định dùng hoa quả thay rau có được không?
