Thực phẩm
Kinh hãi hầm thức ăn bằng... chất tẩy!
Sống khỏeChị H. - chủ một quán phở có tiếng trên đường Nguyễn Thị Minh Khai, quận 1, TP HCM - tiết lộ cho chúng tôi biết rất nhiều quán ăn, nhà hàng hiện nay thường dùng bột mềm để hầm xương và thực phẩm. Loại bột mềm này mua bán rất dễ dàng nên ít ai quan tâm đến tác hại của chúng.
8 loại thực phẩm giúp bạn ngủ ngon mỗi ngày
Sống khỏeĐối với những người trẻ tuổi thì mất ngủ có thể do làm việc căng thẳng, stress, lo âu, thói quen sinh hoạt không điều độ, rượu bia thuốc lá nhiều…. Với người lớn tuổi ở giai đoạn tiền mãn kinh cũng thường bị mất ngủ do thay đổi nội tiết tố. Việc suy giảm lượng Melatonin ở người cao tuổi cũng được xem là nguyên nhân chính dẫn đến mất ngủ.
10 kiểu ăn sáng khiến bạn tăng cân vù vù
Sống khỏeBữa sáng được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Nhưng những gì bạn chưa biết khi ăn bữa sáng lại vô tình có thể là nguyên nhân khiến bạn tăng cân.
6 thực phẩm ăn nhiều vẫn... thon thả
Sống khỏeSữa, pho mát, chocolate đen... là những món mà nhiều người nghĩ ăn vào sẽ nhanh tăng kg, nhưng họ không biết được rằng, đó là 3 trong số các món ăn vặt có thể dùng thoải mái mà vẫn giữ được thân hình thon thả.
Hão huyền chuyện bổ sung collagen
Sống khỏeCách nay vài năm, rất ít người biết collagen là gì. Thế rồi cơn sóng ồ ạt của “trào lưu mới”, lối sống phong cách của người sành điệu... và đặc biệt dưới “từ trường” của quảng cáo, bây giờ người ta quá quen thuộc với collagen. Từ đồ ăn, thức uống chứa collagen, viên bổ sung collagen và “nặng đô” hơn là tiêm chích collagen… Collagen tự nhiên trở nên được chú ý!
5 bí mật bất ngờ về sữa công thức
Gia đìnhDù mang nhiều nhãn hiệu thì sữa công thức nhìn chung là có thành phần giống hệt nhau.
Con bú và "bí kíp" dinh dưỡng cho mẹ
Gia đìnhKhông chỉ trong thời gian mang thai mà trong suốt thời kỳ cho con bú, vấn đề dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng cho sức khỏe của cả bà mẹ và em bé.
8 bí quyết gìn giữ phong độ "chuyện ấy"
Gia đìnhLàm hài lòng một nửa kia của mình luôn được xem là một nhiệm vụ "thiêng liêng" đối với các đấng mày râu.
4 sai lầm thường gặp trong bữa sáng của bé
Gia đìnhBữa sáng có vai trò không nhỏ trong việc cung cấp năng lượng cho cơ thể trẻ nhỏ. Các mẹ hãy tránh những lỗi dưới đây để mỗi ngày bé nhà mình có một bữa sáng đạt chuẩn nhé.
Bánh canh chứa chất gây ung thư
Sống khỏeGiadinhNet - Trung tâm Nghiên cứu và tư vấn tiêu dùng (Hội Tiêu chuẩn bảo vệ người tiêu dùng Việt Nam) vừa công bố kết quả nghiên cứu các thức ăn được chế biến từ gạo như: Bún, bánh canh, bánh phở, bánh ướt, bánh hỏi…
Cách sử dụng tủ lạnh ít tốn điện
ĂnKhi tủ lạnh bảo quản ít thực phẩm thì máy vẫn tiêu tốn năng lượng trên, để tiết kiệm điện hãy cho các hộp chứa đầy nước đã được làm lạnh và đặt vào tủ.
Bệnh tích tụ do ăn chân gà nướng
Sống khỏeChân gà nướng từ lâu đã trở thành món ăn khoái khẩu của nhiều thực khách. Nhưng nguy cơ tích độc vào người và có thể phát bệnh là rất cao từ món ăn này.
Ngày mát trời làm chuối bọc nếp nướng
ĂnMón chuối bọc nếp nướng có lớp vỏ nếp bên ngoài dai dai, giòn giòn, quả chuối bên trong mềm ngọt, thêm nước cốt dừa beo béo, thơm thơm thật hấp dẫn!
Những cách hay chữa sụt sịt lúc giao mùa
Sống khỏeTrời chuyển, thế là chứng nghẹt mũi lại tìm về với bạn. Nhưng đừng quá lo lắng. Một số gợi ý sau từ các chuyên gia sức khỏe Ấn Độ có thể giúp bạn vượt qua triệu chứng khó chịu này.
7 quan niệm ăn uống sai lầm khiến bạn tăng cân "vù vù"
Sống khỏeSau đây là 7 quan niệm sai lầm về ăn uống khiến bạn tăng cân.
10 thực phẩm cực tốt cho gan
Sống khỏeGan có khả năng tái sinh, ngay cả khi 80% mô gan bị hỏng do các độc tố. Nếu bạn muốn giữ một lá gan khỏe mạnh, hãy ăn những thực phẩm giúp tái tạo gan.
Bổ sung vitamin đúng cách cho trẻ
Gia đìnhVitamin là những hợp chất hữu cơ mà tế bào người và động vật không thể tự tổng hợp (trừ vitamin D).
