Hà Nội
23°C / 22-25°C

Thực đơn 4 món tươm tất khỏi đau đầu nghĩ đồ ăn cả tuần

Thứ sáu, 18:00 17/04/2020 | Ăn

Không phải vắt óc suy nghĩ hôm nay ăn gì, bạn có thể tham khảo ngay các thực đơn bữa ăn giàu dinh dưỡng lại đẹp mắt, ngon miệng sau đây.

Thực đơn 4 món tươm tất khỏi đau đầu nghĩ đồ ăn cả tuần - Ảnh 1.

Mâm cơm với các món canh cải ngọt nấu thịt bằm, thịt chiên ngũ vị, trứng cuộn vân mây và cánh gà chiên mắm hợp khẩu vị tất cả thành viên gia đình.

Thực đơn 4 món tươm tất khỏi đau đầu nghĩ đồ ăn cả tuần - Ảnh 2.

Súp lơ xào cà rốt, thịt kho trứng cút, chả mỡ dim tiêu kết hợp với xíu mại sốt nấm đậm đà là tổ hợp món đưa cơm tiếp theo cho bữa cơm nhà đầy đủ dinh dưỡng và ngon miệng.

Thực đơn 4 món tươm tất khỏi đau đầu nghĩ đồ ăn cả tuần - Ảnh 3.

Bữa ăn thanh đạm khác bao gồm canh bí xanh, bò xào su hào, cà rốt cùng món trứng cốt sốt nấm và đậu hũ sốt Maggie thịt diềm. Thực đơn này rất thích hợp cho các bữa cơm trưa ngày hè nắng nóng.

Thực đơn 4 món tươm tất khỏi đau đầu nghĩ đồ ăn cả tuần - Ảnh 4.

Thực đơn mâm cơm tươm tất tiếp theo là cải ngồng xào tỏi, thịt áp chảo, trứng cuộn và thịt bằm hầm ngô non. Chỉ với các nguyên liệu quen thuộc, bạn có thể biến tấu và sáng tạo thành các món ăn ngon mắt, lạ miệng hơn.

Thực đơn 4 món tươm tất khỏi đau đầu nghĩ đồ ăn cả tuần - Ảnh 5.

Bạn có thể dễ dàng chuẩn bị bữa ăn gia đình dân dã bao gồm canh bí nấu sườn, thịt heo quay, thịt diềm heo rang tiêu và bắp cải muối chua.

Thực đơn 4 món tươm tất khỏi đau đầu nghĩ đồ ăn cả tuần - Ảnh 6.

Bữa tiệc bò hấp dẫn gồm bò viên sốt cà chua đậu hũ, bò xào sả ớt, canh bò hầm dưa chua cùng bò xào cần tây đầy bất ngờ cho cả gia đình. Cùng là bò nhưng mỗi món ăn lại có hương vị hấp dẫn riêng, không gây nhàm chán.

Thực đơn 4 món tươm tất khỏi đau đầu nghĩ đồ ăn cả tuần - Ảnh 7.

Với cách làm đơn giản, không cầu kỳ, bữa ăn với canh rau ngót nấu sườn, cải thảo xào tỏi, thịt luộc và sườn xào chua ngọt giúp bạn tiết kiệm thời gian mà vẫn chuẩn bị cho gia đình bữa ăn tươm tất, đủ dinh dưỡng.

Thực đơn 4 món tươm tất khỏi đau đầu nghĩ đồ ăn cả tuần - Ảnh 8.

Thực đơn đổi vị bữa cơm gia đình khác kết hợp thịt quay, trứng ngâm nước tương với bí đỏ xào tỏi và canh cà bung đậu thịt, thêm bát cà muối ăn kèm.

Thực đơn 4 món tươm tất khỏi đau đầu nghĩ đồ ăn cả tuần - Ảnh 9.

Ngày cuối tuần, bạn có thể chiêu đãi cả gia đình bữa ăn 3 món thịt độc đáo diềm heo chua ngọt, diềm bò om dứa, gà xào nấm và ăn cùng canh cải ngọt. Với hương vị thơm ngon, hấp dẫn của mỗi món thịt đặc trưng riêng, mâm cơm thịnh soạn và cầu kỳ này sẽ khiến các thành viên quét sạch bàn ăn.

Theo Zing

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Đặc sản Hà Nội xôi Phú Thượng - tinh hoa một làng nghề, ngon miễn chê

Đặc sản Hà Nội xôi Phú Thượng - tinh hoa một làng nghề, ngon miễn chê

Ăn - 5 giờ trước

GĐXH - Ven sông Hồng, cách trung tâm Hà Nội vài cây số, có một ngôi làng nghề truyền thống vang danh đất Hà Thành. Nơi đây có thức quà sáng giản dị mà rất đỗi thân thương, kết tinh bao giá trị vật chất lẫn tinh thần nay đã trở thành di sản mang tên - xôi Phú Thượng.

Nắng nóng làm món chân gà rút xương trộn chua cay mát lành

Nắng nóng làm món chân gà rút xương trộn chua cay mát lành

Ăn - 6 giờ trước

Chân gà rút xương trộn chua cay là một món ăn được khá nhiều người yêu thích, cách làm món ăn cũng không hề khó. Vì thế, để có được một món chân gà trộn chua cay vừa ngon vừa đảm bảo vệ sinh thì bạn hãy tham khảo ngay cách làm dưới đây nhé!

Đi du lịch 30/4 đến Hòa Bình, Lào Cai, Yên Bái, Điện Biên, Lai Châu nhất định phải thưởng thức và mua những đặc sản vùng miền này

Đi du lịch 30/4 đến Hòa Bình, Lào Cai, Yên Bái, Điện Biên, Lai Châu nhất định phải thưởng thức và mua những đặc sản vùng miền này

Ăn - 6 giờ trước

GĐXH – Dịp nghỉ lễ 30/4, du lịch về miền Tây Bắc đừng quên thưởng thức và mua những đặc sản vùng miền này.

Cách ăn dưa chuột giúp bác sĩ giảm 25 kg

Cách ăn dưa chuột giúp bác sĩ giảm 25 kg

Ăn - 9 giờ trước

GĐXH - Bác sĩ lĩnh vực giảm cân người Nhật Takafumi Kudo cho biết nhờ ăn một quả dưa chuột trước bữa ăn và ăn ba quả trong một ngày đã góp phần giúp ông giảm từ 92 kg xuống còn 67 kg.

Cách làm tai heo ngâm nước mắm chua ngọt giòn sần sật siêu ngon

Cách làm tai heo ngâm nước mắm chua ngọt giòn sần sật siêu ngon

Ăn - 10 giờ trước

Tham khảo bài viết này nếu bạn muốn làm cách làm tai heo ngâm mắm chua ngọt cực bắt vị cho cả gia đình.

2 món canh vừa là "kem chống nắng tự nhiên" lại giúp ngừa nếp nhăn, giảm cân, giải nhiệt trong ngày nắng nóng

2 món canh vừa là "kem chống nắng tự nhiên" lại giúp ngừa nếp nhăn, giảm cân, giải nhiệt trong ngày nắng nóng

Ăn - 1 ngày trước

Đây là 2 món canh với các nguyên liệu là "kem chống nắng tự nhiên" sẽ giúp bạn ngon miệng đồng thời bảo vệ làn da trong những ngày nắng nóng cao điểm nhé!

Công thức nước uống hỗ trợ giảm cân, đánh bay mỡ bụng mà Selena Gomez dùng bán đầy ở chợ Việt

Công thức nước uống hỗ trợ giảm cân, đánh bay mỡ bụng mà Selena Gomez dùng bán đầy ở chợ Việt

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Thói quen uống nước chanh, gừng vào buổi sáng rất tốt cho sức khỏe, giúp đốt cháy mỡ thừa, tăng cường hiệu quả giảm cân.

Bò nấu theo cách này không những đưa cơm mà con vô cùng bổ dưỡng

Bò nấu theo cách này không những đưa cơm mà con vô cùng bổ dưỡng

Ăn - 1 ngày trước

Thịt bò xào măng tây là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt. Món ăn này không chỉ ngon miệng, bổ dưỡng mà còn chế biến vô cùng đơn giản.

Món ăn ngon tuyệt  từ cá cho ngày nghỉ lễ 30/4 đảm bảo ông chồng nào cũng thích mê

Món ăn ngon tuyệt từ cá cho ngày nghỉ lễ 30/4 đảm bảo ông chồng nào cũng thích mê

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH – Với các món ăn này, mâm cơm gia đình sẽ thêm vui. Chị em có thể tham khảo món nhậu tuyệt ngon cho ngày nghỉ lễ 30/4 đảm bảo ông chồng nào cũng thích mê dưới đây.

Nghỉ lễ 30/4 - 1/5, nắng nóng đỉnh điểm, chiêu đãi gia đình những món ăn ngon nào vừa đậm vị quê hương vừa giúp giải nhiệt?

Nghỉ lễ 30/4 - 1/5, nắng nóng đỉnh điểm, chiêu đãi gia đình những món ăn ngon nào vừa đậm vị quê hương vừa giúp giải nhiệt?

Mẹo nấu nướng - 1 ngày trước

GĐXH - Dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5 nếu bạn chưa biết chuẩn bị món ăn ngon nào để chiêu đãi các thành viên trong gia đình thì bài viết dưới đây chắc chắn sẽ là những gợi ý không thể bỏ qua.

Top