Tìm giải pháp dinh dưỡng vững vàng cho con khởi đầu ăn dặm, tìm thực phẩm hữu cơ
Theo nghiên cứu của đại học NewCastle, chất chống oxy hoá trong thực phẩm hữu cơ cao hơn từ 20-80% so với thực phẩm nuôi trồng thông thường.
Trả lời cho băn khoăn của nhiều mẹ bỉm sữa về lựa chọn nguồn thực phẩm khi con bước vào giai đoạn ăn dặm, PGS. TS. Nguyễn Thị Lâm, nguyên Viện phó Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia đã chỉ ra 3 lý do chính cho thấy cha mẹ nên sử dụng thực phẩm hữu cơ trong giai đoạn đầu đời, khi hệ tiêu hoá của bé còn rất non yếu để đảm bảo an toàn và cung cấp nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển thể chất của bé.
Ăn dặm đánh dấu một bước khởi đầu mới, một giai đoạn mới cho sự phát triển của trẻ
Ăn đa dạng thực phẩm giúp bé phát triển vị giác
Theo Tổ chức Y Tế Thế giới WHO, trẻ nên bắt đầu ăn dặm ở tháng thứ 6 khi có những biểu hiện sẵn sàng như: háo hức với việc ăn uống, có những tiến bộ rõ rệt về khả năng vận động trong một thời gian ngắn, biết phản ứng với đồ ăn khi không muốn, không tự động đẩy lưỡi những thứ không phải núm vú mẹ… Nghiên cứu y học chỉ ra rằng, chồi vị giác của em bé 6 -12 tháng còn nhiều hơn chồi vị giác của người trưởng thành, đó là lý do vì sao trẻ rất nhạy cảm với những vị lạ ngoài sữa mẹ. Cho bé ăn đa dạng thực phẩm vào giai đoạn này giúp bé làm quen với tất cả mùi vị, kích thích vị giác bé phát triển tốt và hấp thu được nhiều nhóm dinh dưỡng nhất, ngoài ra, còn giúp con không kén ăn khi trưởng thành.
Đa dạng thực phẩm giúp con nạp được tối đa lượng chất dinh dưỡng các nhóm cần thiết cho sự phát triển thể chất và trí tuệ
Thông thường, giai đoạn ăn dặm của trẻ sẽ bắt đầu cùng với việc mọc răng. Từ tháng thứ 6, trẻ sẽ bắt đầu mọc răng với 2 chiếc răng cửa hàm dưới, tiếp đến là răng cửa hàm trên rồi dần dần là những chiếc răng khác giúp bé nghiền, nhai thức ăn, tự chủ động ăn uống. Bé sẽ thích được tự tay cầm nắm, bỏ thức ăn vào miệng để nhai, gặm, khám phá độ cứng, mùi vị của từng loại thức ăn riêng biệt.
Lựa chọn nguồn thực phẩm an toàn và giúp bé chủ động ăn uống, phát triển kỹ năng vận động thô
Khởi đầu ăn dặm an toàn và lý do nên chọn thực phẩm hữu cơ
Theo chuyên gia dinh dưỡng PGS. TS. Nguyễn Thị Lâm, có 3 lý do chính để thực phẩm hữu cơ là sự lựa chọn tối ưu giúp bé khởi đầu ăn dặm an toàn chính là: sạch, lành tính với cơ thể bé; giá trị dinh dưỡng vượt trội; đảm bảo nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
Sạch và lành tính, bảo vệ hệ tiêu hóa bé khỏe
Do thực phẩm hữu cơ được đầu tư nuôi trồng ở nơi có hệ sinh thái xanh, sạch, xa các khu công nghiệp và các nguồn đất, nước ô nhiễm, thêm vào đó, suốt quá trình nuôi trồng, bắt đầu từ khi chọn đất, chọn giống cho dến nguồn dinh dưỡng nuôi dưỡng cây trồng đều không có hóa chất, không sử dụng kháng sinh, không thuốc trừ sâu, không phân bón tổng hợp, không biến đổi gen. Bởi vậy, khi bước vào giai đoạn ăn dặm, nếu mẹ chọn thực phẩm hữu cơ sẽ giúp con tránh mọi nguy cơ xâm nhập của các chất độc hại lên hệ tiêu hóa non nớt của bé.
Sản phẩm hữu cơ được nuôi trồng tại các trang trại xa khu công nghiệp, xa nguồn ô nhiễm, không sử dụng các hóa chất trong suốt quá trình từ gieo hạt đến thu hoạch.
Dinh dưỡng vượt trội, giải pháp dinh dưỡng tối ưu
Các nhà khoa học tin rằng các gốc tự do được sinh ra trong quá trình oxy trong cơ thể tiếp xúc với các điều kiện môi trường (ánh nắng, khói bụi, ô nhiễm, rượu bia) có thể tác động đến quá trình lão hóa, cũng có thể là nguyên nhân gây nên các bệnh ung thư, tiểu đường và bệnh tim.
Cũng theo nghiên cứu của giáo sư Carlo Leifert cùng các cộng sự tại trường đại học NewCastle được đăng trên tạp chí Dinh dưỡng của Anh, chất chống oxy hóa trong thực phẩm hữu cơ cao hơn 20-80% (phụ thuộc vào từng loại nguyên liệu khác nhau) so với thực phẩm được canh tác theo phương pháp thông thường.
Loại bỏ nỗi lo về nguồn gốc xuất xứ
Các sản phẩm được chứng nhận là hữu cơ khi tuân thủ quy trình kiểm tra đánh giá chất lượng nghiêm ngặt của các tổ chức uy tín trên thế giới như tiêu chuẩn Châu Âu (EU), USDA (Mỹ) hay JAS (Nhật), NSAA (Úc). Toàn bộ các sản phẩm được công nhận là hữu cơ đều phải tuyệt đối tuân thủ các nguyên tắc an toàn dành riêng cho thực phẩm hữu cơ, bao gồm từ chọn đất, chọn giống, gieo trồng, thu hoạch, chế biến, đóng gói và bảo quản. Bởi vậy, sử dụng các sản phẩm hữu cơ có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng còn giúp phụ huynh yên tâm hơn khi chăm sóc con.
Sản phẩm hữu cơ đều có tem nhãn chứng nhận nằm ở vị trí nổi bật trên bao bì. Thực phẩm bổ sung Bánh gạo hữu cơ Gerber Organic được chứng nhận chất lượng bởi USDA – Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ
Từ lợi ích lâu dài của việc sử dụng sản phẩm hữu cơ mà chuyên gia dinh dưỡng cùng với các nhà khoa học đã nghiên cứu, cha mẹ thông thái nên cân nhắc lựa chọn để khởi đầu giai đoạn ăn dặm cho con một cách khoa học, khỏe mạnh và an toàn nhất. Hãy cùng con trưởng thành khỏe mạnh!
Với bề dày 90 năm kinh nghiệm trong ngành thực phẩm trẻ nhỏ, sản phẩm Bánh gạo hữu cơ Gerber Organic vừa ra mắt đã giúp bổ sung thêm lựa chọn cho mẹ trong danh mục thực phẩm ăn dặm chất lượng và an toàn cho bé. Bánh gạo hữu cơ Gerber Organic không chỉ đạt chuẩn hữu cơ gắt gao của Bộ Nông Nghiệp Hoa Kỳ (USDA), mà còn đáp ứng cả Tiêu chuẩn Gerber Organic dành cho trẻ nhỏ và Bộ quản lý chất lượng Nestlé. Sản phẩm đảm bảo các tiêu chuẩn chất lượng và an toàn cho bé, giúp các bà mẹ an tâm hơn với sản phẩm được thiết kế dành riêng cho bé trong giai đoạn ăn dặm quan trọng từ 6 – 8 tháng tuổi.
Đơn vị nhập khẩu: Công ty TNHH Nestlé Việt Nam, Số 7, Đường 17A, Khu Công Nghiệp Biên Hoà 2, Phường An Bình, Thành phố Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai, Việt Nam.
PV
Đu trend trà sữa hành lá, người trẻ ăn uống khó hiểu hay chiêu trò của quán?
Xu hướng - 8 giờ trướcNếu năm ngoái, món gỏi gà măng cụt, trà mãng cầu lên đồng thì năm nay người trẻ Việt không ngại chi tiền cho loại thức uống khó hiểu là trà sữa hành lá, trà sữa ớt.
Trang sức giả thương hiệu vẫn được cửa hàng kim hoàn công khai bày bán
Bảo vệ người tiêu dùng - 8 giờ trướcGĐXH - Ngày 17/4, Tổng cục QLTT cho biết, lực lượng chức năng vừa thu giữ nhiều trang sức giả thương hiệu Chanel, tại Nam Định.
Trước ngày giỗ Tổ Hùng Vương, giá xăng dầu tăng giảm đan xen, xăng RON95-III gần 25.500 đồng/lít
Giá cả thị trường - 10 giờ trướcGĐXH - Chiều 17/4, Bộ Công thương công bố giá bán lẻ xăng dầu trên thị trường mới. Kỳ điều hành này, mặt hàng xăng dầu tiếp tục tăng giảm đan xen.
Thị trường bất động sản khu vực nào của thủ đô đang thu hút các nhà đầu tư
Sản phẩm - Dịch vụ - 11 giờ trướcGĐXH - Thị trường bất động sản phía Nam thủ đô, đặc biệt là khu vực Thường Tín, Thanh Trì đang là khu vực tiềm năng, thu hút nhiều nhà đầu tư bởi nơi đây đang được quy hoạch thành đô thị sân bay, phát triển công nghiệp cùng loạt hạ tầng giao thông lớn.
Một ngân hàng 'chơi lớn' có lãi suất cao hơn 9% khi gửi tiết kiệm 12 tháng
Giá cả thị trường - 11 giờ trướcGĐXH - Lãi suất tiết kiệm kì hạn 12 tháng trong hệ thống ngân hàng dao động quanh ngưỡng 4,3 - 9,5%/năm, trong đó PVcombank có lãi trên 9%/năm khi đáp ứng đủ điều kiện.
Giá vàng tăng nóng, nhiều tiệm vàng ‘bỗng dưng’ đóng cửa
Sản phẩm - Dịch vụ - 11 giờ trướcGĐXH - Cùng với sức nóng vàng liên tục tăng giá, ngành chức năng của thành phố Hồ Chí Minh triển khai ra quân kiểm tra hoạt động kinh doanh vàng. Bỗng dưng hàng loạt các tiệm vàng ở thành phố Hồ Chí Minh đóng cửa.
Giá vàng hôm nay 17/4: Vàng nhẫn Bảo Tín Minh Châu, Doji tăng mạnh mẽ, người mua lỗ nặng khi mua vàng miếng
Giá cả thị trường - 12 giờ trướcGĐXH - Giá vàng hôm nay ở vàng miếng ngưỡng 81,7 - 83,8 triệu đồng/lượng (mua vào - bán ra); giá vàng nhẫn quanh ngưỡng 75,1-77 triệu đồng/lượng chiều mua vào - bán ra.
Joie Baby - Người bạn đồng hành lý tưởng của con trong những chuyến đi đầu đời
Sản phẩm - Dịch vụ - 15 giờ trướcHành trang quan trọng nhất mà ba mẹ cần chuẩn bị cho những chuyến đi đầu đời của bé chính là sự an toàn và cảm giác thoải mái. Bởi vậy, một chiếc ghế ngồi ô tô an toàn, chất lượng hay chiếc xe đẩy gấp gọn chắc chắn là người bạn đồng hành lý tưởng của bé trên mọi hành trình.
Giá lăn bánh Hyundai Accent mới nhất đang 'rẻ giật mình' , Honda City và Toyota Vios lo lép vế?
Giá cả thị trường - 16 giờ trướcGĐXH - Giá lăn bánh Hyundai Accent cực rẻ có thể sẽ khiến cho các đối thủ nặng ký nhất là Honda City và Toyota Vios phải ‘ôm hận’.
Chi tiết xe ga 160cc đẹp cổ điển của Honda chính thức về đại lý Việt Nam sẽ lấn át cả Air Blade và LEAD
Giá cả thị trường - 17 giờ trướcGĐXH - Xe ga 160cc hoàn toàn mới của Honda vừa chính thức được đưa về Việt Nam với 2 phiên bản CBS và ABS, xe sở hữu thiết kế tuyệt đẹp không thua kém SH Mode.
Giá vàng hôm nay 16/4: Vì sao vàng SJC, vàng nhẫn Bảo Tín Minh Châu, PNJ, Doji tăng mạnh?
Giá cả thị trườngGĐXH - Giá vàng hôm nay ở vàng SJC, vàng nhẫn đều bật tăng mạnh theo đà giá tăng của thế giới.