Thanh lọc cơ thể
Cách làm nước uống giải nhiệt từ bí đao để trắng da, đánh bay ngứa ngáy, mụn rôm mùa hè
ĂnGiadinhNet – Bí đao có thể làm nhiều món nước rất ngon để giải nhiệt, làm đẹp da mặt trong những ngày nóng bức kỷ lục này.
Bí quyết thanh lọc cơ thể sau kỳ nghỉ lễ siêu dễ để người vừa khỏe lại vừa xinh
Sống khỏeThanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố tích tụ nhằm bảo vệ sức khỏe đầu năm mới là điều bất cứ ai cũng cần làm nhất là khi mới trải qua kỳ nghỉ lễ dài.
10 hiểu lầm lớn nhất về sức khỏe trong thập kỷ qua
Sống khỏeCùng phá bỏ 10 hiểu lầm lớn nhất về sức khỏe trong thập kỷ qua, từ nỗi sợ tinh bột đến thanh lọc cơ thể bằng nước ép trái cây
Bạn đã thử 5 cách siêu đơn giản này để cơ thể được giải độc mỗi ngày
ĐẹpNếu như khuôn mặt cần được tẩy trang và rửa sạch mỗi tối thì cơ thể chúng ta cũng vậy. Sau một ngày nạp đầy năng lượng với đường, muối và các chất kích thích, cơ thể cũng cần được "giảm tải" để có một vóc dáng cân đối và tinh thần sảng khoái.
Những việc làm khi ngủ dậy sẽ khiến cân nặng tăng lên nhanh chóng
Sống khỏeNếu vốn là một người ăn uống rất khoa học, lành mạnh nhưng lại hay bị tăng cân mất kiểm soát mà không rõ lý do thì bạn nên để ý xem buổi sáng mình có mắc phải một trong những thói quen xấu sau đây hay không.
Những người nào không nên dùng nước đậu đen?
Sống khỏeVới cách chế biến đơn giản, nước đậu đen thường được dùng trong mùa hè để giải nhiệt, giảm tình trạng nóng trong, thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên không phải ai cũng nên dùng loại nước phổ biến này.
Detox cơ thể bằng dưa chuột: Chuyên gia khẳng định hại nhiều hơn lợi!
Sống khỏeCó người giảm vài cân nhưng cũng có người giảm cả chục cân trong 1 tuần ăn theo chế độ ăn dưa chuột, nhưng đó không hẳn là tin tốt.
Tăng cân “vù vù” nhờ siêu thực phẩm xanh từ tự nhiên
Sống khỏeTăng cân chắc khỏe, bền vững và không bị sụt cân là điều mà những người gầy mong muốn. “Siêu thực phẩm xanh” sẽ giúp bạn thoát ngay kiếp “cò hương” và tăng cân an toàn, chắc khỏe.
Nguy cơ tổn thương não do thanh lọc cơ thể: Cảnh báo những cách giảm cân "dại dột" rất nhiều chị em mắc phải
Sống khỏeGiadinhNet – Chỉ uống nước lọc và nước ép trái cây trong 3 tuần liên tiếp để thanh lọc cơ thể và giảm cân, người phụ nữ này có nguy cơ bị tổn thương não vĩnh viễn vì lượng muối trong máu thấp, nước trong cơ thể tràn vào các tế bào não khiến não bị phù.
Những thực phẩm nếu ăn vào bữa sáng sẽ tàn phá sức khỏe của bạn
Sống khỏeGiadinhNet - Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thời điểm ăn sáng tốt nhất là ăn ngay sau khi thức dậy, bởi lúc này bụng trống rỗng, cơ thể cần được bổ sung năng lượng. Vì thế, bữa ăn sáng được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày để bổ sung năng lượng cho cả ngày dài.
Thanh lọc cơ thể hiệu quả bằng thực phẩm sẵn có trong nhà bạn
Sống khỏeGiadinhNet - Độc tố xâm nhập vào cơ thể qua nhiều đường khác nhau (thở, qua da, ăn uống,…) ngấm vào máu rồi đi vào gan. Các tế bào và mô mỡ thường là nơi chứa các độc tố cơ thể nhiều nhất. Đây là lý do chính giải thích tại sao những người béo thường hay mắc các bệnh nan y mãn tính hơn.
4 công thức nước thanh lọc cơ thể đơn giản với trà xanh
ĂnKết hợp trà xanh với các thành phần quen thuộc như quế, táo, lá bạc hà hay dưa chuột giúp đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể.
Thực phẩm lí tưởng cho người gầy muốn tăng cân nhanh
Sống khỏeDù ăn rất nhiều thứ bổ nhưng người gầy vẫn không tăng được cân. Chính vì vậy, việc lựa chọn những thực phẩm giàu dinh dưỡng để thúc đẩy quá trình tăng cân là vấn đề quan trọng nhất mà người gầy luôn trăn trở.
Gầy đến mấy cũng tăng cân nhờ “Siêu thực phẩm xanh”
Sống khỏeTăng cân chắc khỏe, bền vững và không bị sụt cân là điều mà những người gầy mong muốn. “Siêu thực phẩm xanh” sẽ giúp bạn thoát ngay kiếp “cò hương” và tăng cân an toàn, chắc khỏe.
Muốn tăng cân người gầy cần làm gì?
Sống khỏeGầy không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn khiến bạn hay mệt mỏi, uể oải. Vậy làm cách nào để tăng cân an toàn và nâng cao sức khỏe tổng thể là mong muốn của nhiều người gầy.
Bí quyết thải độc cơ thể bằng những loại rau củ bạn hay ăn hàng ngày
Sống khỏeGiadinhNet - Thời điểm thu sang đông có rất nhiều rau, củ quả có tác dụng thải độc cơ thể cực hữu hiệu.
Nếu muốn tăng cân nhanh, đừng bỏ qua “siêu thực phẩm” này
Sống khỏeTăng cân nhanh mà lại chắc khỏe, bền vững và không bị sụt cân là điều mà những người gầy mong muốn. “Siêu thực phẩm” dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết tất cả những lo lắng, mong muốn của người gầy.
