Thải độc tố
Thực hư việc 'phải ngủ đủ 8 tiếng' và 4 cách để không bao giờ phải 'đếm cừu' giữa đêm khuya
Sống khỏeGiadinhNet - Nhiều người trong cho rằng cần đảm bảo ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm, nhưng một số người lại cho rằng chúng ta đã bị đánh lừa bởi lý thuyết ngủ 8 tiếng, chuyện gì đang xảy ra vậy?
4 dấu hiệu khi đi vệ sinh cảnh báo gan gặp nguy hiểm, chỉ 1 điều cũng cần khám gấp
Sống khỏe4 dấu hiệu khi đi vệ sinh cảnh báo gan gặp nguy hiểm, chỉ 1 điều cũng cần khám gấp
Nóng gan, chớ xem thường
Sống khỏeGan là cơ quan nội tạng lớn nhất của cơ thể tham gia vào quá trình chuyển hóa và đào thải các chất độc trong cơ thể. Vì vậy, khi gan bị suy yếu, hoạt động kém thì không thể đào thải được các chất độc, gây ra các triệu chứng mà dân gian thường hay gọi là nóng gan.
Nên ăn gì khi bị ngộ độc thực phẩm
Sống khỏeĂn gừng, chanh, giấm táo... để phòng và thải độc tố; uống trà bạc hà, ăn canh gà phục hồi năng lượng sau khi bị ngộ độc thực phẩm.
10 điều bạn có thể chưa biết về gan
Sống khỏeBệnh gan có thể diễn tiến âm thầm trong thời gian dài; 50% người mắc bệnh không có triệu chứng, đến khi xuất hiện dấu hiệu có nghĩa bệnh đã nặng.
3 loại rau đẩy hết độc tố ra ngoài cơ thể ngay lập tức
Sống khỏeGiống như các loại rau họ cải khác, bắp cải có lượng lưu huỳnh phong phú giúp gan phá vỡ các liên kết độc tố, dễ đào thải chúng hơn.
Uống nước chanh nóng như thế nào để tốt nhất cho sức khoẻ?
Sống khỏeMột trong những bí quyết của nhiều phương pháp giải độc, kích thích tiêu hoá, giảm cân chính là nước chanh nóng. Tuy nhiên, các nha sĩ lại rất lo ngại rằng thứ đồ uống nhiều axit này sẽ gây sâu răng.
15 phút thanh lọc cơ thể mỗi sáng bạn không nên bỏ qua
Sống khỏeNgoài việc ăn uống thì luyện tập cũng là cách để bạn thanh lọc cơ thể, giúp cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh. Vì vậy, mỗi sáng hãy dành 15 phút để thực hiện 1 trong 4 động tác dưới đây:
Dấu hiệu nhận biết cơ thể bạn cần thải độc
Sống khỏeNếu bạn không mang thai mà vẫn nhạy cảm với các mùi hương như mùi nước hoa hay mùi khói thuốc thì chắc chắn cơ thể đang nhiễm độc nặng.
Làm thế nào để thanh nhiệt mùa nóng một cách hiệu quả?
Sống khỏeMụn nhọt, mẩn ngứa mùa nóng là nỗi lo của nhiều bà con nông dân. Nhưng chỉ cần sống sạch, ăn mát là bà con có thể phòng bệnh.
4 loại nước ép rau củ giúp eo thon gọn bất ngờ
ĐẹpUống nước ép từ rau củ có thể đem lại hiệu quả cho vòng eo lý tưởng.
