Tập luyện

Chân "to như cột đình" triển ngay 4 động tác đơn giản này sẽ thấy chân thon gọn, tự tin diện váy vóc hơn

Giảm cân

Những bài tập này rất dễ thực hiện và bạn hoàn toàn có thể tập vào mỗi tối trước khi đi ngủ đó nhé!

Cận cảnh bên trong lò luyện vệ sĩ xinh đẹp ở Trung Quốc

Bốn phương

Những cô gái với khuôn mặt và thân hình quyến rũ tập luyện miệt mài trong một lò luyện vệ sĩ để trở thành lá chắn sống cho các yếu nhân.

4 mẹo nhỏ giúp bạn tránh ăn nhiều sau khi thể dục

Sống khỏe

Tuy nhiên, một điều quan trọng khác là bạn nên tránh ăn quá nhiều sau khi bạn tập luyện, nếu không tất cả những nỗ lực thể dục của bạn sẽ là vô ích và bạn phải đối mặt với nguy cơ tăng cân nhanh chóng.

Nguyên tắc cơ bản để có làn da không tì vết

Sống khỏe

Chỉ cần một chút thay đổi về chế độ ăn và lối sống hàng ngày có thể mang lại cho bạn một làn da tỏa sáng.

Em chồng Hà Tăng ngày càng trưởng thành và xinh đẹp

Giải trí

Xuất hiện tại buổi chạy tập luyện cùng vợ chồng anh trai Louis tại TP.HCM, Thảo Tiên nhanh chóng được nhiều người nhận ra.

Mất đi cả hai chân vì cứu người phụ nữ mang thai trên đường ray

Xã hội

Từ một chiến sĩ công an với tuổi 20 phơi phới, tràn đầy hoài bão, hy vọng, anh đã trở thành người tàn phế, mất đi cả hai chân với thương tật 81% vì cứu một người phụ nữ đang mang thai trên đường ray.

Cụ già 64 tuổi khoe cơ bụng 6 múi cuồn cuộn

Bốn phương

Tuy đã lên chức ông nhưng ông cụ này đã chứng minh rằng không bao giờ là quá muộn để bắt đầu tập gym.

Những điều nên biết về tập luyện sau ung thư vú

Sống khỏe

Tập luyện đều đặn có thể giúp bệnh nhân sống sót sau ung thư vú tăng cường sức lực và khả năng chịu đựng.

Hậu trường khổ luyện của những diễn viên xiếc nhí

Bốn phương

Để có thể trình diễn động tác phức tạp, đón nhận tràng pháo tay vang dội của khán giả cho những tiết mục gây ấn tượng, các diễn viên xiếc nhí đã phải luyện tập cực kỳ vất vả cho ít phút biểu diễn trên sân khấu.

Chạy bộ tăng ham muốn?

Gia đình

GiadinhNet - Tôi nghe nói, đời sống tình dục của cả hai giới sẽ được cải thiện nhiều, tăng cường sự dẻo dai và khả năng đạt cực khoái nhờ tập thể dục, thể thao đều đặn.

Trò moi tiền nhẫn tâm của "thần y" tự xưng chữa bách bệnh nhờ...“người âm” dạy cách rút lưỡi, vả vào mặt

Xã hội

GiadinhNet - Liên tiếp trong thời gian qua, đường dây nóng của báo GĐ&XH Cuối tuần nhận được thông tin phản ánh từ bạn đọc về trường hợp cậu sinh viên Trần Duy Thưởng (trú tại xóm Đông, thị Trấn Liễu Đề, huyện Nghĩa Hưng, tỉnh Nam Định) đột nhiên tuyên bố là “thần y”.