Thông tin mới nhất về: tăng cường cơ bắp

Bạn thích các tin tức trong chủ đề này? Hãy bình luận, gửi, chia sẻ với bạn bè nhé!

Ăn trứng luộc bạn nhất định phải biết điều này

Ăn trứng luộc bạn nhất định phải biết điều này

11/12/2020 19:03

GiadinhNet - Trứng luộc không những chế biến nhanh gọn mà còn chứa nhiều lợi ích bất ngờ.

Tags: trứng luộc, lợi ích sức khỏe, tăng cường cơ bắp, phát triển trí não, Sức khỏe tim mạch

Khả Ngân tiết lộ bí quyết giúp giữ dáng săn chắc mà không cần ăn kiêng

Khả Ngân tiết lộ bí quyết giúp giữ dáng săn chắc mà không cần ăn kiêng

31/03/2020 08:00

Nhận được rất nhiều lời khen ngợi từ truyền thông và khán giả về nhan sắc, thân hình ngày càng quyến rũ, gợi cảm. Vừa qua, cô nàng sushi Khả Ngân đã tiết lộ bí quyết giữ vóc dáng và làn da săn chắc mà không cần ăn kiêng. Hãy xem bí kíp của cô nàng là gì nhé!

Tags: da săn chắc, thói quen ăn uống, Thói quen ăn uống lành mạnh, đẹp, tăng cường cơ bắp

Cách giảm cân đơn giản này ai cũng biết nhưng lại rất ít khi áp dụng

Cách giảm cân đơn giản này ai cũng biết nhưng lại rất ít khi áp dụng

14/04/2016 13:00

Thực hiện việc này hàng ngày không chỉ giúp bạn giảm cân giữ dáng mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể.

Tags: giảm cân đơn giản, tăng cường cơ bắp

Lợi ích của bài tập Kegel với sức khỏe của phái đẹp

Lợi ích của bài tập Kegel với sức khỏe của phái đẹp

19/06/2015 08:44

Tiến sĩ Aby K Koshy, chuyên gia tư vấn sản, phụ khoa đã liệt kê về ra nhiều lợi ích sức khỏe khác của bài tập Kegel dành cho phụ nữ.

Tags: bài tập Kegel, lợi ích sức khỏe, tăng cường cơ bắp

6 sai lầm cần tránh để có cặp đùi săn chắc và quyến rũ

6 sai lầm cần tránh để có cặp đùi săn chắc và quyến rũ

17/12/2014 10:03

Bạn đã tập luyện rất nhiều nhưng vẫn không thể có cặp đùi săn chắc. Điều này có thể do bạn đã mắc phải những sai lầm khi tập luyện cơ đùi.

Tags: chế độ dinh dưỡng, tăng cường cơ bắp, trọng lượng cơ thể